✅ #کلیپ || چگونه #اشتها را کاهش دهیم⁉️ 👇👇 https://www.instagram.com/p/By5jdWXFW5p/?igshid=ymn2rcrvea5t

🌼🍒: @Teb340_ir ✅ تدابیر ماه مبارک #رمضان 🌸 #سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان #اشتها آور است، اما هرگز #یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب #لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی 🌸 خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان #سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ 🌸 کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت #عسل با #زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری #ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های #خام و #پخته را با هم میل نکنید. در #افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون #فرنی ها، #حلیم و #آش ها استفاده کنید. 🌸 کسانی که مبتلا به #دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در #سحر میل کنند. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🍃🌺🍃🌺🍃🍃🍃 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f

خواص #پوست_نارنج👇 ▫️#پوست_نارنج برای بهبود #اشتها استفاده می شود، و به طور تعجب برانگیزی از آن برای #کاهش_وزن هم استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد. #پوست_نارنج #اشتها طب سنتی اسلامی🌱 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🍋فواید #لیمو_ترش برای افراد مختلف👇 ▫️خانم ها : کاهش #عفونت_های_رحمی ▫️آقایان : جلوگیری از #تعریق زیاد بدن در تابستان ▫️کودکان : افزایش #اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم #لیمو_ترش #عفونت طب سنتی اسلامی🌱 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir