بچه ها سؤال های کلی شما که می گید چجوری ترک کنم رو پاسخ نمی دم... تو این جزوه ما همه چیزو گفتیم🌱👆 (ریپ زدم) ۲ فصل راجب ترک خودارضایی و پورن صحبت کردیم استفاده کنید نظرتون رو برامون بفرستید💎

#پیام‌ارسالی‌شما بخونیم از تجربه ی کسی که پورنو ترک کرد می دونی... کسی که پورن رو کنار نمی ذاره فکر می کنه دیگه خ. ا هم نخواهد داشت خیلی سادست،هرکدوم به اون یکی خیلی مربوطن.. ممنون خیلی خوب گفتید👌 #پورن

گاهی وقتا فکر کردن به خود گناه باعث میشه تو ذهنت درگیر بشه و الکی استرس و ترس سراغت بیاد .. تو زندگیتو کن، کاریت به کاریش، نباشه، هفت روز اول رو مقاومت کن، سرت گرم باشه،تنها نباش ... بهش فکر نکن،بهش فکر نکن،بهش فکر نکن،بهش فکر نکن و تمام می بینی هیچ حسی بهش نداری

بسم الله النور .. 🌱

هروقت دلتنگ شدی به آسمون نگاه کن .. 🌱 #برای‌نوازش‌چشم‌ها🌧

#پیام‌ارسالی‌شما بله شاید .. آلوده از چه نظر؟ خداروشکر 🌱

#پیام‌ارسالی‌شما سلام. الحمدالله که ترک کردید👏 راجب این موضوع اطلاعی ندارم. ولی تنها چیزی که هست اینکه فیلم های پورن سطح تحریک پذیری رو در فرد به صورت چشمگیری بالا می برن ... همون موضوع که قسمت خاص بدن رو جلوه می دن .. بحث، بحثِ توجهه ... هرچقدر بیشتر توجه کنید،خب بدتر میشه شاید باید یه مدت کاملا توجه اتون رو از پا بردارید و به نامحرم هم نگا نکنید نگاه، موضوع مهمیه که اگر ازش مراقبت بشه نیاز های بیجا براش ایجاد نمیشه.

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 #ارتباط‌با‌نامحرم دقیقا همینه .. با دوست پسر/دختر که نمیشه ترک کرد!

وقتی به روزهای پاکیمون نازیدیم، پس منتظر باشیم که با مخ بریم زمینــ... فکر کنی الان تو موفقی، پاکی، دیگه تحریک نمیشی ... همه الکیه همیشه باید از این دل مراقبت کرد، هیچ هیچ هیچ تضمینی نیست بعد 5 سال همه چی یادت بره و ... بیا قبول کنیم خیلی ساده ایم🌱 #خودویرانی @tarkekhoderzaee

یه سلاحی هست، ساده به اسم وضو .. وضو واقعا کمک کنندست🌱👌 حتی سایه های شهوت هم ظاهر شد در نطفه با وضو خفه کن... اصلا برو وضو بگیر، بعد بگو هرکار خواستم می کنم! ولی شرط من برای گناه اول وضوعه

بسم الله ..

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 البته که تحریک ها کمتره ولی باید مراقب بود این نکته رو اضافه کنم که؛ از این لحاظ تعداد روز پاکی صفر میشه که دوپامین الکی و مجازی دوباره ترسح میشه و بدن دوباره نیاز پیدا می کنه به دوپامین اضافی و خب این یعنی دوباره عادت پیدا کردن به گناه .. همون چیزی که براش زحمت می کشی تا رهاش می کنی باز اسیرش می شی ... وگرنه اون تلاش مثلا 3 ساله ی پاکی جای خود، اینم در جای خود

#پیام‌ارسالی‌شما🌱 تجربه ی کسی که 2 ساله ترک کرده👏👆

#پیام‌ارسالی‌شما همه ی ما روزهای بی انگیزگی و بی حسی داشتیم، فقط باید بذاریم بگذرن ... اینا طبیعیه کاری رو انجام بده که قلبت ازت می خواد .. احساس بی قلب بودن و بی احساس بودن زمانی هست که شما دارید بر خلاف قلبتون،فطرتتون قدم برمی دارید به سمت خودت حرکت کن ... همین

👇👇 💤‌ وقتی که دنبال کردن داستانِ فیلم‌ها جای دنبال کردن داستان واقعی زندگی خودمون رو گرفته‌... وقتی خوندن رمان و همذات پنداری با شخصیت‌هاش، جای شناخت اصیل شخصیت‌های درونی خودمون گرفته... وقتی جنگیدن و حمله‌ور شدن توی بازی‌های کامپیوتری و موبایلی جای جنگیدن واقعی برای زندگی رو گرفته... وقتی ترس، ضعف و موندن توی شغل و شرایطی که اصلا دوستش ندارم جای شجاعت و دنبال کردن استعدادمون رو ازمون گرفته 🤖 وقتی توی کار؛ مدرسه ؛ دانشگاه تلاشمون واسه شاگرد اول‌ بودن جای تلاش برای خوب زندگی کردن و مفید بودن رو گرفته بود ... وقتی برای این که حالمون بهتر کنیم به جای دنبال کردن خواسته‌های منحصر به فردمون روحمون رو به اعتیاد پورن، سیگار، الکل فروخیتم و با وابسته شدن و خودمون رو توی توهم غرق کردیم... وقتی نمی‌تونیم مسئولیت زندگیمون قبول کنیم و همیشه دنبال یه شمعک می‌گردیم که بهش تکیه کنم ... وقتی میدونیم باید چیکار بکنیم اما هر کاری میکنم که اون کارو انجام نمیدیم... و.... و.... و

👇👇 🚫 یعنی حجم زیادی از انرژی روانی ما در یک فضای خیالی، غیر واقعی و توی مسیر اشتباهی داره صرف میشه! پس نمی‌تونیم از خودمپن انتظار داشته باشیم که با این همه مجازی و غیر واقعی زیستن، برای عدالت و آزادی رشد شیرجه بزنیم و وسط دنیای واقعی و بجنگیم! و به جای استوری کردن در دفاع از عدالت، کار مفیدی بکنیم! ذهن ما برای هر کاری راه مجازیشو پیدا می‌کنه تا فکر کنه کاری کرده! انرژی ما مدت‌هاست که توی حصار دنیای مجازی پورن و‌خودارضایی حبس شده. ما با دنیای واقعی و با طبیعت انسان بودنم، بیگانه شده‌ام...چون خیلی هامون شهامت اینو نداشتیم از نقطه امن زندگیمون دور بشیم و درد‌و لذت یه شروع دوباره رو به جون بخریم .بها ندادیم و به موندن تو لاک خودمون بسنده کردیم در حالی که تغییر نکردن بهای سنگینی داره❗ ✍️حمید‌رضایی از کانالِ سواد جنسی @tarkekhoderzaee

#پیام‌ارسالی‌شما 🌱 سلام و ادب #تنبلی بیاین به جای اینکه بگیم تنبلیم به دنبال اون انگیزه ی عمل باشیم؛ این انگیزه رو پیدا کن می تونه مثلا حل کردن یکی از مشکلاتت بشه انگیزه ات می تونه مثلا مستقل شدنت بشه انگیزت می تونه جبران گذشته ات بشه انگیزه ای برای ادامه دادن میگی چطور؟ من نمی دونم این زندگی توعه! باید پیداش کنی اگر شما درونت علاقه ای، شعله ای هرچند کوچیک و محو روشن بشه اصلا نمی تونی تنبل باشی ... یکم نزدیک تر حرف بزنیم؟ به این فکر کن که الان من درآستانه ی مرگ هستم و می خوای یکبار زندگیت رو مرور کنی ... مثلا 100 سالگی چه تاثیراتی از خودت به جا گذاشتی؟ 🤔 آیا کیف دنیارو کردی؟ خودت از خودت راضی هستی؟100 خودتو گذاشتی؟ حسرتی نداری؟ سالم زندگی کردی؟ آیا همه ی کتاب های مورد علاقتو خوندی؟ تنبلی واقعا مادر هر گناهیه،یعنی بنده فکر می کنم خودارضایی بچه ی تنبلی باشه نه اینکه خ.ا باعث تنبلی باشه ... همه ی ما کم و زیاد تنبلی رو داریم ولی ولی ولی همیشه اون شعله رو باید ملایم بذاریم روشن باشه و همیشه از بالا به به خودمون نگاه کنیم ... یکی از ریشه های دیگه تنبلی اینه آرزویی نداریم یعنی به چیزی که هستیم و داریم قانعیم... کسی که کاری نمی کنه یعنی قانعه ـــ حالا اگرم کار نمی تونید برید، برید یه مهارتی چیزی یاد بگیرید که سرتون باهاش گرم باشه...فکر نمی کنم خانواده ها با این مورد مخالفت کنن و حتما تو جمع آدمای پرانرژی برید یاعلی🌱

بسم الله النور و زیبایی #برای‌نوازش‌چشم‌ها🌧