🌟 سلام به همه عزیزان🌟
آیا احساس می‌کنید که غم، استرس یا عصبانیت شما را درگیر کرده است؟ 😞 آیا دوست دارید از این احساسات منفی رها شوید؟ ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم👐✨
با روش ای اف تی، راهی ساده و موثر برای کنار آمدن با چالش‌های روحی و عاطفی را به شما آموزش می‌دهیم. با ضربه زدن به نقاط خاص در بدن، شما می‌توانید به راحتی از بار سنگین مشکلات عاطفی خود خلاص شوید. 💫
🍀 چطور شروع کنیم؟ 🍀
۱. چشمانتان را ببندید و به یکی از مشکلات عاطفی خود فکر کنید (مثلاً تنفرتان از یک نفر).
۲. شدت این مشکل را از ۰ تا ۱۰ ارزیابی کنید.
۳. حالا چشمانتان را باز کنید و به نقاط مشخص شده در تصویر ضربه بزنید و در هر مرتبه مشکل خود را تکرار کنید.
۴.یک نفس عمیق بکشید
۵.چشمانتان را بسته و یک‌خاطره خوب و آرامش دهنده از خودتان بسازید.
۶. بعد از احساس آرامش سه مرتبه بگید (این آرامش )
✅ پس از پایان، دوباره مشکل خود را ارزیابی کنید و ببینید که چقدر تغییر کرده است
🔔 تا دیر نشده ، خود را از زنجیرهای عاطفی رها کنید😇
❌ اگر احساس می‌کنید که به تنهایی نمی‌توانید با مشکلات خود کنار بیایید، می‌توانید یک قرار پاکسازی با ما بگذارید:
@darmanaby
🌻 برای مشاوره و حمایت بیشتر به کانال خودیاری ما بپیوندید:
@teb4you
💬 اگر سوالی دارید، می‌توانید در گروه طب دم دستی بپرسید:
https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c
#پاکسازی #ای_اف_تی #بهبود_احساسی #خودسازی #رهایی #استرس #سلامتی #روانشناسی #شعف #آرامش ✨
بیایید با هم، دنیای بهتری بسازیم💖
هدایت شده از خودیاری ✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟 به نام خالق توانا و شفابخش 🌟
✨ شفا در انتظار شماست
آیا آماده‌اید به آزادی از قید و بند ترس‌ها و اضطراب‌هایتان دست یابید؟ در این ویدئو با علمی متفاوت و جذاب به نام #ای_اف_تی آشنا می‌شوید، علمی که به شما کمک می‌کند از احساسات منفی مانند خشم، افسردگی و حتی خاطرات آزاردهنده رها شوید. 💯
همین حالا 👇 عضو شوید و به جمع ما بپیوندید
📚 کانال خودیاری ما مملو از مطالب آموزشی و تجارب شگفت‌انگیز است. با ما همراه باشید و تغییر را احساس کنید. 😊
🔗 کانال خودیاری:
https://eitaa.com/teb4you
📅 جهت دریافت نوبت درمان، لطفاً به @darmanaby مراجعه کنید.
#شفا #خودیار #سلامتی #حس_خوب #رهایی #آرامش #ای_اف_تی #مدیتیشن #توسعه_شخصی #موفقیت #اضطراب #ترس #خشم #افسردگی #خودسازی #تجربه_های_شگفت_انگیز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟 به نام خالق توانا و شفابخش 🌟
✨ شفا در انتظار شماست
آیا آماده‌اید به آزادی از قید و بند ترس‌ها و اضطراب‌هایتان دست یابید؟ در این ویدئو با علمی متفاوت و جذاب به نام #ای_اف_تی آشنا می‌شوید، علمی که به شما کمک می‌کند از احساسات منفی مانند خشم، افسردگی و حتی خاطرات آزاردهنده رها شوید. 💯
همین حالا 👇 عضو شوید و به جمع ما بپیوندید
📚 کانال خودیاری ما مملو از مطالب آموزشی و تجارب شگفت‌انگیز است. با ما همراه باشید و تغییر را احساس کنید. 😊
🔗 کانال خودیاری:
https://eitaa.com/teb4you
📅 جهت دریافت نوبت درمان، لطفاً به @darmanaby مراجعه کنید.
#شفا #خودیار #سلامتی #حس_خوب #رهایی #آرامش #ای_اف_تی #مدیتیشن #توسعه_شخصی #موفقیت #اضطراب #ترس #خشم #افسردگی #خودسازی #تجربه_های_شگفت_انگیز