🌼🍒 : @Teb_tv
🍽 #آداب_غذا_خوردن
🌸 فقط یک نوع غذا بخورید.
🌸با غذا سالاد و مایعات نخورید.
🌸 لقمه ها را کوچک بردارید و حداقل ۳۰ تا ۴۰ بار بجوید.
🌸با معده پر خوابیدن، ورزش کردن، جماع کردن و حمام کردن ممنوع است.
🌸 هنگام غذا خوردن از تماشای تلویزیون و صحبت کردن زیاد پرهیز کنید و اگر اجباری در تماشای تلویزیون داشتید، حتماً بصورت مستقیم تماشا کنید، بصورتی که چانه فرد در راستای جناق سینه باشد.
🌸بهترین ساعات غذا خوردن رأس ساعت ۷ صبح و ۷ شب میباشد. در صورتیکه فردی بخواهد در نیم روز غذا بخورد حداقل یک ساعت قبل و بعد از اذان ظهر چیزی نخورد.
🌸 نمک طبیعی خیلی کم قبل و بعد از غذا میل شود.
🌸 آب خوردن در نیمه شب و ناشتا ممنوع می باشد، مگر گرم باشد و خیلی کم در حد رفع تشنگی باشد.
🌸 شبها آب را نشسته میل نمایید.
🌸آب را با یک نفس میل نکنید یعنی جرعه جرعه بنوشید.
📚منبع: هیات تحریریه احیای سلامت
↫〖أسرار الشِفاء〗
🍃🌺🍃🌺🍃🍃🍃
http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
هدایت شده از اسرار الشِفاء🌼🍒
🌺رسول اکرم(صلی‌الله‌علیه‌واله‌وسلم)
🍗🍞اگر درسفره #نان و #گوشت آوردند، ابتدا نان بخورید تا گرسنگی کمی برطرف شود سپس گوشت خوردن را آغاز نمایید.
📚منبع: الکافی الشریف، ج۶، ص۳۰۳
#احادیث
#آداب_غذا_خوردن
🌼🍒 : @Teb_tv
🌼🍒: www.340.ir
✅•⇦یکی از آداب مهم سفره⇩⇩⇩
🌺امام صادق(عليه السلام) فرمودند:
🔹کُلُوا ما یَقَعُ مِنَ الْمائِدَةِ فِى الْحَضَرِ، فَإ نَّ فیهِ شِفا مِنْ کُلِّ دا، وَلا تَاکُلُوا مایَقَعُ مِنْها فِى الصَّحارى
🔹هنگام خوردن غذا 🍴در منزل، آنچه که در سفره و اطراف ظرف مى‌ریزد جمع کنید و میل نمائید که در آن‌ها شفاى دردهاى درونى است ، ولى چنانچه در بیابان سفره انداختید؛ اضافه‌هاى آن را رها کنید براى جانوران .
📚:مستدرک الوسائل ج۱۶ ص۲۸۸ ح۱
✍پی‌نوشت: توجه داشته باشید که با رعایت همین نکات ساده از بسیاری از بیماری‌ها در امان خواهیم ماند ...
#تغذیه_اسلامی
#آداب_غذا_خوردن
________________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏 @Teb340_ir 🌺🍃
🌼🍒: www.340.ir
✍سفارشات پیامبر اکرم (ص) به حضرت‌علی(ع) در مورد غذا خوردن
🌺ای علی! دوازده خصلت است که فرد مسلمان باید سر سفره یاد بگیرد: بدانی ،چه میخوری، گفتن بسم الله، شکر گفتن، راضی بودن به غذا.
✅مستحب‌ها:⇩⇩⇩
💠بر روی پای چپ نشستن
💠با سه انگشت غذا خوردن
💠از جلوی خود غذا خوردن
💠انگشتها را لیسیدن
✅موارد ادب:⇩⇩⇩
💠لقمه را کوچک گرفتن
💠بسیار جویدن غذا
💠نگاه نکردن به دهان مردم
💠دستها را شستن
📚:مکارم الاخلاق
#آداب_غذا_خوردن
#طب_اسلامی
________________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏 @Teb340_ir 🌺🍃