⚁ #کلیپ_روانشناسی 📍 از کم حرفی همسرتان شاکی هستید ؟ 📍چگونه مردان را به حرف زدن تشویق کنیم ؟ 📍پاسخ در کلیپ فوق 📍سخنران: دکتر حورایی ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#هر_دو_بدانیم 🍃 برای همسرتان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوید و کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💢 روی برخی ملاک های #ازدواج که توی ذهنتون هست تجدید نظر کنید قابل توجه دختران و پسران مذهبی👌 🎙حجت الاسلام حسینی ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

👧🏻دلایل به وجود آمدن #ترس در کودکان بچه اصلا با ترس به دنیا نمیاد. همون دو تا ترسه که اون هم با کامل شدن سیستم عصبی از بین میره. تا حد زیادی رفتارهای ما بچه رو ترسو بار میاره... مثلا برق رفته، بچه تو تاریکی داره همونجا نگاه می کنه ،چه جالب! هیچی معلوم نیست. اُ... مامان تو آشپزخونه داد میزنه: نترس ها مامان. بابا میگه اومدم بابا، نترس، نترس. بچه میگه: اوه...پس باید بترسم و کودک شروع می‌کنه به گریه کردن. اگر بچه‌های ما یه بد رفتاریهایی دارن، یه قسمتش مال ریشه‌هاییه که ماها تولیدش کردیم. 👤دکتر فرهنگ #تربیت_فرزند ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💐 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : 🌸 بهترین اخلاق جوانمرد، تغافل و چشم پوشی از اشتباهات دیگران است. 📚 میزان الحکمه، ح ۳۲۵ ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

تقريبا همه ى آدمهاى #موفق با اين دو باور شروع كردند :  #آينده ميتونه از حال بهتر باشه، و من #قدرت انجام اين كار را دارم. ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🎧بشنو #آموزش_پیش_از_ازدواج ❇️#معیارهای_انتخاب_همسر #کفویت #کفویت_شخصیتی 👨‍🎓دکترفرهنگ ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 @Mmhowze_khz

🔸 #بازی‌های_رایانه‌ای موجب درونگرایی و بروز رفتار خشونت در کودکان و نوجوانان می‌شود #خشونت بازی‌های خشن ویدیوئی به دلیل مضامین رقابتی می‌توانند سبب شکل گیری رفتار خشونت آمیز در مخاطبان شوند. تحقیقات انجام شده نشانگر آن است که شرکت‌های تولیدکننده بازی‌های رایانه‌ای برای جذب #کودکان_ونوجوانان و به دنبال آن فروش بیشتر، از سه عامل اصلی خشونت، وحشت و شهوت استفاده می‌کنند. یکی دیگر از این مشکلات، #اعتیاد این رده سنی به بازی است. اعتیاد به بازی رایانه‌ای در میان بسیاری از افرادی که وقت زیادی برای این بازی‌ها می‌گذارند دیده می‌شود، به طوری که نوجوان نمی‌تواند برای مدت طولانی بازی نکند و از لحاظ #ذهنی خود را نیازمند بازی کردن می‌بینند. بسیاری از این افراد، هنگام #خواب هم راحت نیستند و دچار کابوس می شوند. ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

❤️امیرالمؤمنین علی(ع): بهترين وساطتها اين است كه ميان دو نفر در امر #ازدواج وساطت شود، تا سر و سامان بگيرند 📚ميزان الحكمه، ج5، ص87 ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🐜مورچه باش! ولي متفاوت باش! ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﺑﻠﮑﻪ #ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ... 📛ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ نایست ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ ✅ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ #ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼﺍﺕ ﮔﺮﺩﺍند. ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔊 روشی زیبا در #اختلافات زن و شوهری 🎙آیت‌الله حائری ره ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

📝۶ اقدام ساده برای #کاهش_اضطراب 💠بیش از ۲۶۰ میلیون نفر در سراسر جهان از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند و این بدان معناست که اگر حتی خودتان درگیر این اختلالات نیستید، حتما فرد یا افرادی را در اطرافیان خود می‌شناسید که با این مشکل دست به گریبان هستند.این در حالی است که اگرچه هیچ راه‌حل سریعی برای از بین بردن اضطراب وجود ندارد اما تکنیک‌های ساده و کاربردی وجود دارند که می‌توان از آنها برای مدیریت بهتر این اختلال و آسان‌تر کردن زندگی به مروز زمان استفاده کرد. 💠 با کسی که به او #اعتماد دارید، صحبت کنید: صحبت کردن در مورد آن چه که به شما احساس اضطراب می‌دهد به شما کمک می‌کند. فردی که با او صحبت می‌کنید، می‌تواند یکی از اعضای خانواده یا دوستی باشد که او را می‌شناسید یا فردی باشد که برای کمک به شما تخصص دارد. 💠#خواب کافی داشته باشد: اگرچه ممکن است تصور کنید نداشتن وقت کافی برای انجام کارهایتان بر اضطراب شما می‌افزاید و در چنین شرایطی اهمیت دادن به خواب کافی غیرعقلانی است اما واقعیت این است که خواب کافی برای حفظ سلامت روانی شما و تحت کنترل داشتن آن اهمیت بسیاری دارد.کمبود خواب یکی از مهم‌ترین محرک‌های اضطراب‌های عمده است. با توجه به تحقیقات صورت گرفته خواب ناکافی می‌تواند واکنش‌های مقدماتی مغز را تقویت کرده و سطوح اضطراب کلی را بالا ببرد. 💠 #خاطرات خود را ثبت کنید: توصیه می‌شود اتفاقاتی را که برایتان رخ می‌دهد و اضطراب شما را بر می‌انگیزد یادداشت کنید تا الگوی اختلالات اضطرابی‌، محرک‌ها و تجربیات اضطراب‌زا در شما مشخص شود. این امر به شما کمک می‌کند تا علائم زود هنگام اضطراب را در آغاز مشاهده کنید. 💠شما هم‌چنین می‌توانید زمان‌هایی که همه چیز به خوبی پیش می‌رود را #یادداشت کنید. اضطراب می‌تواند گاهی به این معنی باشد که شما زمان زیادی را صرف فکر کردن در مورد همه چیزهایی که در زندگی‌تان بد است، می‌کنید و از همین رو لازم است گاهی خود را تشویق کنید و به اتفاقات خوب زندگی‌تان توجه بیشتری داشته باشید. ❌کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b