🔴 نگاه درست بدغذایی فقط یه رفتار نیست، بلکه نتیجه‌ی برداشت و حس اشتباه بچه‌ها نسبت به غذا و غذا خوردنه. اگه بخوایم فقط رفتار رو درست کنیم، نتیجه نمی‌گیریم. این موضوع تو خیلی از خانواده‌ها یه مشکل جدی شده و حتی باعث شده روابط عاطفی بین اعضای خانواده سرد بشه. وقتی مامان با بشقاب غذا میاد، بچه به‌جای اینکه خوشحال بشه یا ذوق کنه، ناراحت می‌شه و حس بدی می‌گیره. دلیلش هم اینه که از غذا و غذا خوردن یه تصویر بد تو ذهنش ساخته. اگه بخوایم این مشکل رو حل کنیم، باید بفهمیم دلیل اصلی بدغذایی چیه؛ چرا بچه‌تون حس بدی به غذا داره؟ چرا زیاد یا خیلی کم غذا می‌خوره؟ #تغذیه #بدغذایی #بدغذایی_قسمت_اول #مدرسه_والدین 👇👇 @tarbiapp

🔴 منشأ غذا باید وسیع‌تر نگاه کنیم. نه‌فقط بچه‌ها، حتی خود ما هم بعضی وقتا بدون میل و بدون اینکه به غذا توجه و بابت این نعمت قدردانی کنیم، غذا می‌خوریم. اگر حین غذا خوردن به غذا و منشأ غذا توجه کنیم، خیلی بهتر می‌تونیم با روح هستی ارتباط بگیریم. هر چیزی که می‌خوریم زنده‌ست و روح داره. اگه این ارتباط رو درک کنیم، خیلی بیشتر از غذا خوردن لذت می‌بریم. بچه‌ها بدغذا هستن چون روح غذا و منشأ اون رو نمی‌شناسن. خیلی از بچه‌های امروزی فکر می‌کنن غذا از کارخانه‌ها میاد و براش احترامی قائل نیستن. مقایسه کنین: وقتی از کنار یه کارخانه رد می‌شین چه حسی دارین؟ حالا تصور کنین از کنار زمین‌های کشاورزی و طبیعت رد بشین. برای اینکه درک بچه‌ها رو عوض کنیم، باید بهشون منشأ واقعی غذا رو نشون بدیم؛ طبیعت. وقتی بچه‌ها از نزدیک ببینن غذا از کجا میاد و عظمت و زیبایی هستی رو حس کنن، خودشون این ارتباط رو درک می‌کنن و از غذا خوردن لذت می‌برن. #تغذیه #بدغذایی #بدغذایی_قسمت_دوم #مدرسه_والدین 👇👇 @tarbiapp