راه های ارتقای اعتماد به نفس ۱- جرات مندی (مراقبت از کودک به میزان متعادل، اجازه تجربه و انجام کارهای جدید را به او بدهیم) ۲- توانمندی (در ۷سال اول با بازی های مختلف در ۷ سال دوم با آموزش های مختلف در ۷ سال سوم با آموزش مهارت های مختلف) ۳- خودپنداره مثبت (با استفاده از واکنش های مثبت و برچسب های مثبت) #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

💪🦾 مراحل افزایش اعتماد به نفس در فرزندان ارتقای جراتمندی با کمتر کردن مراقبت از کودک و اجازه دادن به کودک برای تجربه های افراد و محیط ها و کارها و بازی های مختلف بیخطر ارتقای توانمندی با ارتقای علمی هنری مهارتی ورزشی و عملی کودک ارتقای خودپنداره مثبت با توجه مثبت و تحسین و تشویق کارهای علمی هنری مهارتی ورزشی و عملی کودک که کودک در آن رشد کرده است #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

⭕️ پرسش: برای افزایش اعتماد به نفس چه اقدامی باید انجام داد؟ ۱- شناخت استعدادهای خود با خودشناسی (استعدادهای خود را بنویسید) ۲- باور کردن و بکارگیری استعدادها (فقط با خودمان رقابت کنیم نه با دیگران) #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

✅ چه راهکارهای برای افزایش اعتماد به نفس وجود دارد؟ 1️⃣ استعدادهای خود را هر چه بیشتر بشناسید: شناخت استعدادها و قابلیت‏های خویش می‏تواند در کسب اعتماد به نفس مفید واقع شود و انسان را از دام ناامیدی رها سازد. بدین منظور استعدادها و توانمندی‏های مختلف علمی، ورزشی، هنری، کلامی و... خویش را یادداشت کنید و هر روز آن را برای خود بخوانید. 2️⃣ خود را باور کنید: همان طور که خود بزرگ بینی از آفات شناخت‌ِخود است، خودکم بینی و خود کوچک بینی نیز انسان را از شناخت گنجینه‏های درونی‌اش باز می‏دارد. 3️⃣ خود را با دیگران مقایسه نکنید: هرگز خود یا موفقیت‏هاتان را با دیگران مقایسه نکنید. 4️⃣ پذیرش شکست‌ها و استفاده از آنها: هنگام شکست در کارها، به جای این که خود را سرزنش کنید، به ریشه‏یابی علل شکست روی آورید و این حقیقت را به خود تلقین کنید که زندگی سراسر پیروزی نیست و فراز و نشیب بسیار دارد. 5️⃣ ریسک کنید: روی تجربیات جدید، با دید یادگیری بیشتر فعالیت کنید و از شکست نهراسید. چنانچه این گونه عمل کنید، امکانات جدیدی برای شما فراهم می‏آید و حس خویشتن پذیری‏تان تقویت می‏شود. 6️⃣ از هدف‌های کوچک و متوسط شروع کنید: یکی از علل شکست‌های مکرر افراد که منجر به احساس خودکم بینی و از دست دادن اعتماد به نفس می‌شود، در نظر گرفتن هدف‌های بزرگ و دست نیافتنی است. 🌐 منبع: مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

🎥 چرا بچم انقدر خجالتی شده (اعتماد به نفس نداره) ؟!😞 1⃣تحقیر 2⃣مقایسه ✍🏻 دو اشتباه بزرگی که والدین در قبال فرزندانشان انجام میدهند که باعث آسیب روحی به فرزند و در نهایت باعث خجالتی شدن فرزند و عدم داشتن اعتماد به نفس آن ها در بزرگسالی آن ها میشود #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

✅ اعتماد به نفس اگر محصول اعتماد به خدا باشد صحیح است از نگاه اسلام اعتماد به نفس زمانی معنای ارزشی و مثبت می‌یابد که مبتنی بر توکل بر خدا باشد؛ زیرا در غیر این صورت از مصادیق عجب و خودستایی و تزکیه نفس باطل و امری باطل و ضد ارزشی است. اعتماد به نفس صادق و ارزشی آن است که انسان نسبت به استعدادها و توانایی‌های الهی خود آگاه باشد و با تکیه و توکل بر خداوند اقدام به کاری کند و خود را در مقام خلافت الهی بشناسد و از آن بهره گیرد. اما اعتماد به نفس کاذب و غیر ارزشی آن است که فرد صرفا به خود تکیه و اعتماد داشته باشد و در تصمیم‌ها و کنش‌هایش‌، خود را محور قرار دهد و از توکل و تکیه برخدا غافل شود. ریشه این‌گونه اعتماد به نفس‌های کاذب در عجب و خودپسندی و خودستایی نهفته است #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

❇️ توکل به خدا، اعتماد به نفس را تقویت می کند چون خداوند: 1⃣ قدرت مطلقه است، هيچ محدوديتي ندارد و مافوق همه قدرت ها است. 2⃣ خيرخواه انسان است. 3⃣ در همه جا و همه حال با انسان است، سخن انسان را مي شنود، از درد و رنج او آگاه است و از رگ گردن به آدمي نزديك تر است. 4⃣ به دعوت انسان پاسخ مثبت مي دهد. 5⃣ از خطاهاي انسان درمي گذرد. 6⃣ آنچه از او مي رسد خير است، (حتي اگر در ظاهر براي انسان نامطلوب باشد) و... . مسلم است كه اعتماد به چنين منبعي بسيار نيروبخش و نشاط آفرين تر از اعتماد به نفس صرف است. از همين رو در طول تاريخ مؤمنان و خداجويان بيشترين مقاومت و قوي ترين اعتماد به نفس را - كه حاصل اعتماد به خداوند است #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

♦️تعریف اعتماد به نفس ۱- شناخت خود واقعی: یعنی شناخت و توجه به نقاط قوت و ضعف (شخص مغرور و متکبر فقط به نقاط قوتش توجه دارد شخص خوار و پست فقط به نقاط ضعفش توجه دارد) ۲- احساس ارزشمندی: با توجه به نقاط قوت خود 🔴 عدم اعتماد به نفس ریشه اکثر اختلالات روانی ست😳 #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

⛔️ لوس کردن ضد اعتماد به نفس کارهایی که بچه ها میتوانند خودشان انجام بدهند گرچه به سختی و به کندی انجام می دهند اجازه بدهیم خودشان انجام بدهند تا احساس توانمندی یعنی اعتمادبه نفس به دست بیاورند و در نتیجه احساس ارزشمندی یعنی عزت نفس به دست بیاورند #تربیت_ایده_آل #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tarbiatideal

موضوعاتی که در کانال تربیت ایده آل مطرح شده است: #فرزندآوری #اهمیت_تربیت #عوامل_تربیت #موانع_تربیت #نقش_پدر #نقش_مادر #حق_فرزند #هفت_سال_اول #هفت_سال_دوم #هفت_سال_سوم #سبک_های_فرزندپروری #دوران_بارداری #دوران_شیردهی #مهارت_های_زندگی #نماز #حجاب #تربیت_جنسی #مدیریت_فجازی #بی_تی_اس #مهارت_تاب_آوری #مدیریت_خواب #اهمال‌کاری #مقایسه #تربیت_دینی #من_دیگر_ما #کنترل_خشم #خداشناسی #تکنیک_های_فرزندپروری #دردونه‌ها #حسادت #مدرسه #برنامه_ریزی #استعداد_سنجی #عوامل_تربیت #هویت #محبت #اعتماد_به_نفس @tarbiatideal

💠 شیوه های دعوت به نماز (۱) ۱- اعتقاد به خدا و صفاتش ۲- تقویت اعتقاد به خدا و صفاتش ۳- تقویت نگاه مثبت به نماز با ارتقای شناختش به نماز #تربیت_ایده_آل #تربیت_دینی #نماز https://eitaa.com/tarbiatideal