🌕💫🌕💫🌕💫🌕💫 سلام و ارادت خدمت شما همراهان گرامی ⭐️ ان شاءالله طی روزهای آینده با مبحث #چاقی در خدمتتون خواهیم بود‌ #چاقی #اضافه_وزن 🌕💫🌕💫🌕💫🌕💫 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt ارتباط با ادمین و نوبت دهی: @Taravatehayat

🟢🔶🟡🔷🔴🔶🟢 🔷 #چاقی به نمایه‌ی توده‌ی بدنی (BMI)، ۳۰ و بیشتر گفته می‌شود. 🔶 اگر این شاخص از ۲۵ تا ۲۹.۹ باشد، اضافه وزن و اگر ۱۸ تا ۲۴.۹ باشد، طبیعی در نظر گرفته می‌شود. 🔷طی پژوهش‌های علمی و مستند بیش از ۲۳۰ عارضه و بیماری با چاقی ارتباط داشته‌اند. 🔶 از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به⏬ 1⃣ دیابت نوع دوم 2⃣ افزایش فشار‌خون 3⃣ بیماریهای عروق قلب 4⃣ اختلال در چربی‌های خون 5⃣ بیماریهای کبدی 6⃣ نقرس 7⃣ استئو‌آرتریت 8⃣ بروز انواع بدخیمی‌ها 9⃣ اختلال باروری در زنان 🔟 ترومبوزهای وریدی ⏪ بیماریهای تنفسی و....اشاره کرد. چاقی هم‌چنین می‌تواند با اختلالات روانی و خلقی همراهی داشته باشد. #دکتر_طاهره_ذبیحی #متخصص_بیماریهای_داخلی 🟢🔶🔴🔷🟡🔶🟢 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔺🔸🔻🔹🔺🔸🔻🔹 🔷 تعریف #چاقی در کودکان 🔷 🔶با استفاده از نمودار رشد کودک تعیین و به شاخص توده‌ی بدنی بالای ۹۵ درصد سایر هم‌سن و سالان خود در یک جنس تعریف می‌شود. (با استفاده از سن، قد و وزن کودک) #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق‌‌_تخصص_بیماری‌های‌_عفونی‌_کودکان 🔺🔸🔻🔹🔺🔸🔻🔹 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 🔷‌ علل #چاقی 🔶 چاقی زمانی اتفاق می‌افتد که کالری دریافتی بدن بیشتر از مصرف آن باشد. 🔷 مصرف زیاد غذاهای چرب و استفاده از نوشیدنی‌های شیرین پر کالری، کاهش فعالیت بدنی و ورزش و همچنین مسئله ژنتیک در چاقی نقش دارند. #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق_تخصص_بیماری‌های_عفونی_کودکان 🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

❇️ ❇️ ❇️ ❇️ ❇️ ❇️ 👈 عوارض #چاقی ⏬ 1⃣ بیماری‌های قلبی و عروقی 2⃣ دیابت 3⃣ سکته‌های مغزی 4⃣ افسردگی 5⃣ سرطان در سنین بالاتر 6⃣ اختلالات تنفسی از جمله آپنه 7⃣ مشکلات کبدی (کبدچرب و نارسایی کبد) 8⃣ مشکلات صفراوی 9⃣ ریفلاکس معده 🔟 فشار‌خون، چربی بالا ↩️ بیماری‌های مفاصل #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق_تخصص_بیماری‌های_عفونی_کودکان ❇️ ❇️ ❇️ ❇️ ❇️ ❇️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

💭🔶💭🔶💭🔶💭 👈 پیشگیری و درمان #چاقی ⏬ 🔶 مصرف کمتر غذا و افزایش فعالیت‌بدنی در کنترل #چاقی بسیار مهم است. 🔶 ما در کودکان به جز در موارد خاص، وزن کودک را کاهش نمی‌دهیم، بلکه با رژیم غذایی مناسب، وزن کودک را ثابت نگه‌داشته تا با افزایش قد در طول زمان، تناسب وزن نسبت به قد بیشتر شود. #دکتر_فاطمه_صفاری #متخصص_بیماری‌های_عفونی_کودکان 💭🔶💭🔶💭🔶💭 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

❌⛔️❌⛔️❌⛔️❌⛔️ ⛔️ ریزه‌خواری یکی از عادات غلطی است که باعث #چاقی می‌شود. ❌ همین عادت منجر به پوسیدگی بیشتر دندان‌ها خواهد شد؛ چرا که مواد خوراکی در دفعات بیشتر و مدت طولانی‌تری لابلای دندان‌ها باقی خواهند ماند. #دکتر_آیه_کریمی #دندانپزشک ❌⛔️❌⛔️❌⛔️❌⛔️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔰🍀🔰🍀🔰🍀🔰 ❇️ راه‌های درمان #چاقی چیست؟ ◀️ هدف از درمان چاقی رسیدن به وزن سالم و ماندن در آن وزن است. ◀️ روش‌های درمانی مناسب برای شما، به شدت چاقی، سلامت کلی و تمایل شما برای انجام برنامه کاهش وزن بستگی دارد. ❇️ اما به طورکلی راه‌های درمان چاقی موارد زیر را شامل می‌شوند: 1⃣ تغییر رژیم غذایی 2⃣ ورزش و فعالیت: ⏪ فعالیت فیزیکی باید حداقل به مدت ۳۰ دقیقه و بیشتر، ۵ تا ۷ روز در هفته انجام شود تا از افزایش وزن ممانعت به عمل آورد و سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشد 3⃣ تغییرات رفتاری برای درمان چاقی 4⃣ دارو درمانی: ⏪ برای تجویز دارو جهت درمان چاقی، یک فرد باید نمایه توده‌بدنی بیش از 30 یا بیش از 27 همراه با عوارض ناشی از چاقی (مانند دیابت نوع 2، چربی‌خون، یا فشار‌خون بالا) داشته باشد 5⃣ روش‌های تهاجمی ☆ روش تزریق بوتاکس معده ☆قرار دادن بالون داخل معده ☆اسلیو گاستروپلاستی 6⃣روش‌های جراحی لاغری یا باریاتریک : ♤اسلیو گاسترکتومی یا اسلیو معده Gastric Sleeve ♤جراحی مینی بای‌پس (بای‌پس تک آناستوموزی یا بای‌پس امگا) ♤بای‌پس کلاسیک معده #دکتر_سمیه_منصوری #متخصص_رادیوآنکولوژی 🔰🍀🔰🍀🔰🍀🔰 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔶🔷♦️🔶🔷♦️🔶🔷♦️ 🔷کاندیدهای جراحی #چاقی: شامل افراد با شاخص توده بدنی بزرگتر و مساوی ۴۰ کیلوگرم بر متر مربع یا شاخص توده بدنی ۳۵ تا ۳۹/۹ کیلوگرم بر متر‌مربع با حداقل یک اختلال همراه جدی مانند، دیابت، فشارخون، افزایش چربی خونی ... ، که با رژیم غذایی، ورزش و دارو‌درمانی به اهداف کاهش‌ وزن خود دستیابی نداشته است، می‌باشند. ◀️ بین تمام روش‌های ذکر شده، پایدارترین و کم عارضه‌ترین روش تغییر رفتار زندگی می‌باشد . ◀️ بر طبق روایات میزان مصرف غذا را نه براساس شهوت خوردن بلکه، نیاز جسم قرار دهیم. #دکتر_سمیه_منصوری #متخصص_رادیوآنکولوژی 🔶🔷♦️🔶🔷♦️🔶🔷♦️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 #چاقی در طب ایرانی ▫️در طب ایرانی علت افزایش وزن، افزایش رطوبت بدن(کیفیت‌ تری) است. ▫️اگر این افزایش رطوبت با سردی بدن همراه باشد افزایش چربی، در بدن داریم. ▫️اگر این افزایش رطوبت با گرمی همراه باشد، افزایش حجم عضلات در بدن داریم. #دکتر_هاجر_معمارزاده #متخصص_طب_ایرانی 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔷🟣🔶🟣🔷🟣🔶 مهم‌ترین علت بروز #چاقی ⏬ ⏪ به هم‌خوردن تعادل در مزاج بدن است که می‌تواند در زمینه‌ی اختلال در ⏬ 1⃣ تغذیه 2⃣ خواب 3⃣ محیط زندگی 4⃣ تحرک 5⃣ حالات روحی روانی و ... بروز کند. همانند چندین بیماری دیگر، میزان بروز بیماری‌های عفونی نیز در افراد چاق بیشتر است، از جمله ⏬ 1⃣ عفونت‌های تنفسی 2⃣ عفونت‌های پوستی 3⃣ عفونت‌های گوارشی 4⃣ عفونت‌های ادراری 5⃣ عفونت‌های دندانی و... ⏪ پس با مشاهده‌ی علل برهم زننده‌ی مزاج در خود و تلاش جهت برطرف کردن آنها می‌توانیم بستر بروز این بیماری را در بدن‌مان به حداقل برسانیم. #دکتر_سمانه_تیرگر #متخصص_عفونی 🔶🟣🔷🟣🔶🟣🔷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔷🟡🔶🟢🔷🟡🔶🟢 ✅ نکته! ⏪ بر خلاف آن هیکل ایده‌آلی که در ذهن ما از دوران کودکی تثبیت کرده‌اند، (باربی با شاخصه‌ی استخوان‌بندی ریز، کم عضله و...) ⏪ هیکل نزدیک به اعتدال از نگاه طب سنتی، بدنی با استخوان‌بندی درشت، پر‌عضله، شانه عریض و... است!! ⏪ پس ما در بحث #چاقی با عضلات و استخوان‌بندی درشت مخالف نیستیم و بافت چربی عارضی را زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف می‌دانیم! ⏪ این نکته گاها در تحلیل BMI افراد مورد غفلت قرار می‌گیرد. #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 🔷🟡🔶🟢🔷🟡🔶🟢 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat