#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ ⚠️ تـــلنگـــر_قرآنی فَإن لَّم تَفعَلُوا فَأذَنُوا بِحَربٍ مَّنَ اللهَ وَرَسولِهِ وَ إن تُبتُم فَلَکُم رُؤُوسُ أموالِکُم لاَ تَظلِمُونَ وَ لاَ تُظلَمون  (بقره:279)  مرد باش! وقتی توی فوتبال توپ را شوت می کنند، خوب تماشا کن. توپ که ضربه می خورد، بالا می رود، جلو می رود، گاهی هم گل می شود. اما پا که ضربه می زند به عقب بر می گردد؛ با شتاب هم بر می گردد. یادت باشد اگر از سر نامردی زیر حیثیت و آبروی مردم شوت کردی او دیر یا زود بالا می رود و عزیز می شود. اما تو عقب می افتی. این را گفتم که دور نامردی یا به قول قرآن ظلم خط بکشی و مرد باشی. من نمی گویم خدا می گوید: لاَ تَظلِمُونَ وَ لاَ تُظلَمون؛ نه ستم کن و نه ستم بپذیر. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 🥀 چند روز بعد از عمليات ، يک نفر رو ديدم که کاغذ📋 و خودکار🖊 گرفته بود دستش، هر جا می رفت ، همراه خودش می برد. از يکی پرسيدم: چشه اين بچه؟  گفت:توی عمليات آرپی جی زن بوده ،  آنقدر آرپی جی زده که ديگه👂 نمی شنوه ، بايد براش بنويسی 📝تا بفهمه !!   برگرفته از: شمیم یار 92 #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی ✍جالبِ بدونید 1ساعت پیاده‌روی تند نهایتاً 200 کیلوکالری را میسوزاند❗️ اما ...... ✍خوردن تنها صدگرم شیرینی خامه‌ای میتواند 250 کیلوکالری انرژی وارد بدنتان کند❗️ #تغذیه_سالم #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها #سلامتی 👁 تست پیرچشمی ✴️ اگر در تشخیص جهت این علامتها پس از باز کردن عکس در فاصله ۴۰ سانتی‌متری ، مشکل دارید در اولین فرصت به اپتومتریست مراجعه کنید. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان ❗️باور کنیم که از آل محمد صل الله علیه و آله هستیم #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها ⚜کلاسِ سوادِ رسانه⚜ مدیریت پیام رسانه (سواد رسانه) یعنی چه؟ یعنی اینکه ما مطالب را هدفمند دنبال کنیم و تسلیم محض نباشیم!🔍 یعنی مواظب باشیم که چه پیامی را دریافت بکنیم و چه پیامی را دریافت نکنیم.🔇 ☑️همان طور که هر غذایی را نمی خوریم، باید در انتخاب رسانه‌ی خود دقت کنیم. درواقع باید از خود بپرسیم: 🔺در مقابل زمان و هزینه ای که برای استفاده از این رسانه ها صرف می کنم، چه چیزی به دست می‌آورم؟(دیدگاه هزینه _منافع)⚖️ 🔺میزان استفاده از این رسانه ها چقدر باید باشد؟⏰ 🔺از این رسانه چگونه استفاده کنم؟⁉️ ⏮ادامه دارد ..... 🖊دکتر سید بشیر حسینی #سواد_رسانه_ای #اطلاعات_عمومی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #فرزندپروری 🔵پدر و مادرهای بیش از حد فداکار‼️ 🖊سید مجتبی حسینی نیا #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا 📌بازی با کودک پازل برای تقویت هوش بچه ها نیازی به زیاد هزینه کردن نیست. با پسماندهای بازیافتی میشه این پازل رو درست کرد و هوش بچه هارو تقویت کرد🤗 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #مشاوره_فردی #یادمان_باشد ❗️ 🔵 افکار مسموم را بشناسیم همه ما، در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی که تحقیقات نشان می دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند. برخی از مهمترین افکار مسموم را می توان در موارد زیر مرور کرد: 💥دیدن نداشته ها و نقایص 💥پیش بینی آینده بدون دلیل 💥قضاوت دیگران 💥برچسب زدن منفی روی اتفاقات 💥مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 💥توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 💥عدم پذیرش نقایص انسانی 💥به خود گرفتن 💥مقایسه خود با دیگران 💥انتظارات بالا 💥سرزنش کردن به جای اقدام 💥عجول بودن در رسیدن به نتیجه منبع : کانال تلنگر مسیحایی #مثبت_اندیشی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان 🌱آیت الله فاطمی نیا میفرمودند : 📌 روزی با پدر میخواستيم برويم به یک مجلس مهم. وقتی آمدند بيرون خانه، ديدم بدون عبا هستند! گفتم عبايتان كجاست؟! گفتند مادرتان خوابيده بود و عبا را رويشان کشیده‌ بودم! 📌به ايشان گفتم: ولی بدون عبا رفتن آبرو_ريزی است!! ايشان گفتند: اگر آبروی من در گروی آن عباست و برداشتن آن عبا هم به بهای از خواب پريدن مادرتان است، نه آن عبا را میخواهم نه آن آبرو را..! #آیت_الله_فاطمی_نیا #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #شهدا 🌷 ✅ قصه‌ی یک مرد 📽در این فیلم بخشی از عملیات های مهم جنگ را با حضور سردار شهید حاج قاسم سلیمانی را ببینید. شهید #حاج_قاسم_سلیمانی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #حدیث تربیتی 🌸 #پیامبر_اکرم (صلی الله علیه وآله)می فرماید: ⛔️«از نصیحت فرزند در حضور دیگران خودداری کنید که نه تنها نتیجه بخش نیست❌ بلکه موجب #لجاجت فرزند می شود.» #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯