♦️زیتون♦️ ✅از نظر طب سنتی ایران، زیتون رسیده، گرم و قابض، میوه‌ی نارس زیتون سردو خشک و روغن زیتون گرم و خشک است. برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد. بهترین نوع زیتون، میوه‌ی سبز رسیده‌ی آن است که البته باید در آب نمک پرورده شده باشد و با غذا خورده شود. ✅تهیه زیتون پرورده با آب نمک: زیتون را به وسیله سنگ آرام بشکنید طوری که هسته ی آن آسیب نبیند فقط زیتون ترک بخورد، بعد مقداری آب ونمک طبیعی را باهم مخلوط کرده زیتون شکسته ها را داخل این محلول آب ونمک اضافه کنید. با این کار تلخی زیتون گرفته می شود. یا می توانید با چاقو یک ✖️روی زیتون بزنید و داخل آب +نمک بگذارید . و چند روز یکبار آب را عوض کنید. بعد از دو هفته تلخی زیتون گرفته می شود. #برگ_زیتون ✅درمان #فشار_خون با برگ زیتون: دم کرده‌ی #برگ_زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون می باشد. ✅برای اینکه فشار خون را با برگ زیتون پایین بیاورید باید بیست عدد برگ زیتون را در سیصد گرم آب بریزید ئو آن را به مدت پانزده دقیقه بجوشانید، سپس کمی قند طبیعی به آن اضافه کنید و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید. بعد از دو هفته باید به مدت هشت روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید. اگر خواستید خودتان روغن زیتون تهیه کنید، اینجا به شما راه آن را یاد می دهیم: برای تهیه روغن زیتون، میوه ها را له می کنند و در داخل کیسه ای میریزند، سپس کیسه را تحت فشار قرار می دهند تا روغن آن خارج شود. در این روش روغن بدون دخالت حرارت گرفته می شود و به نام روغن سرد فشار اول معروف است. روغن زیتون به دست آمده، مرغوب ترین نوع روغن زیتون است و همواره باید فقط از این نوع روغن استفاده کرد. امیدوارم لذت مصرف روغن زیتون طبیعی را درک کنید. @teb12414