. ایـن ۲ مـورد دست خودمـونـه هـا❌ با تغذیه درست و ورزش مداوم (روزی ۲۰ دقیقه) مشکل برطرف میشـه☺️ .

. 🔬طبق تحقیقـات استرس و اضطراب باعث اختلال در چربی سوزی و افت سوخت و ساز بدن میشـه❌ اما باز هم این نکته رو فراموش کردید👇🏼 میتونیم استرس رو کنترل کنیم یا به حداقل برسونیم تا اذیت نشیم😊 .

. چقـدر خوشحالم که مطالعه دارید😍 📈 میدونید که دلیل چاقی تغییرات هورمونیـه و می‌خواین باهـاش مقـابلـه کنیـد⚔ .

. فیزیولوژیستی توضیح دادن👌🏼 .

. 📍پاسخ ها رو دسته بنـدی کنیـم👇🏼 1⃣ موارد غیر ارادی ۱) تغییرات هورمونی ۲) افت سوخت و ساز بدن ۳) نزدیک شدن به سن یائسگـی 2⃣ موارد ارادی ۱) تغـذیـه ناسالـم ۲) خواب نامنظـم ۳) استرس و اضطـراب ۴) عـدم تحـرک ۵) غلبـه اخلاط ناسالم ۶) ضعف اعضای رئیسـه بـدن .

. 🗂 بـا دستــه بنــدی اطـلاعــاتــی کــه به دست آوردیم ، خیلی راحت تـر میتونیـم شـرایــط رو بسنجیـم👌🏼 ⬆️ یک نگاه به همین متن بندازیـد مـوارد غیـر ارادی از اسمش مشخصه👇🏼 اتفاق افتادنش دست ما نیست 🧬در ذات و طبیعت بـدن مـا وجود داره و هیچ کارش هم نمی‌تونیم بکنیم؛ اما موارد ارادی کاملا به ما مربوطه و قدرت کنترل کردنش رو داریـم🧮 .

. 📍حالا به این سوال من پاسخ بدید👇🏼 اگر ۶ مورد غیر ارادی رو بتونیم کنترل کنیم باز هم چاقی و اضافه وزن بعد از سن ۴۰ سالگی سراغمـون میـاد؟؟ .

. بلـه کاملا حق با شمـاست☺️ من نه بالای ۴۰ سالمه و نه اینکه هورمون هام بهم ریختـه❌ اما این ویدیو رو تماشـا کنیـد👇🏼 .

#نتایج_شما #ایمان_به_IMC قهـرمان خانم صالحی 🌱 ۲ کیلوکاهش وزن در ۷ روز😍 حتی با وجود کمکاری تیروئیـد و سن بالای ۴۰ سـال🤩👌🏼 ✔️ کنتـرل تیـروئیـــد کمکـــار ✔️ بـهبـود وضعـیت پـوست و مــو ✔️ درمـان درد پـا و درد کمــــــر ✔️ افـزایـش انــرژی در طــی روز ببینیــد کــه اصلاح مـزاج باعـث چه معجزه ای در زندگی میشه😍 آیـدی مشـاوره و ثبت نـام 👇🏼 @moshaver_babaei_2 .

. درستـه من خانم یا آقای بالای ۴۰ سـال نیستـم❌ ✔️ اما فیزیـولوژی ✔️ فیزیوپاتولـوژی ✔️ فـارمـاکـولـــوژی ✔️ مـزاج شنـاسـی ‌ ‌ ‌ ✨خـونـدم و آشنـــــام✨ خلاصـش کنـم👇🏼 به این آگـاهم که تو بدن شما چه خبـره؟! و خب طبیعیـه که بتـونـم هدف تنـاسب انـدام و حال خوب رو بـــــرای مراجعینـــــم، تــاچ کنـــــم ✅ .

. ۱) تغییرات هورمونی ۲) افت سوخت و ساز بدن ۳) نزدیک شدن به سن یائسگـی کـــــاملاً بـه اینهــــ👇🏼ــــــــا بستگـی داره ۱) تغـذیـه ناسالـم ۲) خواب نامنظـم ۳) عـدم تحرک و ورزش ۴) استـرس و اضطـراب ۵) غلبـه اخلاط ناسالـم ۶) ضعف اعضای رئیسـه بـدن 📍مینویسـم و امضـا میکنـم اگـر ایـن ۶ مـورد، اصولی رعایت بشـه اون ۳ فاکتـور بالا هم قطعا کنترل میشـه✌🏼 .

#پُـز_دادنی #نتایج_شما #ایمان_به_IMC قهــرمـان خانم امامـی🌱 ۱۴ کیلو کاهش وزن فقط در ۳ مـاه😍 حتـی با وجود سن بالای ۴۰ سـال این همـه نتـایـج عـالی بدست آوردن🥳 🕌 برنـامه ریـزی تغـذیـه مطـابـق بـا سفـره هـای ایـرانی و غـذاهای ایرانـی ❌ بدون ریزش مو ❌ بدون شلی پوست ❌ بدون ضعف اعصاب آخخخخ چقدر حال میـده خیلی راحت تو ۳ مـــاه ۱۴ کیـــلوووو کـــم کنـــی😍😛 آیدی مشاوره و ثبت نام👇🏼 @moshaver_babaei .

. من دیگـه صحبتـی نـدارم نتـایج بیانگـر همـه چیـزه☺️☝🏼 .

#ایمان_به_IMC #نتایج_شما گـوش کردن به این ویس برای تمام اعضا تناسب کده واجبه✔️ صحبت های قهرمان خانم کمالی🌱 ۱۰ کیلـو کاهش وزن در ۲ مـاه🤩 مجموعاً ۶۰ سانت کاهش سایز 🥳 صحبت های ایشـون رو بشنویـد و ببینیـد که دوره IMC با بدنتون چه میکنـه😌✌🏼 .

. 📍سبـک IMC یعنـی : رژیـم سبک زندگی مهندسی شـده با هدف درمـان غلبـه بلغـم و تعـادل هـورمـون هـا که این برنامه سبک زندگی و سبک تغذیه بر اساس مبانی طب سنتـی و علـم تغذیه (تلفیـقی) نگـاشتـه شـده😎✌🏼 و هدف این برنامه سبک زندگی👇🏼 اصلاح مـزاج و افزایش سوخت و ساز بدنه بخاطر همینه بچه های من همشوووون میترکونن😎🔥 .

. بعلـه چـراکـه نـه😎✌🏼 آموزش خفن داریـم✔️ امشـب ۵ نکتــه کلیــدی آمـورش میـــدم که بتونی‍ـد حتی با سن بالا ، خیلی راحت به تناسب انـدام برسیـد🥳✌🏼 آقایـون اندامـی مثل آرلونـد و راکـی و خانم ها تیپ بدنی مثل مونیکا بلوچـی خواهید داشت😎 .

🎙#پادکست_آموزشی 🔰چیکـار کنیم که در سن ۴۰+ سال بدن فیت و سالم داشته بـاشیـم ⏳ زمان: ۱۰ دقیقـه 📑 محتوا: آموزش ۵ تکنیک سبک زندگـی کـه باعـث می‌شـود در سنیـن بالا و حتی در سنین پایین همیشـه تنـاسـب انـــــدام داشـتـــــه باشیـم و بیماری های شایع سراغمون نیاد✔️ ⚠️گوش کردن این پادکست برای همه اعضـای تناسب کده واجب است. برای دوستانتون ارسـال کنیـد✅ 📍تناسب کده آکادمی تخصصی لاغری👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35

. سلـام و عــرض ادب بـه رفقــای عـزیـزم💎 خــــوش آمــــد میگــــم بــــه دوسـتـــــان عـزیزی کـه تـازه به جمع مـا اضـافه شدن🌹 ایـنجــا در کنـار هـم تلاش میکنیـم ...👇🏼 هـم جسممـون سالـم بشـه🌸 هـم روحممـون صالـح بشـه🌱 .

. 📍رفقـا تـا حالا شـده بـرای درمـان یک بیماری خودتون برای خودتون دارو تحویـز کنیـد؟؟ 🔗 وارد لینک زیر بشیـد و نظرتون رو مشخص کنید ...👇🏼 https://EitaaBot.ir/poll/g41r2?eitaafly امـروز خیلی صحبتـا دارم⚠️ حتما نظرتـون رو بگیـد❗️ .

. ‼️بلـه همینطـور کـه میبینیـد ...👆🏼 بیش از ۷۰ درصـد شما در بحث درمان خودسـرانـه عمل میکنیـد⚠️ یعنـی بعد از مریـض شـدن سـریع دارو مصرف میکنیـد⛔️ ای واااااااااای🤦🏻‍♂ .

. یک بـاور اشتبـــاه در پزشکـی نویـن وجـود داره کـه دقیقـا همیـن باور باعث میشـه تا شمـا یک بیمـاری کوچک سراغتـون میـاد ...👇🏼 میخواین در طُرفة العینی بیماری رو نابود کنید‼️ ایـــن بـــاور بــا مبــانـی طب اسلامـی کــامــلـــاً مغــــــایـــــرت داره⚠️ .

. 📍در روایتی از پیـامبـر (ص) آمـده است ...👇🏼 « وَ اجْتَنِبِ الدَّواء مَا احْتَمَلَ بَدَنُـكَ الدَّاءَ » 💠 تا وقتی بدنت تحمل بیماری را دارد، از مصرف دارو بپـرهیـزیـد. 📖 در روایتـی هم امیرالمـؤمنیـن (ع) میفـرمایـنـد : « اَمشِ بِـدائِـكَ مـا مَشَـی بِـکَ » 💠 تا وقتی بیماری با تو راه می آیـد؛ بـا بیمـاری را بـرو. یـک سِـر پنهـان در کلام ائمـه وجـود داره❗️ خیلی خودمـونـی بهتـون بگـم بدن رو نبـایـد لوس کنیـد😂 بذارید سیستم ایمنـی بدن کار کنـه هر چی بیشتـر کار کنه ، قوی تـر میشـه💪🏼 .

. سیستم ایمنی زمـانـی قـوی میشـه که بتونه کـارش رو درست انجـام بـده 🛡⚔ اگر شما برای یک بیماری کوچک مثـل سـرمـاخـوردگــی ســــــــــاده دارو مصـرف کنیـد ...👇🏼 ❌دارو هـای شیمیایــی❌ داریـد با دستـای خـودتـون بدنتـون رو ضعیف و لـوس میکنیـد🤒⚠️ .

. امــــــــــــا اگــر طبق مبانی طب اسلامی بـا بیمـاری مـدارا کنیـد ...👇🏼 باعث میشیـد سیستــم ایمنــی بدنتــون قـوی بشـه و خیلی راحت از پس بیمـاری هـای کوچک و بـزرگ بـر بیـاد😎✌🏼 .

. البتـه کـه تمـام اینهــا بستگی به این داره کـه 👇🏼 1⃣ سبک زنـدگی سـالم داشته باشیـد؛ 2⃣ غـذا هـای خـوب و ارگانیـم بخوریـد؛ 3⃣ در طی روز عسل طبیعی بخـوریـد؛ 4⃣ شب هـا به موقـع بخـوابیـد؛ 5⃣ استرس نداشته باشیـد؛ تمــــــــــــاااااااام😍✌🏼 همیـن ۵ مـورد باعث میشـه شمـا اَبَــر مـرد یــا اَبَـــر زن بشیـد😎⚔🛡 .

. سوال خـوب و بجـایـی کـه دوست داشتـم😁 مصـرف ترکیبـات و دمنـوش هـای گیـاهی و طبیعـی باعـث تقویت سیستـم ایمنـی میشـن و عـالیـن😍✔️ امـا دارو هـای شیمیـایـی باعث ضعف سربازان مخلص بـدن خـواهند شـد❌ .

. 📍مهمترین ارکـان تقویت سیستم ایمنی👆🏼 .

. شـای‍ـد برای شمـا هم اتفاق بیوفتـد‼️ از ۵ سال پیش برای کنترل دیابت نصف قرص متفورمین میخوردن 💊 ولی الان کار به جایی رسیده که ...👇🏼 انسولی‍ـن تزریـق میکنن💉❌ .