eitaa logo
گردش توحیدی در تار و پود زندگی
244 دنبال‌کننده
185 عکس
411 ویدیو
79 فایل
جایی برای گردش توحیدی در تار و پود زندگی و پاسخ به سوالات اعتقادی و اخلاقی و مسائل زندگی و مشاوره مذهبی. لطفا سوالات مربوط به مسائل شرعی از گروه مربوط به احکام پیگیری شود. ارتباط با ادمین ( انتقاد و پیشنهاد، تبادل ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
با تو مدرسه چیکار کنم؟ باسلام 1️⃣ وقتی بچه این موضوع رو باهاتون در میون می‌ذاره، متهمش نکنین که چرا بین این همه بچه فقط تو رو مسخره می‌کنن؟ حتماً تو یه کاری می‌کنی که اون تحریک می‌شه... شاید هم فهمیده تو بی‌زبون و بی‌عرضه‌ای! به جاش فقط اون رو همدلانه بشنوین: واقعاً ؟ آرمین اینو بهت گفت؟ بعدش تو چه احساسی داشتی؟... اوهوم، می‌تونم بفهمم که خجالت کشیدی... 2️⃣ وقتی حالش بهتر شد، در مورد بچه‌هایی که معمولاً با حرفاشون بقیه رو آزار می‌دن، باهاش گفتگو‌ کنین و بهش بگین که بچه‌هایی که دیگران رو مسخره می‌کنن، معمولاً خودشون احساس ارزشمندی نمی‌کنن و با کوچیک کردن دیگران می‌خوان خودشون رو بزرگ جلوه بدن. با درک کردن دلیل رفتار دیگران، تاب‌آوریش در مقابل رفتار اونها بیشتر می‌شه. ✅به نظرت فلانی چرا این کار رو می‌کنه؟ ✅این کارش باعث می‌شه چه احساسی داشته باشی؟ ✅فکر می‌کنی در مقابل این رفتار، بهتره چیکار کنی؟ 3️⃣ بهش کمک کنین بفهمه اگرچه روی رفتار دیگران کنترلی نداره، می‌تونه تصمیم بگیره که در مقابل اونها چه واکنشی نشون بده. و کمک کنین راههای مختلفی رو برای مواجهه با این بچه‌ها پیدا و بررسی کنه: ✅ تلاش برای وصل شدن به احساس و نیاز طرف مقابل: «انگاری حوصله‌ت سررفته و کار بهتری واسه انجام دادن پیدا نمی‌کنی😉. می‌خوای به جای این حرفها، یه بازی کنیم؟» «تو پسر خوبی هستی، مطمئنم کارهای قشنگتری هم می‌تونی انجام بدی» ✅ ابراز قاطعانه‌ی احساسش: «از حرفی که زدی خوشم نیومد. دوست ندارم دیگه تکرارش کنی» ✅ بی‌توجهی و نادیده گرفتن رفتارش ✅ رفتن به مکانی که در معرض دید ناظم یا مربی‌های پرورشی و... باشه یا قرار گرفتن تو جمع دوستانی که ازش حمایت کنن. ✅ گوشزد کردن پیامد رفتارش: «قبلاً بهت گفتم که از این حرف خوشم نمیاد. دوست ندارم این کار رو انجام بدم، اما اگه به رفتارت ادامه بدی، به خانم ناظم اطلاع می‌دم» ✅ حفظ فاصله و دوری کردن از این بچه‌ها و پیدا کردن دوستهای بهتر ✅ انتخاب یه جمله‌ی کوتاه و تکرار خونسردانه‌ش در مقابل بچه‌ای که مسخره‌ش می‌کنه: 🔺باشه، تو اینجور فکر کن. 🔺آره من یه کم کوتاهم، چون موقعی که خدا قد تقسیم می‌کرد، تو صف هوش بودم😊 ✅ با تعریف کردن ازش اون رو غافلگیر و خلع سلاح کنه. https://eitaa.com/tar_va_pod