━─━─• 🟢 نکات سفر در فصول گرم(۱) ❀←كسى كه در گرماى سخت سفر مى‏كند، بهتر است پرخوری نکرده باشد و شرابى در آن هنگام نخورده باشد و همچنين تهى از خوراك يا آشاميدنى نيز نباشد، مگر آنكه خوراك او ناگواريده باشد. بهتر است اگر شکم پر است، راه نرود بلكه بيآرمد و استراحت را بدرازا كشد تا سبك گردد 🏜و چنانچه پرخورى نكرده و اشتهاى به خوراك دارد، اندكى خوراك، ميانه و نزديك به كم از خوراكى‏هاى سردى‏زا خورد و فرونشاننده‏ى تشنگى مانند آب‏غوره و سركه و روغن زيتون و مانند اين سردى‏زاها را بكار ببرد. 📚 المنصوري في الطب (ترجمه)، ص: 329 #اربعین #سفر #گرمازدگی @tanhamasirKordestan ╰┈➤❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬