#قسمت_پنجم باید انگیزه داشته باشی. {ولی یه اصلی هست که میگه برای شروع کار الزاما نیاز به انگیزه نداری! انگیزه خودش بعدا میاد😅} دیدی چه پارادوکسی اتفاق افتاد؟ بالاخره انگیزه داشته باشیم یا نه؟ جواب:برای هرکسی نسخش فرق می کنه🤓👇 همیشه برای شروع یه کار آدم نیاز به انگیزه داره... ترک خ. ا هم نیاز به انگیزه می خواد... بهترین روش هم اینه یه دفتر بیاری و تمام انگیزه هاتو از ترک درش بنویسی... از خودت بپرس چرا دارم ترک می کنم؟ قطعا خیلی جواب می تونی برای این سوال بدی... مهم ترین جواب هم، همین عزت نفسِ... شما حقیر بودن رو دوست ندارید و دوست داری خودت از خودت خوشت بیاد، مگه نه؟ 😃 و یه عالمه جوابِ دیگه... انگیزه هایی که خدا بهت میده هم حتما ذکر کن. اصلا می زاریم اینو یه تمرین! #درگوشی📣 #تمرین_تنبل_نباشیم🌝 همتون انجام بدین✋ برای خودت میگم، چون نیازه واقعا! فکر کردی چرا بعضیا دو سه روز نمی تونن مقاومت کنن! ۱_از عوامل تحریک دور نشدن ۲_انگیزه ی کافی برای ادامه دادن ندارند. خدایی اگر دوست داری ترک کنی، باید یه سری کارارو انجام بدی دیگه! مطمئن باش به نفع خودته...ضرر نمی کنی. حتی می تونی تو ناشناس هم بفرستی تا موظف بشی این تمرینو انجام بدی...می زارم کانال🌱 #ترک_خوارضایی @tarkekhoderzaee