👇👇 🚫 یعنی حجم زیادی از انرژی روانی ما در یک فضای خیالی، غیر واقعی و توی مسیر اشتباهی داره صرف میشه! پس نمی‌تونیم از خودمپن انتظار داشته باشیم که با این همه مجازی و غیر واقعی زیستن، برای عدالت و آزادی رشد شیرجه بزنیم و وسط دنیای واقعی و بجنگیم! و به جای استوری کردن در دفاع از عدالت، کار مفیدی بکنیم! ذهن ما برای هر کاری راه مجازیشو پیدا می‌کنه تا فکر کنه کاری کرده! انرژی ما مدت‌هاست که توی حصار دنیای مجازی پورن و‌خودارضایی حبس شده. ما با دنیای واقعی و با طبیعت انسان بودنم، بیگانه شده‌ام...چون خیلی هامون شهامت اینو نداشتیم از نقطه امن زندگیمون دور بشیم و درد‌و لذت یه شروع دوباره رو به جون بخریم .بها ندادیم و به موندن تو لاک خودمون بسنده کردیم در حالی که تغییر نکردن بهای سنگینی داره❗ ✍️حمید‌رضایی از کانالِ سواد جنسی @tarkekhoderzaee

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 سلام و ادب #تنبلی بیاین به جای اینکه بگیم تنبلیم به دنبال اون انگیزه ی عمل باشیم؛ این انگیزه رو پیدا کن می تونه مثلا حل کردن یکی از مشکلاتت بشه انگیزه ات می تونه مثلا مستقل شدنت بشه انگیزت می تونه جبران گذشته ات بشه انگیزه ای برای ادامه دادن میگی چطور؟ من نمی دونم این زندگی توعه! باید پیداش کنی اگر شما درونت علاقه ای، شعله ای هرچند کوچیک و محو روشن بشه اصلا نمی تونی تنبل باشی ... یکم نزدیک تر حرف بزنیم؟ به این فکر کن که الان من درآستانه ی مرگ هستم و می خوای یکبار زندگیت رو مرور کنی ... مثلا 100 سالگی چه تاثیراتی از خودت به جا گذاشتی؟ 🤔 آیا کیف دنیارو کردی؟ خودت از خودت راضی هستی؟100 خودتو گذاشتی؟ حسرتی نداری؟ سالم زندگی کردی؟ آیا همه ی کتاب های مورد علاقتو خوندی؟ تنبلی واقعا مادر هر گناهیه،یعنی بنده فکر می کنم خودارضایی بچه ی تنبلی باشه نه اینکه خ.ا باعث تنبلی باشه ... همه ی ما کم و زیاد تنبلی رو داریم ولی ولی ولی همیشه اون شعله رو باید ملایم بذاریم روشن باشه و همیشه از بالا به به خودمون نگاه کنیم ... یکی از ریشه های دیگه تنبلی اینه آرزویی نداریم یعنی به چیزی که هستیم و داریم قانعیم... کسی که کاری نمی کنه یعنی قانعه ـــ حالا اگرم کار نمی تونید برید، برید یه مهارتی چیزی یاد بگیرید که سرتون باهاش گرم باشه...فکر نمی کنم خانواده ها با این مورد مخالفت کنن و حتما تو جمع آدمای پرانرژی برید یاعلی🌱

بسم الله النور و زیبایی #برای‌نوازش‌چشم‌ها🌧

وقت بهتر کی هست میشه بگی؟ #والعصر @tarkekhoderzaee

”” یکی از احمقانه ترین کار ها اینه که وقتی یه تصمیم درستی گرفتی ؛ و یه جایی کم‌کاری کردی یا یه خطا کردی اون هدف رو به تاخیر بندازی؛ کسی که در حال رشد و ترکه و مثلا چهارشنبه یه خطا میکنه یه لغزش میکنه یا چشمش به چیزی میفته که نباید ؛ بدترین کار اینه به خودش بگه عهههه گند زدم ولش کن حالا تا شنبه چندین بار اینکارو ادامه میدم شنبه پر قدرت شروع میکنم ... واقعا چقد خودمون رو مسخره فرض می کنیم که اجازه ی یک اشتباهو چند بار بدیم؟ .این شخص هیچ‌وقت نمیتونه ترک کنه و‌ نمب تونه خودش رو از چرخه ی لعنتی این اعتیاد عقب بکشه چون مدام در حال بازی کردن با زمانه؛ ادم ها خودشون رو بازی بدن و این هفته به اون هفته کنن ... هر روز برای خودشون شناسنامه و هویت مشخص دارن،تو چطور می تونی ساده ازش بگذری؟ والعصر .. چیز کمی نیست که قسم خدا پشتشه و هر ثانیه با ثانیه قبل متفاوته احمقانه اس وقتی تو چاله میفتیم همونجا بمونیم و بگیم  شنبه ازش خارج میشم... نه! رفتار درست اینه بلند شیم دوش بگیریم،غسل کنیم و از همون لحظه بریم نو جاده ی پاکی... @tarkekhoderzaee

چقد تو دلتون حرف بوده خبر نداشتم؟! ما هنوز رسیدیم به پیام های شنبه اگر دیر به دستتون می رسه واقعا ببخشید ... دوست ندارم کانالو بترکونم از پیام ها هر کدوم مالِ احساس یک فردِ نمیشه پاگذاشت و رد شد🌱 بازم ممنون از صبوریتون

#پیام‌ارسالی‌شما🌱 خیلیا از این موضوع زخم خوردن... حق با شماست ولی الان فقط رو بچه های آینده باید سرمایه گذاری کنیم🌱 و بهتره این رو بپذیرید و رو الان متمرکز باشین،گذشته رو نمیشه کاریش کرد ولی باقیه ی زندگی رو چرا میشه! اگر تو گذشته غرق بشیم و بندازیم گردن پدر و مادر که هیچ وقت ترک نمی کنیم،چون همیشه می گیم خب حالا که گردن من نیست پس اگر غرق بشم و تکرارش کنم هم گردن من نیست! بصورت ناخودآگاه. نمی گم این رو شما می گید ولی ناخودآگاه شما به این باور می رسه شایدم رسیده درصورتی که اگر شما این فکر کنید الان شما جاهل اید نه خانوادتون .. متاسفانه با نبخشیدن فقط فرصت پیشرفت و آزادی رو از خودمون گرفتیم .. راجب ازدواج هم به وقتش اتفاق میوفته نگران نباشید ... ما براتون دعا کنیم یه یار خوب نصیب شما و بقیه ی جوونا بشه🌱 یاعلی

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 این نکته درسته چیزهایی که برخلاف ارزش هامون هست رو میایم بهش فکر می کنیم تا یه لذتی ببریم ... درگیر شهوت و عادتیم و نمی ذاریم مغزمون حتی فکر کنه کارهای غیر انسانی شده بخش از زندگی کسایی که درگیر شهوت هستند نهایتا انقد از آدم بودن خارج میشه که از هیچی دیگه لذت نمی بره ... حتی طرف دیگه حسی به ناموسش نداره و هی این ارزش ها پست و پست تر میشن! دیگه هیچی واقعا بی حسی خالص نسبت به هر چیزی به خاطر اینه که شهوت رو درون خودش چنان شعله ور کرده که دیگه همه ی ارزش هاشو سوزونده، حتی خودش رو طبق تحقیقات، ثابت شده که 99 درصد قاتل های زنجیره ای پورن می دیدن.

تو از اینکه هر سری به ارزشی که داری احترام نمی ذاری بیشتر خورد میشی تا وقتی که اشتباه کنی ...

این همه تلنگر و حرف ... چقد بهش عمل می کنی مسافر؟

تکرار یک اشتباه تکراری خیلی مخربِ... می دونی چون درساشو یاد نگرفتی!

”” میدونستید یک چتر باز میتونه تا اخر عمرش دچار ( anhedonia) یا احساس بی لذتی بشه،این مشکل میتونه برای یک مصرف کننده کوکائین و یک مصرف کننده پورن اتفاق بیفته چون همه این فعالیت ها دوپامین بالایی دارند بنابرین لذت طلبی شدید میتونه ما رو دچار anhedonia کنه، یعنی  مغز ما فقط به تجربه ها اوج،پاسخ و لذت کافی نشون میده یعنی  صحبت کردن ، ارتباط گرفتن ، خندیدن ، ورزش کردن ، بازی کردن، یادگیری یا کار کردن دیگه حس بالا بودن و اوج رو نداره چون مغز فقط به تجربه ها اوج واکنش نشون میده این میتونه شبیه زندگی خاکستری و بدون رنگ بشه یعنی فرد فقط زمانی طعم و رنگ زندگی رو میچشه که به یک تجربه شبه ارگاسم برسه ( مصرف مواد ،دیدن پورن و خودرضایی) یا چتر بازی، پس بدونید ترک اعتیاد به پورن و اعتیاد به خودرضایی شاید در ابتدا ناخواشایند باشه ولی بعد از ترک لذت فعالیت ها معمولی به قدری زیاد میشه که ارزشش رو داره. #پورن #خودویرانی @tarkekhoderzaee

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 از #ضرر های خودارضایی

#پیام‌ارسالی‌شما آره واقعا .. بنده که کسی نیستم، ولی خودتون به خودتون افتخار کنید مسافران نور ... گاهی از بچه ها مثلا میگن یهویی این کانالو پیدا کردیم، یا وقتی خیلی ناامید بودیم اومدیم اینجا .. ولی آیا این واقعا یهویی هست؟ یا اینکه شما از سمت خدا هدایت شدید به وادی پاکی؟ 🙂

#پیام‌ارسالی‌شما سلام به همگی👇 ۱_ #رمان در کانالو بزنید ... بجاش کتابای خوب بخونید. ۲_؟ ۳_ خدا از بخشیدن بندش خسته نمیشه ولی یه بار یه تصمیم جدی بگیریم که شرمنده محبت خدا نشیم. ۴_الحمدالله که خلاص شدید .. 👏👏👏 برید بقیه گناه هاتون رو ترک کنید ... ۵_ اگر چیز مهمی بود می گفتم بهتون کمک نمی کنه ناشناس هستم.

روز میلاد بانو فاطمه ی معصومه (س) و روز دخترای قوی کانال مبارک🌱🌺

یکی از راه های ترک خ. ا اینه که با یکی قرار بذاری باهم پیش برید .. حتی اگر دوستت هم درگیره باهم می تونید ترک کنید همراه بچه ها خیلی خوبه اونوقت دیگه همه چیزوتو دلتون نمی ریزید مثلا به دوستت، خواهر برادرت... کسی که قابل اعتماده و بهت نزدیکه باهاش درمیون بذار... اونوقت هروقت تحریک شدی به اون زنگ می زنی و اون دوستت باید همه چیزو بهت بگه بهش باید گزارش بدی همیشه باید راجب مضرراتش باهات حرف بزنه، یعنی تو اینو ازش بخواه همراهتون جنس مخالف نباشه ها !!! چون بدتر میشه. این موضوع جدیه بچه ها تو دلتون نریزید ...

سطح دوپامین بدن وقتی درگیر هستی بالاستـــ .. باید سم زدایی بشه بدنت اونم فقط وقتی سم زدایی میشه که فرد دیگه نزدیک عامل تحریکش نشه، چشمش رو مراقبت کنه و خ. ا نکنه حتی نصفه نیمه اش هم ضرره و تو فقط خودت رو گول می زنی، چون دوپامین هنوز تو بدنت هست

کسی که تقریبا زیر ۲۱ روز هست که ترک کرده و کوچیک ترین چیز واکنش نشون میده و ممکنه تحریک بشه پس مراقب چشمت و فکرت و تصورت باش شدیداااا [گرچه باید همیشه مراقب باشی، ولی الان باید خییییلی بیشتر مراقبت کنی]

هروقت خواستی گناه کنی، همیشه یه شرطی برا خودت بذار از قبل باید شرط بذاری حالا حتما نباید لحظه آخری باشه ها... حتی ذره ای تحریک شدی چون هنوز تصمیم نگرفتی کاری بکن... نذار غرق بشی درون شهوتِ شیطان ...❗❗ چند تا پیشنهاد خوب که بازم باید خودت انتخاب کنی که انجامش بدی؛ 🔻وضو گرفتن و بعد گناه کردن 🔻دوش آب سرد ۳۰ ثانیه ای با لباس و بعد گناه کردن 🔻سرپا شدن و کنار جمع رفتن و بعد گناه کردن 🔻قرآن به دست گرفتن و ۱۵ دقیقه فکر کردن به بعد انجام دادنش و بعد گناه یکی از این هارو انتخاب کنید شایدم دوتا خدا شاهده سخت نیست ... باید رو ارادت کار کنی دیگه رفیق شما باید خودتون رو گول بزنید و برای پاکیتون بجنگید .. اگر بهش بگی نه خبری نیست بدتر حریص میشه ولی اینارو بگی و بعدش به خودت بگی گناه می کنم ناخودآگاهت گول میخوره درصورتی که قبلش تو مسکن رو دادی✌و دیگه شهوت پریده @tarkekhoderzaee

•اگر تو برای ترک خودارضایی کاری نمی کنی یعنی داری انتخابش می کنی •