رنگ های طبیعی برای تزیین غذا
بنفش کلم+آبلیمو= #صورتی
بنفش کلم+بکینگ پودر= #آبی
رنگ آبی+زرد زعفران= #سبز
رنگ آبی+صورتی= #بنفش_پررنگ
صورتی+زرد زعفران= #نارنجی
#ترفند_آشپزی
#سفره_آرایی
@tarfandony
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این #سالاد یه غذای کامله که به راحتی سیرتون میکنه 😍
.
#سالاد_سیب_زمینی
#سالاد_رژیمی
مواد لازم:
سیب زمینی نگینی و آبپز
خیارشور خرد شده
ذرت
شوید (میتونین از جعفری هم استفاده کنین)
کالباس اورگانیک ( یا سینه مرغ پخته شده و ریش ریش شده)
سس مایونز
ماست
ادویه نمک، فلفل سیاه، پاپریکا
آبلیمو
.
۱. سیب زمینی رو نگینی خرد میکنیم و آبپز میکنیم و آبکش میکنیم.( نذارین خیلی بپزه که له بشه)
.
۲. خیار شور خرد شده، کالباس خرد شده ( یا سینه مرغ پخته شده) و ذرت و شوید خرد شده رو اضافه میکنیم.
.
۳. برای سس هم از ترکیب سس مایونز، ماست، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و آبلیمو استفاده میکنیم. ( به دلخواه میتونین از سبزی معطر تازه و خشک هم استفاده کنین، من از جعفری خشک استفاده کردم، اگه ندارین ضروری نیست)
.
۴. سس رو اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم و میذاریم تو یخچال خنک بشه و بعد نوش جان میکنین. ❤️
.
#سلامت #سبز #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #سالم #رژیم_کاهش_وزن
🌈🎊🌺 @tarfandony