#کلیپ #سلامتی ✔️تمرینی برای آرامش و کاهش استرس / روزی ۵ مرتبه هنگام بزرگ شدن دایره ، عمل دم هنگام کوچک شدن دایره ، عمل بازدم #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #هنر_در_خانه #نقاشی_از_پایه گل میخک _ رنگ و قلم🌸😍 #خلاقیت #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

طاهری #مهارت_های_زندگی 💎وقتی به زندگی فکر می کنید، این دو نکته را به خاطر داشته باشید: 🔺هر چقدر احساس گناه داشته باشید، گذشته تغییر نمی کند!! 🔺و هرچقدر استرس داشته باشید، آینده عوض نمی شود!! 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ #فرزندپروری ✨بچه ی سالم، كنجكاو و پرانرژي در مسير رشد تلاش ميكند که قوانين شما را بشكند و قوانين خود را بيازمايد تا توانايي هاي خود را بشناسد و خلاقيت خود را پرورش دهد و اعتماد به نفسش را افزايش دهد. 📌پس از ممانعت، مخالفت و سرزنش او دست بردارید چرا که این مسیرِ طبیعی رشد اوست..✨ ╲\╭┓ ╭👪👶 ┗╯\╲ دکتر هجرانی #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا 📌هماهنگی چشم دست وافزایش مهارت دیداری يک بازی پر هيجان برای کودکان نوپای زیر 2 سال و حتی بزرگترها😃 بشقاب های يک بار مصرف را با نخ آويزان کنيد و از کودک بخواهيد با حفظ فاصله توپ ها را به سمت بشقاب ها نشانه بگيرد. ✔️ مناسب 1 سال به بالا #بازی #کودک 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #همسرداری ✅تفاوت زن و مرد: زنان رابطه‌مدار ، مردان هدف‌مدار 🎙دکتر فرهنگ #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #شهدا 🌷 🔻برای مردم... 🔸روایتی از ایثار و رشادت خلبانان شهید فلاحی و حنیفه زاد #ارتش_فدای_ملت #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی ⚪️کیوی، کلسترول را کاهش می‌دهد؛ زیرا منبع خوبی از فیبر محلول است 🔸فیبر محلول، آب دستگاه گوارش را جذب کرده، به شکل ژل چسبناکی در می آید و جذب کلسترول از روده را مهار می‌کند. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخــــن_بــــزرگان *🎞 هفت فرمان رهبر معظم انقلاب* *🔻به فعالان فضای مجازی* *💥امیدآفرینی* *💥توصیه به حق* *💥بصیرت‌آفرینی* *💥توصیه به صبر* *💥توصیه به ایستادگی* *💥توصیه به خسته نشدن* *💥توصیه به تنبلی نکردن* #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم طاقتم طاق شد و از تو "نیامد خبری" جگرم آب شد و از تو نیامد خبری... عاشقانی که مدام از "فرجت" میگفتند عکسشان قاب شد و از تو نیامد خبری... ❤️الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج❤️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ #هر_روز_قرآن #صفحه_473 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ 📌پویش جهانی چهارشنبه های امام رضایی ♻️ أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ زائرت می شویم از راه دور با یک سلام... #چهارشنبه_های_امام_رضایی #امام_رضا (ع) #دلتنگ_مشهد💔 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (ادامه جلسه_205) قسمت سوم 🌷 آیه 187 سوره بقره بخش دوم 🌺 اعتكاف، به معناى بریدن از دنیا و پناهنده شدن به خداست. پیامبر اكرم صلى الله علیه وآله با گرفتارى ‏ها و مشكلاتى كه داشتند، گاهى در مسجد براى چند روز معتكف مى ‏شدند و بدین وسیله روح خود را صفا و آرامش بیشتر مى‏‌دادند. (و لا تباشروهن و أنتم عاکفون فی المساجد تلک حدود الله فلا تقربوها:و در حالی که معتکف در مساجد هستید ، با همسران آمیزش نکنید. این حدود و احکام الهی است پس به آن نزدیک نشوید.)(کذلک یبین الله ءایاته للناس لعلهم یتقون:این چنین خداوند ، آیات خود را برای مردم روشن می سازد ، باشد که پرهیزگار شوند.) ⬅️ پیام های آیه در بخش بعدی.... #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#ضیافت_قرآن ✨چشمه‌ی رحمت✨«5» 🌸 منظور از حسن خلق خوش و بش کردن نيست خنده رو بودن نيست حسن خلق يعنی اخلاق زيبا داشتن است. ▫️ ما اخلاق زيبا داريم ▫️اخلاق زشت داريم. دروغ گويی اخلاق است ولی اخلاق زشتی است، اخلاق زيباش راست گويی و صداقت است. نمامی، سخن چيني اخلاق زشتی است متقابلش نمام نبودن، سخن چين نبودن اخلاق زيبايی است غيبت کردن تهمت زدن اخلاق زشتی است متقابلش غيبت نکردن تهمت نزدن اخلاق زيبايی است رعايت حدود و حقوق ديگران نکردن اخلاق زشتی است متقابلش رعايت کردن می‌شود اخلاق زيبا. 🌸 پيغمبر اکرم صلوات الله علیه فرمود حقيقت دين حسن خلق است انسان اخلاق زيبايی داشته باشد با چه کسی؟ با خلق خدا. چرا؟ چون الْخَلْقُ كُلُّهُمْ عِيَالُ اللَّهِ (نهج الفصاحه، ح ۱۵۴۳) ادامه دارد... 📚توبه، ۳۳. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #شهدا 🌹 📌صدای شهید شما که می‌گویید امام زمان(عج) باید بیایند، زمینه‌اش را باید شما برای امام زمان(عج) آماده کنید. 🌹«بهترین اعمال در زمان غیبت کبری امام زمان(عج) انتظار فرج است». انتظار فرج یعنی چه؟ #"شهیدمصطفی ردانی پور" #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#انگیزشی 🦋 #روانشناسی_فردی 📌امید به زندگی ‌ +🌻•وقتی بخواهید یک چای تَلخ بخورید، چیکار می‌کنید؟ با یکی دو تا قند چای را شیرین کرده و میل می‌کنید درسته ؟!☕️🌿 سختی‌های زندگی هم مثل چای تلخ و نعمت‌ های الهی همان قنـد هستند. ️ از آنجا که زندگیِ انسان بدونِ رنج نیست؛ ️خداوند توصیه میکند نعمت‌های او را به یاد بیاریم، تا سختی‌ها آسان بشوند. کتاب موفقیت های زندگی ص ۴۹ #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

شرح#دعای_امین_الله(قسمت چهارم) 🎄«وَ حُجَّتَهُ عَلَی عِبَادِهِ»🎄 🌴«و حجت او بر بندگانش هستى»🌴 ✨راه نجات✨   ⚜حجت به معنای برهان و دليل است. ⚜اميرالمؤمنين علیه‌السلام دليلى است كه خداى سبحان اراده كرده تا بندگان از طريق او به خدا برسند.⚜ 🔸🔹«عِبَادِهِ»؛ 👈تنها كسانى كه در مسير عبوديّت و بندگى خدا باشند حجة الله بودن اميرالمؤمنين را مى‌پذيرند و به واسطه او به حضرت حق راه مى‌يابند.🔸🔹 ♦️در زيارت جامعه كبيره خطاب به حضرات معصومين مى‌گوييم:👇 🌹«البابُ المُبتَلى بِهِ النّاس»🌹 🌾«شما درى هستيد كه همه مردم به آن گرفتارند»🌾 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #کاردستی 📌آموزش ریاضی آموزش تفریق را برای بچه ها جذاب کنید. ✔️ مناسب 6 تا 7 سالگی #خلاقیت #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ ✅با بوییدن چوب دارچین، خسته نباشید ✍️این رایحه فعالیت مغزی را افزایش می‌دهد و با تحلیل حافظه و تنش‌های عصبی مقابله می‌کند، مسئله‌ای که باعث می‌شود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم. عطر دارچین تأثیر شگفت‌انگیزی بر مغز انسان دارد. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #عفاف 👈از دیدگاه #امام_خمینی (ره) زن نه فقط با حضور مثبت و سازنده خود در جامعه، بلکه با حضور در روان و ذهن مردان و فرزندان در خانواده و در نهایت با حضور در روحیات جامعه، مسیر اصلی جامعه و تکامل انسانی را تعیین می‌کند. بنابراین زنان در هر جامعه ای تعیین کننده مسیر حرکت آن جامعه اند. 🎤دکتر منتظری، فعال فرهنگی #سخــــن_بــــزرگان #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ✴️کودکانی که با دیگر بچه‌ها بازی می‌کنند، هویت خود را بهتر کشف می‌کنند. ✔️آن‌ها از طریق بازی کردن نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را می‌آموزند. 🌀کودک باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که ‌دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد. ✍صفحه تخصصی روانشناسی (‌تحصیلی/تربیتی) #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث #فرزندپروری ♻️ #پيامبر_مهربانی(ص): 💞 اَحِبُّوا الصِّبْيانَ وَ ارْحَمُوهُمْ، وَ اِذا وَعَدتُموهُمْ شَيْئا فَفُوا لَهُمْ، فَاِنَّهُمْ لايَدْرونَ اِلاّ اَنَّـكُمْ تَرْزُقونَهُمْ 👈 كودكان را دوست بداريد و با آنان مهربان باشيد و هرگاه به آنان وعده داديد، به آن وفا كنيد. زيرا آنان، روزى دهنده خود را كسى غير از شما نمى دانند. 📒 كافى، ج ۶، ص ۴۹، ح ۳ ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 ┗╯\╲ #سبک_زندگی_اسلامی #توصیه_به_والدین 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•