✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / شماره ۴ 📝موضوع بحث: #تنبلی 💠 قسمت چهارم 🔰 همرهان گرامی؛ ◽️ تاکنون دریافتیم که علل عاطفی تنبلی شامل #حسادت، #اضطراب و #ترس می‌باشد. 💢 اکنون به بررسی آخرین مورد از موارد علل تنبلی عاطفی یعنی #کمبود_محبت می‌پردازیم. 🔰انسان‌ها مجموعه نیازهایی دارند از جمله: 1️⃣ نیازهای زیستی 2️⃣ امنیت 3️⃣ محبت 4️⃣ احترام 5️⃣ خودشکوفایی 6️⃣ یادگیری 7️⃣ زیبا‌ دوستی 🔺 این نیازها مثل هرم وارونه هستند 🔽 🤔 یعنی چه؟؟!! ❇️ براساس الویت به نیازها پرداخته شود. کسی که گرسنه است محبت برایش مهم نیست. 🌺 مثال： 🌷 بچه از مدرسه خسته و گرسنه به خانه آمده است مادر می‌گوید: کیف و لباست را ببر بذار سرجای خودش همین‌جا دعوا و لجبازی شروع می‌شود. 🌷مادر بهتر است اول غذایی به بچه بدهد محبتی بکند بعد بگوید دخترم یا پسرم وسایلت را جمع کن بذار سرجایش! ❣️ مهم ترین اکسیر تربیت؛ #محبت 📣 هورمون‌هایی در بدن فرد در اثر محبت ترشح می‌شود که باعث انگیزه و حرکت می‌شود. 😊 وقتی محبت می‌کنید یعنی در دیگران ایجاد #انگیزه و #نشاط می‌کنید. ⚠️نکته： مردها دوست دارند مورد تعریف و تمجید قرار بگیرند. 📋 پایان بحث عوامل تنبلی؛ 🔮با ما همراه باشید. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #دلایل_تنبلی 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🔰#نکات_تربیتی (۲۴) 💠 مدیریت کلاس 🔆 مربی جهت مدیریت کلاس بچه‌های زیر ۱۰ سال برای اینکه شلوغ نکنند باید چند نکته را رعایت کند؛ 1⃣ برنامه را به صورت کامل بچیند، یکی از علل شلوغی بچه‌ها در کلاس این است که یک فرصت‌هایی در کلاس ایجاد می‌شود. 🌀وقتی مربی بیست دقیقه وقت می‌گذارد تکالیف بچه ها را یک به یک بررسی کند، سایر بچه‌ها بیکار می‌شوند! این باید تدبیر شود. 2⃣ معلم باید ارتباط خود را با بچه‌ها همانطور که تکالیفشان را می‌نویسند حفظ کند. 💟 مثلاً به بچه‌ها در ضمن اینکه تکالیف را می‌نویسند بگوید به خوش خط نویسی‌تان هم توجه کنید و ... ♦️این نباشد که بچه‌ها احساس کنند بود و نبود معلم در کلاس یکسان است. 3⃣ یک نکته مهم دیگر این است که مربی در کلاس، به نیازهای بچه‌ها توجه کند. 👌نشاط در کلاس و ایجاد آن در بچه‌ها مسأله مهمی است. 📝«استاد تراشیون» 🚨ادامه دارد ... #مربی #نشـــــــاط #دانش_آموز #مدیریت_کلاس 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir