.
سلام و صـد رحمت بـه شمـا🤝💎
یـه سـوال چنــد وقتــــه زیــاااااد
ازم پــــرسیــــده میشـــــــه کــــــه ...😱👇🏼
.
جـایگـاه کبـد در بحث تناسب انـدام ..👆🏼
اگـر کبـدچــرب داشتـه باشیـد و دستـورات
لاغــری رو اجــرا کنیــد ⬅️ کبـد آسیب میبینـه❌
بسیـار مهـم حتما با دقت گوش کنیـد✔️
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🖌 آیــــا شمــا کبـدچـــرب داریــد؟؟❗️
از وضعیت کبـدی خـود مطلعیـد؟؟!
🖇 وارد لینک زیر بشیـد و در
نظـرسنجـی شرکت کنیـد ...👇🏼
https://EitaaBot.ir/poll/gmdqb?eitaafly
📍در مـورد نتیجـه مفصل صحبت میکنیـم👌🏼
.
.
📍امشب با دقت هرچه تمام تر مطالبی
که میـذارم رو بخـونیـد تـا بـا ...👇🏼
1⃣ دلیل بوجـود اومدن کبدچرب
2⃣ نشـانه های کبدچـرب
3⃣ راهکـار های درمانی
آشنـــــا بشیـــــــد✔️
مطالبـی کـه میـذارم رو هیچ جـایی پیـدا
نمیکنیـد و فقط مخصوص تناسب کدهاست👌🏼
.
.
تقریبا ۲۵ میلیون ایرانی دچار
کبدچرب هستن (طبق آمار رسمی)
آمار غیر رسمی که بماند
(شاید ۳۵ ، ۴۰ میلیون)
دچار این بیماری باشن🙄
با یه حسـاب سرانگشتـی میشـه فهمیـد
کـه احتمالاً نصف کشـور کبـدچـرب دارن😱
.
.
تنهـا دلیل بوجـود اومـدن کبـدچـرب ..👇🏼
⚠️ سبک تغذیه و سبک زندگی نامناسبه⚠️
📍یعنـی چــی؟؟
آقا جون درست حسابی غذا نمیخوریم
اصولــی زندگــی نمــیکنیــــــــم ...👇🏼
1⃣ شب ها که دیر میخوابیم
2⃣ زندگی پر استرسی که داریم
3⃣ پر خوری و ریزه خواری که اَمون نمیده
4⃣ رو هم روهم خوری که تا دلتون بخواد میکنیم
5⃣ فست فود و غذاهای به درد نخور زیاد میخوریم
6⃣ روغن های آشغال مصرف میکنیم
7⃣ غذاهای فرآوری شده تو زندگیمون زیاد شده
8⃣ نمک خوب مصرف نمیکنیم
9⃣ به شیرینی جات نه نمیگیم
🔟 غذا های سرد مزاج و سنگین زیاد میخوریم
⚠️ بــاز هـــم بگــــــــم⁉️⁉️
.
.
📍 اکثــر مـردم فکــر میکنن بخاطــر
چربی خوردن زیـاد، کبد چـرب میشه
❌در حالـی که ایـن یه تفکـر اشتباهـه❌
دلیل بوجود اومدن کبد چــرب
تجمع کربوهیدرات (قند) در کبــدِ‼️
.