🏋♂برنامه ورزشی #بدنسازی_آقایان:
🏟باشگاه کارگران
هرروز ساعت ١٣:٣٠ تا ٢٢:٣٠: ۵۵٠ت
💎٣٠% تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه طهماسبی
هرروز ساعت ١٣:٣٠ تا ٢٣: ٧۵٠ت
٣روز در هفته ساعت ١٣:٣٠ تا ٢٣: ۵٠٠ت
💎۵٠% تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه آسمان
روزهای زوج ساعت ١۴:٣٠ تا ٢٢: ۴۵٠ت
روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ساعت ١٩ تا ٢٢: ۴۵٠ت
💎١۵% تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🥊برنامه ورزشی #کیک‌بوکس_آقایان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ٢٠ تا ٢١:٣٠: ۴۵٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه طهماسبی
روزهای زوج ساعت ٢١ تا ٢٢:٣٠: ٧٠٠ت
💎١٠٠ت تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه آسمان
روزهای زوج ساعت ١٩:۴۵ تا ٢١: ۶۵٠ت
💎١۵% تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🥋برنامه ورزشی #کونگفو_آقایان:
🏟باشگاه آسمان
روزهای زوج ساعت ١٧ تا ١٨:٣٠: ۶۵٠ت
💎١۵% تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
لیگ ملت‌های والیبال
🔹شکست شاگردان پائز مقابل بلغارستان با نمایشی متفاوت
🔹🏐 ایران 2⃣ 3⃣ بلغارستان
🔹🇮🇷 25 22 23 25 11
🔹🇧🇬 20 25 25 25 15
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 حرکت نمادین چندروز قبل بازیکنای تیم فوتبال پالستینوی شيلی، که بصورت نمادین برای ورود به زمین دست ارواح کودکان شهید فلسطینی رو گرفته بودند
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
در کانال جمع ورزشی‌ها معرفی می‌کنیم... 👇
🤩معرفی ظرفیت‌های ورزشی شامل🤩
🏟اماکن ورزشی شهر🗺
⏰ساعت برنامه های ورزشی💪
💰اعلام هزینه کلاسها و تخفیفات اعضا😍
👱♂برنامه‌های ورزشی آقایان
🧕برنامه‌های ورزشی بانوان
🍀برای دوستان ورزشکارتون بفرستید...❤️
لینک کانال:
https://eitaa.com/tarbiatbadani_eh
شما هم به جمع ورزشی‌ها بپیوندید... 👇
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث می‌شود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند!
اینو نوشتم که بگم این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اونها رو می‌سازند. اگر اینجور وظایف رو نسبت به بچه‌هاتون انجام ندادید از اونا انتظار نداشته باشید از بچه‌های مردم بهتر باشند!
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
⛰ویژه برنامه پیاده روی و کوهگشت هفتگی
🧩ويژه اعضای پایگاه حضرت قائم(عج) و ستاد نماز جمعه
🗓جمعه ۱۸ خرداد ماه ١۴٠٣ ارتفاعات زیتون، گذر فرهنگی
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏔 فکر کن رسیدی به ارتفاع 5644 متری و بعدش یه غول🧌 روبروت میبینی به اسم اورست با ارتفاع 8849 متر!!!
مسیر صعود به قله کالاپاتار از کمپ اصلی اورست شروع میشه و حدود 2 ساعت زمان میبره..
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh