صبح یعنى صراحت ابراز عشق به آنهایی که دوستشان داریم امروز همه را دوست بدار ببخش ایمان داشته باش ترسها را بیرون بریز خدا را صدا بزن 🌞روز سرشار از انرژی ❣❣❣

چـطوری رطوبت و بوی بد کیف ورزشی رو ازبین ببریم؟ 👈 تو ساک ورزشی‌تون چند تا چای کیسه‌ای بندازید تا رطوبت و بوی بدش رو کاملا بگیره👍👌👌 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

#جالبه_بدونید ⚠️ لـوازم آرایشـی دو تاریـخ مصـرف دارند❕ 👈 تاریخ اول : مدت زمان انقضای محصول آرایشی را نشان می دهد. 👈 تاریخ دوم: نشان دهنده مدت زمان مصرف بعد از باز کردن محصول ( پشت محصول درج میشه ) 💎 @tarfand_life 💎

دوس داری از خاکستری شدن لباس های سفید جلوگیری کنی؟ کافیه👈 مقداری پوست تخم مرغ در صافی ریخته، همراه لباس ها در ماشین لباسشویی بریزید.👍 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری جوش صورت رو بخاطر خوردن شیرینی یا چربی زیاد رو از بین ببریم؟ 👈 روزانه یک لیوان شربت خاکشیر مصرف کنید، جوش صورت سریع ازذبین میره. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

✨براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد. مي توانيد آن را در گوجه فرنگي،موز،ماهي قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید. #دانستنی #سلامت #طب_تبریزیان 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری بوی بد دهان رو ازبین ببریم؟ 👈 5 قسمت گلاب را با 1 قسمت سرکه ترکیب کنید و روزی 3_2 بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید. #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

#درمان_فوری_معده_درد به جای خوردن شربت معده یا قرص رانیتیدین میتونید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید. 👈کمتر از ۵ دقیقه رفلاکس معده "ترش کردن معده" خوب میشه #دانستنی #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

#ترفند ازبین بردن خط وخش وسایل چوبی👏 وااای باورم نمیشه مثلِ روزِ اولش بشه 😳 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

دوس داری بیشتر کالری بسوزونی ؟ کافیه صبحانه میل کنید زیرا مصرف صبحانه باعث میشود در طول روز ۵ تا ۲۰ درصد بیشتر کالری بسوزانید . 😎✌️ #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

“كروكوديلين”، محصولي از خون تمساح، تنها داروي شناخته شده‌اي است كه توانسته است ويروس ايدز (HIV) را از بین ببرد، بزودی ایدز به لطف وجود کروکودیل ها از بین خواهد رفت 👌 #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری مانع از بالا آوردن بشیم؟ 👈 اگر حس تهوع و یا استفراغ داشتید شروع به زمزمه کردن و یا سوت زدن بکنید. در زمان زمزمه کردن بالا آوردن غیرممکنه❗️ #ترفند #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چجوری میتونم کاری کنم که پوستم زیباتر بشه؟ کافیه 👈صبح بعداز بیدار شدن یک لیوان آب بنوشیید. مصرف آب در حال ناشتا می تواند سلامتی و زیبایی پوست را تحریک کند.👍 #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

👈 اگر گوشت نمی‌خورید یا کم میخورید حتما هر روز " بـادام‌ زمـیـنـی " بخورید 👈 پروتئین موجود در بادام‌ زمینی ، با گوشـت بـرابـری می‌کند 👈 بادام‌زمینی از پوکی استخوان جلوگیری می‌نماید. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری وقتی دچار مسمویت میشیم درمانش کنیم؟ 👈 نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی رو جذب میکند #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

اگر خورش شما سوخت به هیچ وجه داخل آن آب نریزید! بلکه آن را به ظرف دیگری انتقال دهید. 👈 به صورتی که مواد سوخته به ظرف دوم منتقل نشود. سپس می توانید کمی نمک و ادویه به آن اضافه کنید. #ترفند #آشپزخونه 💎 @tarfand_life 💎

⚠️ مـیوه درشت نخـرید ، هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر اســت 👈 هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ⚠️ نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه ❗️ #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چجوری میتونم بصورت طبیعی و بدون عوارض وزن کم کنم؟ کافیه👈فقط آووکادو بخورید. تا ساعتها احساس گرسنگی نخواهید کرد. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

ایده خوشمزه برای صبحانه #ایده 💎 @tarfand_life 💎

قبل از خواب این ناحیه از پا را 5 دقیقه ماساژ دهید 👌 این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و حتی خلقیات آنها شود. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

جلوی عرق کردن را نگیرید ! عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. + ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود. بنابراین بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

✨ #سیب_زمینی سرخ‌کرده، کچل می‌کند! #پژوهشگران ژاپنی هشدار دادند که: مصرف زیاد سیب‌زمینی سرخ‌کرده باعث ریزش مو و کچلی خواهد شد.. در مصرفش زیاده روی نکنید.....🍟🍟 #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

✨ییلاق کراویه دول (kravyaduol) روستای نوین #کردستان...👌🌹😎 #اینجا_ایران #دانستی دیدنی😍 💎 @tarfand_life 💎

✨کهن‌ترین #قالیچه جهان، قالی پازیریک نام دارد و متعلق به #ایرانیان است. قدمت قالی به قرن ‌ها پیش از میلاد مسیح بر می‌گردد و هم اکنون، در کشور #روسیه نگهداری می‌شود.😍🌹 #دانستی دیدنی😍 💎 @tarfand_life 💎

دانشمندان در حال تربیت حیواناتی هستند که پلاستیک های ریخته شده در طبیعت را بخورند و هضم کنند چون از تربیت انسانهایی که پلاستیک را در طبیعت نریزند تقریبا ناامید شده اند 😶😑 #جالبه_بدونید 💎 @tarfand_life 💎