#کتاب_بخونیم
کلیدهای مقابله با اضطراب در کودکان و نوجوانان | كاتارينا ماناسيس
در اینجا نکات مفید در مورد رفتار مناسب با کودک #مضطرب را برایتان خلاصه کردهایم.
۱- نگرانی کودک را جدی بگیرید (او را مسخره نکنید و مسئلهاش را کوچک نشمارید) اما در ضمن نشان دهید که اطمینان دارید او میتواند شجاع باشد و بر اضطرابش غلبه کند.
این، مثبتترین شیوه برخورد با کودکان مضطرب است.
۲- طبق سن کودک، مشخص کنید که از او چه انتظاری میرود و البته نیازهای او را هم در نظر بگیرید. برای نمونه، اگر سایر کودکان در فعالیتهای پس از مدرسه شرکت میکنند کودک مضطرب را هم باید به آن فعالیتها تشویق کنید. اما شاید بهتر باشد که یکباره در چند فعالیت شرکت نکند و یکی یکی پیش برود.
برای آنکه کودک را برانگیزید با ترسهایش روبهرو شود، به او چند راه پیشنهاد کنید. به صورتی که هر راهی که به شجاعت بیشتری نیاز دارد پیامد بهتری داشته باشد.
۳- جر و بحث را کنار بگذارید. سعی نکنید کودک را قانع کنید و در ضمن نکوشید که عامل دقیق اضطراب کودک را بیابید. بیشتر کودکان نمیتوانند بگویند چرا مضطرب هستند و بیشتر آنها را به هیچوجه نمیتوان متقاعد کرد. معمولا تحسین مثبتترین پیامد است.
تربیت سالم اینجاست👇
https://eitaa.com/tarbiatesalem
نکات مفید در مورد رفتار مناسب
با کودک #مضطرب 👇👇👇
https://eitaa.com/tarbiatesalem/5798