eitaa logo
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
@teb_amozesh
4.6هزار دنبال‌کننده
299 عکس
1.1هزار ویدیو
183 فایل
با سلام 💜بنده درمانگر اعمال یداوی هستم🤗 💜آموزش های کامل و حضوری، در آینده نزدیک ان شاالله. ویزیت مجازی نه اما♥ راهنمایی در خدمتم🌹 مسئولیت هر عملی بدون علم بر عهده خود شخص میباشد🌹 ارتباط با مدیر: @yadavi_teb تبادل: @yadavi_teb
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
4.6هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
زنان (1).wma
10.03M
نکاتی در باب بیماری های زنان۱ 💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb
632 مشاهده
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
زنان (2).wma
3.35M
نکاتی در باب بیماری های زنان۲ 💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb
583 مشاهده
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
زنان (3).wma
10.16M
نکاتی در باب بیماری های زنان۳ 💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb
584 مشاهده
آموزش اعمال یداوی در طب سنتی(زالو، حجامت، ماساژ، شکسته بندی، فصد، حرکات اصلاحی،...)
✅ چیکار کنیم سرگیجه نگیریم؟ 🤔 * آروم و کنترل شده نفس بکش: خیلی سریع و پشت سر هم نفس نکشید. 🧘‍♀️ * از بینی نفس بکش: هوا رو از طریق بینی وارد کنید تا گرم و مرطوب بشه. 👃 * تمرکز روی بازدم: تمرکزتون رو بیشتر روی خارج کردن هوا بذارید. 🌬️ * به بدنت گوش کن: اگه احساس سرگیجه کردی، نفس کشیدن رو متوقف کن و استراحت کن. 😴 * به تدریج تمرین کن: اگه تازه شروع به تمرین تنفس عمیق کردی، کم کم تعداد نفس‌هاتو زیاد کن. 📈 فایل ۴ 💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb
571 مشاهده