#یادمان_باشد #حدیث ✅درمان عمومی دردها ✍ #امام_رضا_علیه_السلام می فرمایند: کسی که بگوید ذکر: لَا حَوْلَ‏ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِالله الْعَلِيِّ الْعَظِيم‏ ( هیچ نیرویی نیست مگر به اذن خدا ) از او دفع می‌شود، هفتاد بیماری که کم ترین آن همّ است. 📚 ثواب الأعمال، ۱۶۲ 📚 طب الرسول المصطفی، ج ۲، ص ۱٠۲ #سلامتی #سلامت_روح ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #مشاوره_فردی #یادمان_باشد ❗️ 🔅🔅🔅🔅 📌۳نکته مهم ❗️❗️❗️❗️ که اگر رعایت کنید زندگی آرامی خواهید داشت : 😂.خوش حال هستید ،((قول)) ندهید . 😡‌.عصبانی هستید ،((جواب)) ندهید . 😔.ناراحت هستید ،((تصمیم)) نگیرید. منبع : سبک زندگی #مهارت_های_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ 💊 کلینیک مجازی 💥رازی که درباره امواج نمی‌دانید... 🛎 بدترین وقت برای استفاده از اینترنت، شب تا صبح است. ▪▪▪▪▪ 📌 سعی کنید برای خوابی راحت، یک ساعت قبل از خواب، از اینترنت استفاده نکنید. ▪▪▪▪▪ 🔔 همچنین بیشترین جذب امواج، هنگامی است که بدن انسان در حالت سکون است؛ یعنی دقیقاً موقع خواب و استراحت. ▪▪▪▪▪ 📌پس سعی کنید مودم wifi یا اینترنت همراه گوشی خود را در شب قطع کنید. #اطلاعات_عمومی #سواد_رسانه_ای ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🔔توجه 🔔 توجه #کلیپ 🎥 مجموعه مستند غیر رسمی، زمان های پخش : 📌پنجشنبه 4 دی ساعت 20 در مجموعه رسانه‌های شبکه سوم سیما 📌جمعه ساعت 21 از شبکه افق 📌شنبه ساعت 20 از شبکه مستند سیما پخش خواهد شد #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 #وصیت_نامه 📝فرازی از وصیت نامہ ♦️مرگ پلی است به سوی جهان ابدیت و ان‌شاءالله این پل با شھادت رقم بخورد، صبر در مصیبت اجر عظیم الھی را دارد، در مصیبت‌ها، فقط برای امام حسین"؏" گریه کنید. 🌷 🌷 🌷 ♢۲روز روزه بدهکارم. یک سال از مالم برای روزه و نماز صرف شود، یک سوم مال قانونی بنده صرف ایتام، هیات‌های سیدالشھدا، فقرا و امور خیریه شود. در قبرم تربت سیدالشھدا، شب اول قبر، نماز وحشت، زیارت عاشورا را فراموش تان نشود. 🌷 🌷 🌷 ♦️همسر عزیزم که همیشه رنج داده‌ام شما را، حلالم کنید. 🌷 🌷 🌷 ♢فرزند عزیزم را به درس خواندن، تقوای الهی، نماز و حجاب توصیه می کنم ؛حلالم کن.خواهرانم و برادرم حلالم کنید. ‌ 🌷 🌷 🌷 ♢رهبر عزیزم را که راه امام عصر"عج" را ادامه می‌دهد، فراموش نکنید و یاریش نمایید. #شهید_سجاد_عفتی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته چگونه تشکر کنیم ⁉️ ⬅️روش اول اینکه بیان کنیم طرف مقابل برای کاری که انجام داده، چه بهایی پرداخت کرده!💶 مثلا: میدونم چقدر برات سخت بود که توی ساعت شلوغی منو برسونی اداره... با این روش، دو طرف رابطه در "حالت تبادل" قرار می‌گیرن. یعنی اینکه شریکمون چیزی از دست داده، درحالیکه ما چیزی به دست اوردیم! و این میتونه خوشایند نباشه...🙁 ⬅️روش دوم اینکه اشاره کنیم چقدر شریکمون پاسخگوی نیاز‌های ماست. مثلا: ازت ممنونم؛ اگر امروز تو منو نرسونده بودی به موقع به جلسه نمی رسیدم!😇🌹 در این روش به ماهیت دو طرفه بودن رابطه عاطفی تاکید می کنیم‌.💑 با تشکر کردن از شریکمون برای برآورده کردن نیاز های ما تایید کردیم که او کار درست و خوبی انجام داده در نتیجه روحیه اش افزایش پیدا می کند. 🖊کلینیک روانشناسی چمان 🔸#هشتگ_روان🔸 #مهارت_های_زندگی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری 🔆چطور بهترین رابطه را با فرزندانمان داشته باشیم؟ 👨‍👩‍👧‍👦 هر روز با انجام بعضی کارهای کوچک عشق خود را به فرزندتان نشان دهید 📝یک یادداشت برای او بگذارید . 👨‍👧‍👦 برای باهم بودنتان در آخر هفته برنامه ریزی کنید. 👀وقتی با شما صحبت میکند به او توجه کنید. 💎هر روز به او یاد آور شوید که چقدر برای شما عزیز و ارزشمند است. با این ترفند های کوچک رابطه ی بین شما و فرزندتان عمیق، آسیب ناپذیر و دوستانه تر می‌شود.❤️ 🖊صفحه رسمی انتشارات سایه سخن، ناشر تخصصی کتب روانشناسی #تحکیم_رابطه_با_فرزندان #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حجاب #حجاب در نگاه اندیشمندان جهان 📌یاکوب ادوارد (جهانگرد و طبیب آلمانی قرن ۱۹ میلادی) : در ایران هنگام صحبت با زنان چادری از طرز تکلم آنها می توان به مقام بلندشان پی برد . آنان در خروج از منزل آزادی بسیار دارند و علیرغم جدا و مستور بودنشان ، به همه امور اعمال نفوذ دارند . سفرنامه پولاک ایران و ایرانیان ص۱۱۷ #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر #عفاف ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#نکته_درمانی #مشاوره #دانستنی_ها تنفس مربعی 💨💨 این تنفس برای کاهش فشار خون و به خواب رفتن است....... ذهنتان را آرام کنید یک نفس عمیق بکشید . ۴ ثانیه نفس را حبس کنید ....😐 و به آرامی بازدم داشته باشید این کار را چند بار تکرار کنید .... تا مغز آروم شه و بخواب بره😴😴😴😴 منبع : مقاله #سلامتی #اطلاعات_عمومی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #کاردستی چند تا حیوون خوشگل برای قصه گویی و نمایش عالیه👏 #هنر_در_خانه ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری با کودکان کودکی کنید.👧👶 مثلا با آنها 👈با تقلید صدا و کارتونی صحبت کنید. 👈بازی کنید. 👈شوخی کنید و بخندید. 👈کاردستی بسازید و... #حدیث 🦋#پيامبر_اکرم صلي الله عليه و آله:  هر كس نزدش كودكى باشد، بايد با او كودكانه رفتار كند. من لايحضره الفقيه، ج 3، ص 483 #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯