هدایت شده از دخترونه
✳️ از قانون دو دقیقه استفاده نمیکنید؟!!
طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
✅ به طور مثال:
شستن بشقاب غذایی که خورده اید،
مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن،
آویختن لباس از چوبرختی،
مسواک زدن،
شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه
و…
انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکند کمتر #اهمالکاری کنید و باعث نظم دادن به سبک زندگی شما میشود.
#تقویت_اراده
تو هم از این قانون استفاده کن و تاثیرش رو برامون بگو 😉
🔷 بهتره همه کارهای کوچیک دو دقیقهای رو تو دفترت بنویسی تا بهتر بتونی رفتارت مدیریت کنی 👏👏
#قانون
❀◌ࡅܟ۬ߺܝߺ̈ߺߺܝ و🌸نه◌❀👇
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman
هدایت شده از دخترونه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهش اعتماد تون🥰🦋
❀◌ࡅܟ۬ߺܝߺ̈ߺߺܝ و🌸نه◌❀👇
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman
👜آموزش کیف دوزی
دوخت کیف مجلسی
https://eitaa.com/khayatimodelolgo/2776
هدایت شده از 🎶مجموعه نسل سلمان🎶
24.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نماهنگ ویژه ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
.
منتظر نسخه نهایی باشید😍
.
#گروه_فرهنگی_هنری_نسل_سلمان
#هیئت_مذهبی_رأس_الحسین_علیه_السلام
.
https://eitaa.com/naslesalmanchannel
6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅تکنیک تقویت مغز🧠
این تمرین بخشهای خاموش مغزو فعال میکنه
https://eitaa.com/tavakaghaz
5.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
https://eitaa.com/tavakaghaz/816
ادامه دارد...❌👇👇
6.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
6.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
6.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گلسر یلدا
☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆
https://eitaa.com/tavakaghaz
هدایت شده از دخترونه
290.2K
🎵🎵اعتماد به نفس.
.۳
5 فایل صوتی👇
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman/1105
🌱🌱🌱