eitaa logo
تناسب کده | آکادمی لاغری
84.5هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
521 ویدیو
15 فایل
⚠️۹۰ درصد چاقی ها از مشکلات مزاجی است؛ کمکت میکنم اصولی اصلاح مزاج و لاغر بشی⚕️ 📚 امیرحسین بابایی هستم، بنیان گذار تناسب اندام با روش تلفیق طب سنتی و طب نوین (IMC)🥇 🔸واحد مشاوره و ثبت نام 👇🏼 @amirbabaei_teb
مشاهده در ایتا
دانلود
. 📍 چگونگی بوجود آمدن کبدچرب ...👇🏼 وقتی که ما غذا میخوریم هورمونی در بدن ما ترشح میشه به اسم انسـولیـن🧬 این هورمون انسولین یک هورمون حمال هست و وظیفش حمل قند به ‌👇🏼 است؛ 1⃣ جریان خون برای تغذیه اندام ها 2⃣ کبد (بعنوان ذخیره ۱ ) 4⃣ عضلات ( بعنوان ذخیره ۲ ) وقتی که قند زیاد مصرف کنیم⚠️ یعنی در طول روز زیاد شیرینی جات بخوریم، برنج بخوریم یا هله هوله مصرف کنیـم ...👇🏼 دیگه انسولین قند اضافه به جریان خـون نمیبـره چون اگر بره دیابت اتفاق میوفته❌ انسولین زحمت می‌کشه میبره داخل کبد ذخیره می‌کنه برای روز مبادا❗️ روز مبـادا یعنـی چـی ؟؟ روز هایی که بدن ما غذا بهش نرسه! روز هایی که ورزش سخت میکنیم! و ... ما ایرانی ها هم که روز مبادا نداریم😄 یعنی نه فعالیتی داریم، نه ورزش کاریم و نه گشنگی زیاد میکشیم❗️ این ذخیره جمع میشه ، جمع میشه ، جمع میشه و ذخیره کبـدی بیش از حـد میشـه 2⃣ در این حالت کبـدچرب بوجـود میـاد ... .
. ❗️این شده سبک زندگی ما ایرانی ها👆🏼 چند روز پیش تا دیروقت کلاس بودم ... مسیر برگشتن به منـزل پـر از مغـازه هـای پیتزایی، سوخاری کیلویی و سیب زمینی تنوری و.. اون موقع شب مردم صف بسته بـودن تا نوبتشون بشه و فست فود تحویل بگیرن😳 اکثــراً هم اضافــه وزن داشتن🤦🏻‍♂ داشتم با خودم میگفتم ، این مردم هیچ مدل دیگه ای نمیتونن خودشون رو زجر کش کنن❌ فست فود خوردن، اون هم اون موقع شب🤦🏻‍♂⚠️ قطعـاً می‌بایست منتظر بیماری هایی مثل ..👇🏼 1⃣ دیابت 2⃣ کبدچرب 3⃣ فشار خون 4⃣ چربی خون 5⃣ کمکاری تیروئید 6⃣ ریزش شدید مو 7⃣ مشکلات شدید گوارش 8⃣ آلزایمر حـاد در سنین بالا 9⃣ بر هم خوردن نظم قاعدگی (خانم ها ) 🔟 اختلالات جنسی و مشکلات زناشویی بعـله بتـرسیـد از خوردن فست فود❌ بتـرسیـد از اهمیت ندادن به تغذیه⚠️ بتـرسیـد از دیـر وقت غذاخوردن‼️ .
. 📍علائم و عوارض کبدچرب چیه؟؟ 1⃣ درد شکم 2⃣ پر اشتهایی 3⃣ بزرگ شدن سینه در مردان 4⃣ ضعف و خستگی بیش از حد 5⃣ حالت تهوع 6⃣ خارش پوست 7⃣ زردی پوست و چشم 8⃣ کبودی یا خونریزی آسان 9⃣ ریزش مو و پرخاشگری و بی اعصابی 🔟 افزایش بیش از حد وزن و سایز میان تنه .
. 📍 حالا بریم سراغ درمان کبد چرب👇🏼 اصل و اساس به وجود اومدن این بیماری ⚠️ سبک تغذیه و سبک زندگی نامناسبه⚠️ ✔️پس با اصلاح سبک تغذیه درمان میشه✔️ 📍یعنـی چـی؟؟ 1⃣ شب ها زود بخوابیم 2⃣ استرس رو کنترل کنیم 3⃣ پر خوری و ریزه خواری نکنیم 4⃣ رو هم روهم خوری نکنیم 5⃣ نمک خوب مصرف کنیم 6⃣ روغن های آشغال مصرف نکنیم 7⃣ به شیرینی جات نه بگیم 8⃣ فست فود و غذاهای به درد نخور نخوریم 9⃣ غذاهای فرآوری شده از زندگیمون حذف کنیم 🔟 غذا هـای سالم و سبک بیشتر مصـرف کنیم ✅ دقیقا مسیر درمان ، برعکس مسیر بیمار شدنه یک ترکیب قوی برای پاکسازی کبد هم یادتون میدم✌🏼 البته باید سبک زندگی درست بشه و از این معجون هم استفاده کنن✔️ .
. 📍معجـون معجـزه تقـویت معده و کبـد قـوی ترین ترکیب پاکسازی کبد ۱ لیوان عـرق بید، عرق کـاسنی و شاهتـره رو کمی گرم کنیـد ♨️ بعد بهش ۱ قـاشـق 🥄 مرباخـوری ترنجبین اضافه کنیـد (ترنجبین کمی خـاک و ناخالصی داره)🍂 بعد از یه صافی رد کنید🔎 (مثلاً دستمـال سفـیـد و تمیـز) حالا که صاف شد ۱ قاشق چایخوری خاکشیـر و ۱ قاشق چایخوری بارهنگ به ترکیب اضافه کنید🍶 📍این معجون فوق العـاده رو ۲ بار در روز ۸ ساعت یکبـار مصرف کنید تا ۲۰ روز👌🏼 بعد از گذشت ۲۰ روز ، روزی یک مرتبه صبح ناشتا و یا ساعت ۵ عصر مصرف کنید تا زمانی که وضعیت کبد و معده شما بهتر شـود✅ این معجون باعث کاهش سایز میان تنه و کاهش پرخاشگری هم خواهد شد✔️ برای تمام گروه های سنی مفیـد است👌🏼 📍کپـی فقط با ذکـر منبع مجاز است دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی🌱 .
. بـه امیـد ❤️ .
. سلام و شب بخیـر دوستـانِ جـان💎 از سـاعت ۶ عصـر در حال آمـاده کـردن محتـوای امـروز کـانـال بـودم تـا بـارگـذاری کنـم📝 امّـا به یکبـاره بـه دلـم افتـاد کـه امشب بجـای اینکـه من صحبت کنـم ...👇🏼 .
. ❗️ شمــــا صحبت کنیـــــــــد🗣 🖌 پـرسش از شمـا و پـاسخ از من✌🏼 🖇 وارد لینک زیــر بشیـد و سوالاتتـون رو بنویسیـد ...👇🏼 https://harfeto.timefriend.net/17012445095792 📍فـردا به سوالات مهم و پرتکرار پاسخ میـدم👌🏼 .
. یــالله 🌱 سلام روز بخـیـــــــــر ☺️✋🏼 خوبیـــن؟ خوشیـن؟ .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. مـاشــااالله از دیشب تـاحــالا ۵ هــزاااار پیــام اومـده بـود🤩 ظهـر تـا الآن داشتـم میخـونـدم و پـرتکـرار ترین هـا رو بـررسی میکنیـم😎✌🏼 .
. 📍قبل از اینکه شروع کنیم ، میخـوام به پرتکرار ترین بحث ها پاسخ بدم👇🏼 .
. دوستان عزیزم من کسی هستم مثل خودتون تو این مملکت دارم زندگی میکنم ؛ با گرونی ها دست و پنجه نرم میکنم و کاملاً به شرایط آشنام .. چیزی که برام مهمه ایــرانِ❤️ بنده به شدت آدم وطن پرستی هستــم و نمیخـوام کوچکتـریـن اتفاق بـدی برای ایران عزیزمون بیوفته .