♥️🍃 مثل خدا باش خوبی دیگران راچندین برابر جبران کن ! مثل خدا باش ، با مظلومان و درمانده گان دوستی کن! مثل خدا باش ، عیب و زشتی دیگران را فاش نکن! مثل خدا باش ، بدون توقع و چشمداشت نیکی کن! مثل خدا باش ، بدی دیگران را با خوبی و محبت تلافی کن! مثل خدا باش ، اشتباهات و بدی دیگران را نادیده بگیر و ببخش مثل خدا باش ، برای اطرافیانت دلسوزی کن. مثل خدا باش ، مهربان تر از همه ...!❤️ #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♦️۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید 🔹قهوه شیرین 🔹دونات 🔹نان شیرینی حلقوی 🔹سوسیس کالباس 🔹پنکیک 🔹غلات بدون سبوس 🔹غلات شیرین شده 🔹ماست بدون چربی 🔹 آبمیوه 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

یک نوع میوه بخورید ▪️خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ▫️البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. ▪️موزهم چون يبوست ايجاد میكند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🔳 فردی که جوش میزند، نمیتواند از هر ضدآفتابی استفاده کند ! ▫️ استفاده از ضدآفتاب‌های معمولی باعث تشدید جوش میشود. این افراد باید از ضدآفتاب‌ فاقد چربی‌ استفاده کنند 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

♥️🍃 خداوند زیباست و زیبایی را دوست دارد محمد(ص) زیبایی حقیقت است و حقیقت زیبایی پس ظاهر و باطنمان زیبا باشد تا به حقیقت نزدیکتر باشیم ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

درمان بدترین درد های معده و‌ مشکلات گوارشی با انجیر ✍🏻شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده رو با انجیر خشک میتوان درمان کرد ۱۰روز ناشتا روزی یک عدد انجیر خشک بخورید یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی یک عدد ناشتا میل کنید 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا با گردو مصرف شود. دلیل استفاده از خرما در عزا به همین علت است 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

بوی بد پا با سرکه سیب از بین میرود 🌸یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب به آن اضافه کنید، نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را درون تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید. سرکه سیب هم پوست را نرم می‌کند و هم بوی بد پا را از بین می‌برد 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline