. همه ی این موارد دست به دست هم دادن تا کبد برای مردم ایران نمونه😔 در ضمن اصلی ترین خوراک ما ایرانی ها هم ( کربوهیدرات هاست) که همین کربو بیچارمون کرده... حالا براتون توضیح میدم قضیش چیه! .

. 📍اکثر مردم فکر میکنن بخاطر چربی خوردن زیاد، کبد چرب میشه در حالی که این یه تفکر اشتباهه! دلیل بوجود اومدن کبد چرب تجمع کربوهیدرات در کبده‼️ .

. 🔰 چگونگی بوجود آمدن کبدچرب👇🏼 وقتی که ما غذا میخوریم (که اکثر غذاهامون کربوهیدرات ها و قند ها هستن) هورمونی در بدن ما ترشح میشه به اسم #انسولین این هورمون انسولین یک هورمون حمال هست و وظیفش حمل قند به : 1⃣ جریان خون برای تغذیه اندام ها 2⃣ کبد (بعنوان ذخیره ۱ ) 4⃣ عضلات ( بعنوان ذخیره ۲ ) می باشد. وقتی که قند زیاد مصرف کنیم ، یعنی در طول روز زیاد شیرینی جات بخوریم، برنج بخوریم ، هله هوله بخوریم دیگه قند به جریان خون نمیره چون اگر بره دیابت اتفاق میوفته انسولین زحمت می‌کشه می‌بره کبد ذخیره می‌کنه برای روز مبادا ما هم که روز مبادا نداریم😄 یعنی نه فعالیتی داریم، نه ورزش کاریم و نه گشنگی زیاد میکشیم این ذخیره جمع میشه ، جمع میشه ، جمع میشه و ذخیره کبدی بیش از حد میشه در این حالت کبدچرب بوجود میاد... https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. حالا فهمیدید که کبدچرب چطوری بوجود میاد؟ متوجه شدید که همین سبک تغذیه ای که الان غالب شده بر جامعه باعث بیماری های مزمنی مثل کبد چرب شده ؟ حالا شما بعنوان سفیر سلامت متن بالا رو تا اونجایی که میتونید انتشارش بدید تا بقیه بدونن کبدچرب چطوری بوجود میاد و تفکر اشتباهشون جبران بشه👌🏼 .

. ✅ حالا بریم سراغ درمان کبد چرب👇🏼 اصل و اساس به وجود اومدن این بیماری ⚠️ سبک تغذیه و سبک زندگی نامناسبه⚠️ ✅بچه با اصلاح سبک تغذیه درمان میشه✅ 📍یعنی چی؟؟ 1⃣ شبا زود بخوابیم 2⃣ استرس رو کنترل کنیم 3⃣ پر خوری و ریزه خواری نکنیم 4⃣ رو هم روهم خوری نکنیم 5⃣ فست فود و غذاهای به درد نخور نخوریم 6⃣ روغن های آشغال مصرف نکنیم 7⃣ غذاهای فرآوری شده از زندگیمون حذف کنیم 8⃣ نمک خوب مصرف کنیم 9⃣ به شیرینی جات نه بگیم 🔟 غذا های سالم و سبک بیشتر مصرف کنیم ✅ دقیقا مسیر درمان ، برعکس مسیر بیمار شدنه https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. 📍علائم و عوارض کبدچرب چیه؟ 1⃣ درد شکم 2⃣ پر اشتهایی 3⃣ افزایش بیش از حد وزن و سایز میان تنه 4⃣ ضعف و خستگی بیش از حد 5⃣ حالت تهوع 6⃣ خارش پوست 7⃣ زردی پوست و چشم 8⃣ کبودی یا خونریزی آسان 9⃣ ریزش مو و پرخاشگری و بی اعصابی 🔟 بزرگ شدن سینه در مردان https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. 🔰 انواع کبد چرب؟ 1⃣ کبدچرب الکلی: که به دلیل مصرف الکل پیش میاد و التهاب کبدی اتفاق نمیوفته. 2⃣ کبدچرب غیرالکلی: که به دلیل سبک زندگی و سبک تغذیه نامناسب پیش میاد و معمولا التهاب کبدی در این نوع وجود داره. .

. 📍انواع گرید های کبدی👇🏼 ‼️گرید چیست: کبد چرب ۴ سطح مختلف داره، کبد چرب گرید ۱، کبد چرب گرید ۲، کبد چرب گرید ۳ (فیبروز کبدی) و گرید ۴ کبد چرب (سیروز کبدی) می‌باشد. در هر کدام از این سطح‌ها کبد چرب شرایط مختلفی داره و هرچقدر عدد گرید بیشتر باشه، وضعیت کبد وخیم‌تره😑 1⃣ گرید ۱ کبد چرب ساده‌ترین نوع آن است که دلیل آن خوردن مواد غذایی ناسالم است. البته این گرید با افزایش فعالیت‌های روزانه و استفاده از مواد دارویی قابل درمان است اما باید بدانید که برای افراد کهنسال کمی خطرناک به نظر می‌رسد. 2⃣ گرید ۲ کبد چرب در این حالت وضعیت بیمار کمی سخت‌تر و پیچیده‌تر می‌شود به گونه ای که باید زیر نظر پزشک معالج قرار گیرد. 3⃣ گرید ۳ کبد چرب تنها با بهبود سبک زندگی قابل درمان نخواهد بود البته این هشداری است برای افراد دارای کبد چرب گرید ۳ که در درمان بیماری خود سهل انگاری می‌کنند. 4⃣ در نهایت گرید ۴ کبد چرب که به سیروز کبدی معروفه، پیوند کبد برای فرد احتیاجه چون سلول های کبدی نابود شدن و نمیتونن وظایف خودشون رو انجام بدن 😔 https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. 🔰 خبر خوبی که براتون دارم😃👇🏼 امشب میخوام بهتون یک معجون آموزش بدم که واقعا سوگلی طب سنتیه☺️ کلیییی خاصیت داره و یکی از سلاطین اصلاح مزاجه و برای درمان مشکلات کبدی از جمله کبدچرب عااااااااالی عمل میکنه🤩 .

. من با اقتدار میگم یکی از کسایی هستم که تخصصی پاکسازی کبد انجام میدم و بسیاری از مراجعینم با کبدچرب دست و پنجه نرم میکردن ولی با کمک خدا تونستم درمانشون کنم و به زندگی برشون گردونم انشالله که قسمت کسی نشه بیماری کبدچرب خیلی بیماری بدیه و واقعا اذیت کنندست 🔆 اما وقتی اصول درمان رو بلد باشی خیلی راحت میتونی نتایج خارق العاده ای رقم بزنی😎✌🏼 .

. عوارض کبدچرب رو براتون نوشتم☝🏼 همه ی این مشکلات وجود داره و با درمان اصولی کاملا مشکل برطرف میشه👌🏼 .

. 📍یکی دیگه از نشانه های کبدچرب میدونید چیه؟ شاید براتون اتفاق افتاده باشه که 👇🏼 سردی می‌خورید سردیتون میشه، گرمی می‌خورید گرمیتون میشه‼️ این تناقض به دلیل وجود کبدچربه ... 💠 وقتی که کبد، چرب میشه ، حرارتش می‌ره بالا و باعث داغ شدن بدن میشه ( یکی دیگه از نشانه های کبدچرب گُر گرفتن بدنه) به دلیل سبک تغذیه نامناسب ایرانی ها هم معمولا معده ها سرده😕 حالا یک ایرانی میخواد معده سرش رو درمان کنه مجبوره گرمی بخوره که حالش بهتر بشه اما وقتی گرمی میخوره ، گرمای کبد که زیاد هست، زیادتر هم میشه و باعث جوش زدن، بهم ریختگی اعصاب، ریزش مو میشه وقتی هم بخواد برای درمان کبدش سردی بخوره، به دلیل سردی معده حالش بد میشه... ⚠️شرایط خیلی بدیه⚠️ اما راه درمانی وجود داره که بسیار مجربه، من حداقل روی ۲۰۰ نفر امتحان کردم و موفق بودم✅ https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. اینقدر برام عزیزید و سلامتیتون برام مهمه امشب میخوام یکی از بهترین نسخه های درمان کبدچرب (این بیماری نحس) رو بهتون یاد بدم😍 اما یه قولی بهم بدید👇🏼 ویدیو رو اول ببینید و نسخه رو یادداشت کنید و برای دوستانتون و گروه هایی که عضو هستید ارسال کنید به احتمال زیاد در هر جمعی، یک نفر هست که با این بیماری دست و پنجه نرم کنه میتونی خیلی کمکش کنی🙂 .

. نسخه مجرب درمان #کبدچرب سوگلی طب سنتی ( سرکه انگبین) ‌🔹مطمئنم خیلی از شما یا خودتون یا اطرافیانتون رو دیدید که چه به سردی ها ، چه به گرمی ها سریع واکنش نشون میدن و حالشون بد میشه 🔸این اتفاق فقط یک دلیل دااااره اونم (کبدگرم و معده سرد) یعنی چی؟؟ یعنی تناقض!!! معدت سرده سردی نمیتونی بخوری، از یه طرف کبدت گرمه گرمی نمیتونی بخوری 🔹خداوکیلی نه راه پس داری نه راه پیش تنها راه درمان اینه که یک خوراک معتدل استفاده کنی تا کم کم مزاج بدنت به سمت تعادل بره 😁👌🏼 📍نگران نباش عزیز دل تو این پست دقیقا اون خوراکی و نوشیدنی رو بهت معرفی کردم (سرکه انگبین) اصن معجزسسست عاااااااالیه (حتما پست رو دقیق ببینید دستور ساختش رو توضیح دادم) 📍پس دیگه حله چون من هستم خیالتون راحت😉✌🏼 ‌ 🔰اگر به طب سنتی و نسخه های نابش علاقه داری، پیج من برای توعه، حتما منو فالو کن😎👇🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh 🔺🔺🔺🔺🔺 دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی 🌱 .

. ای بودم کَز نبودِ تو نابود می شوم می سوزم از فراقِ تو و دود می شوم آقا بیا و با دَمِ مسیحائیت ببین نابودم و زِ بودِ تو موجود می شوم اللهم عجل لولیک الفرج❤️ @tanasob_kadeh .

. سلام و درود به دوستان عزیز و بامعرفتم🌱 امیدوارم حالتون عالی باشه🤝💎 خیلی خیلی خوشحالم که اینقدر از پست دیشب خوشتون اومده و کلی ازش حمایت کردید🤩 لذت میبرم وقتی بهتون آموزش میدم و لذتبخش تر اونجاییه که شما اون آموزش رو دوست داشته باشید☺️👌🏼 .

. #نتایج_رژیم صدای قهرمان خانم سلطانی رو می‌شنوید🌱 که بعد از اجرای رژیم IMC تونستن کبدشون از از گرید ۳ به ۱ برسونن🤩 این موفقیت عااالیه و خداااروشکر که من در مسیر سلامتی کمکشون کردم👌🏼 .

. ⚠️ نکته مهم و قابل تأمل ⚠️ دوستانی که بالای ۱۰ الی ۱۵ کیلو اضافه وزن دارن زنگ خطر کبدچرب براشون به صدا در میاد🔔❗️ تا بحال در همه رژیم های غذایی که طراحی کردم، تقویت کبد و پاکسازیش یکی از مهمترین اولویتام بوده میدونید چرا؟؟ 📍چون در صورت وجود کبدچرب به هیچ عنوان امکان کاهش وزن وجود نداره چون مثل یک سد محکم جلوی شما ایستادگی می‌کنه و اجازه نمیده بدنتون به تناسب اندام برسه که البته طبیعه! ما برای لاغر شدن نیاز داریم به اینکه سوخت و ساز بدنمون بره بالا یکی از بزرگترین وظایف کبد ، تنظیم سوخت و ساز بدنه که اگر دچار مشکل باشه از انجام این وظیفه مهم سر باز می‌زنه ... حالا فهمیدید چرا امیر‌بابایی تو همه رژیم هاش تقویت و پاکسازی کبد قرار داره؟😎👌🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. #نتایج_رژیم صدای رضایت خانم کمالی رو می‌شنویم🌱 📍ایشون در دوره الماس شرکت کردند به مدت زمان۳ ماه + ۴۰ روز تثبیت ( در کل ۱۳۰ روز) تونستن ۱۷ کیلو کاهش وزن داشته باشن و ۱۰ ساااایز کم کنن🤩🤩👏🏼👏🏼👏🏼 حتما ویدیو اعلام رضایتشون رو ببینید و مثل من لذذذت ببرید😎👌🏼 لاغری یک رویا نیست https://eitaa.com/tanasob_kadeh .

. سلام و شب بخیر به دوستای بامعرفتم🌱 امیدوارم عاااالی باشید مثل همیشه🤝💎 بین بازی اسپانیا و ژاپن اومدم یه نکته ی مهم بگم😅 .

. نسخه مجرب پاکسازی و تقویت کبد رو که دیشب بهتون آموزش دادم رو میتونید قوی تر کنید👌🏼 📍به جای عرق نعنا ، در درست کردن ترکیب ، از عرق کاسنی استفاده کنید✌🏼 این جایگزینی به پاکسازی بیشتر کبد کمک میکنه😍 اما اگر کبدتون چرب نیست، طبق دستور ویدیو پیش برید چون بصورت کلی باعث تقویت کبد میشه✌🏼 .

. ⚠️توجه توجه⚠️ سرکه انگبین با سکنجبین متفاوت هست👇🏼 سرکه انگبین با عسل تهیه می شود و سکنجبین با شکر ... اگر هم خواستید این ترکیب رو از عطاری ها تهیه کنید مراقب باشید که سکنجبین نخرید سرکه انگبین بخرید😊👌🏼 🆔 @tanasob_kadeh .

. السلام علیک یا فاطمة المعصومه شب جمعه حرمت عجب صفایی داره عمه جان❤️ انشالله قسمتمون بشه یکی از شب جمعه ها حرم اباعبدالله باشیم...🙂 .

. سلام رفقای بامعرفتم🌱 روزتون بخیر باشه 🤝 خوش آمد میگم به ۱۰۰۰ عضو جدیدمون🤩🌹 اینجا قراره کلی آموزش های طبی و تکنیک های تغذیه برای تناسب اندام یاد بگیرید 👌🏼 چون اینجا یکی از غنی ترین کانال های تناسب اندام ایتاست😎✌️🏼 .

. لیست کل محتوای کانال هم اینجاست🤩👇🏼 https://eitaa.com/tanasob_kadeh/65 ۳۹ پست مفید و کاربردی رو میتونید در لینک بالا مشاهده کنید✅ .

. خب خب 🔅نوبتی هم باشه نوبت اینه که امشب درمورد یکی از سوالات پرتکرار صحبت کنیم👌🏼 عکس بالا رو بخونید ما به این افراد میگیم اصحاب یخچال😂 کسایی که همش سر یخچالن آقا شوخی کردما ناراحت نشین😉 خب خب حالا برای اصحاب یخچال چیکار کنیم😁؟ .

. من میگم قبلش یه نظر سنجی بریم🌱 ببینیم چند نفر اصحاب یخچال تو کانال داریم یه آمار دستم باشه بعد درمورد کنترل اشتها یه پست خوشگل براتون میذارم😎✌🏼 حالا بیا تو این لینک، تو نظرسنجی شرکت کن👇🏼 https://EitaaBot.ir/poll/x6k1qm?eitaafly .

. 📍از نظر طب سنتی دلیل اشتهای زیاد --> غلبه بلغم در معدست به دلیل سبک زندگی و سبک تغذیه نامناسب خلط بلغم در معده زیاد میشه و این ازدیاد بلغم و سرد شدن معده، باعث اشتهای کاذب میشه 📍کنترل کردن اشتهای کاذب که برآمده از بلغم باشه خیلی سخته، واقعا این افراد سیری ناپذیرن به همین دلیله که همش سر یخچالن (اصحاب یخچال)😅 🔰 برای درمان باید اول سبک زندگی و سبک تغذیه رو اصلاح کنید و بعد ۵ راهکاری که در ادامه بهتون آموزش میدم رو می بایست اجرا کنید👌🏼 .

. 1⃣ اولین راهکار درمان سردی معده و کاهش اشتهای کاذب👇🏼 #درمان_سردی_معده 🔰نصف لیوان گلاب + نصف لیوان عرق نعنا + ۱ ق م تخم بارهنگ رو بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه بجوشید، سپس چند دقیقه صبر کنید تا ترکیب به دست آمده خنک شود؛ در این زمان ۱ ق غ عسل اضافه کرده و این ترکیب معجون معجزه معده رو ۱ ساعت بعد از شام یا ۲ ساعت بعد از ناهار میل کنید. یک ماه مداوم استفاده کنید، بعد از یک هفته نتیجه شگفت انگیز این ترکیب رو مشاهده میکنید👌🏼 ⚠️بعد از یک ماه، ۲ هفته مصرف قطع بشه و ۲۰ روز مصرف کنید. زین پس ۲۰ روز مصرف، ۲ هفته عدم مصرف ... 📍این ترکیب غلبه بلغم رو از بین می‌بره و اشتهای کاذب و زیاد رو نااابود می‌کنه و میترکونه😎👌🏼 اولین راهکار رو داشته باشید تا ۴ تای بعدی رو امشب بهتون یاد بدم✌🏼 🆔 @tanasob_kadeh .

. ۴ راهکار بعدی رو امشب بهتون آموزش میدم فقط قبلش می‌خوام برای کانال آکادمی یه ما ی انجام بدید🤩 متنی که در ادامه ارسال میکنم رو در گروه هایی که عضو هستید قرار بدید و از دوستانتون بخواین که کانال مارو دنبال کنن😎👌🏼 از شما حرکت از من کمک به درمان اشتهای زیاد و کاهش وزن🤩✌🏼 .