49.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پای_ضربدری
💙توضیحاتی پیرامون پای ضربدری به علاوه تمرینات قسم دو❤
💙💜🌹💙💜
@teb_amozesh
از بس به خاطر ایتا کیفیت ویدیوهارو پایین آوردم احساس میکنم خودم هم بی کیفیت شدم😂😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح بخیر🌹
روز خوبی براتون آرزو دارم🌸
@teb_amozesh
#صافی_کف_پا
کف پای صاف
🔸عارضهای است که در آن افراد فاقدخمیدگی کف پا هستند.
قوس کف پا نیروهایی که از طرف زمین به بدن اعمال میشود را کاهش داده و اجازه ورود به همه نیروهای وارده را به بدن نمیدهد اما در افراد با کف پای صاف تمام این نیروها به دلیل فقدان قوس پا به سمت بدن اعمال و منجر به بروز عوارض زنجیره وار در تمام مفاصل بدن خصوصاً ستون فقرات میشود.
🔷هر پا از ۳۱ استخوان تشکیل یافته است که توسط ۳۳ مفصل و بیش از ۱۰۰ ماهیچه، رباط و زردپی به هم متصل میشوند. نحوه قرارگیری صحیح این اجزاء منجر به ایجاد حالت قوس طبیعی در کف پا میشود. این قوس باید هم محکم باشد تا بتواند وزن بدن را تحمل کند و هم انعطافپذیر باشد تا بتواند خود را با سطوح مختلف وفق دهد.
🌸💜🌸💜🌸
@teb_amozesh
#صافی_کف_پا
✍️قوس کف پا در 2تا 3 سالگی شروع به تشکیل و در پنج سالگی تکمیل می شود. اگر این قوس تنها در زمان ایستادن از بین برود و هنگام بلند شدن کف پا از زمین دوباره ایجاد شود، به آن عارضه صافی انعطافپذیر Flexible یا می گویند.
🌸 اما چنانچه کف پا در هر دو حالت، ایستاده و بلند شده از زمین، صاف باشد، به آن عارضه کف پای صاف سخت Rigid می گویند. شیوع این نوع از عارضه کف پای صاف بسیار اندک بوده و حدود شش درصد است و نسبت به کف پای صاف منعطف قابلیت بهبود کمتری دارد و به حرکات اصلاحی پاسخ نمی دهد و نیاز به روش های دیگر از جمله گچ گیری است.
☘️صافی کف پا در میان کودکان خردسال (نوزادان و کودکان نوپا) شایع است و در صورتی که تکامل کف پای کودک نرمال باشد نیاز به درمان نخواهد بود زیرا عموماً این عارضه با رشد کودک خود به خود اصلاح میشود. البته، گاهی اوقات این عارضه خود به خود بهبود نمییابد و نیاز به درمان دارد. درمان صافی کف پا با فیزیوتراپی، ورزش و استفاده از کفی و کفش مناسب است که در ادامه به آن اشاره می شود.
🌹☘️🌿☘️🌹
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تشخیص_کبد_چرب
♦کبد چرب رو از دستت تشخیص بده😍
💙❌💙❌💙
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حفظ_الصحه_ماساژور
☘️تمریناتی برای حفظ عضلات ماساژورهای عزیز ۲
♥🔷♥🔷♥
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حفظ_الصحه_ماساژور
☘️تمریناتی برای حفظ عضلات ماساژورهای عزیز ۱
♥🔷♥🔷♥
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر🌸
اول صبحی این صحنه رو ببینید تا با تبحر و تجربه آشنا بشید و لذت ببرید 😍
✍️ کبوتر خانه اصفهان، متعلق به دوره صفویان که از دیدن آن شگفت زده خواهید شد! جدای از عشق ایرانیان به کبوتر بازی، کاربرد اصلی این کبوتر خانه ها، تولید کود برای مصارف کشاورزی، باروت و چرم سازی بود!👆
🌷🔹🌷🔹🌷
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فصد
موضوع :
رابط بین فصد و غلظت خون
پاسخ :خانم دکتر لیلا شیربیگی
🔹♦🔹♦🔹
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش مختصر از اثرات و نتایج علمی فصد در درمان بیماری
پیشگیری از قطع عضو توسط فصد
🔷♦💜🔷♦
@teb_amozesh
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘️
#منضج
✍️براى خارج کردن ماده اى که باعث بیمارى در هر قسمتى از بدن شده است
داروهائى به کار مى رود که باعث نُضج (سکون ضا و جیم) یا حل شدن آن مى گردد.
جناب آقای استاد #محمد_فشارکی توضیحاتی در خصوص منضج و موارد استفاده آن فرمودند که در فایل فوق ارائه میگردد
منبع ✳️گروه خبری تبنا
🔹☘️🔹☘️🔹
@teb_amozesh
مُنضج:
منضج، دارویی است برای پختن و به قوام آوردن خلط،
و جهت آماده ساختن آن ( خلط رسوب كرده) برای تخلیه ،
كه بوسیله داروهای ملين يا مسهل بکار میرود.
به زبان ساده تر ،منضج : هر انچه که خلط-غالب- را آماده ی دفع کند.
عمل نضج ، به قوام آوردن اخلاط است.
یعنی هر چه خلط غلیظ است (مانند: بلغم و سودای غلیظ) را رقیق کرده،
و هر چه خلط رقیق است (مانند: صفرا و بلغم آبی، را غلیظ تر نموده و به غلظتی که مناسب اسهال آن است برساند.
خلط ها و عمل نُضج:
1. خلط دم نیاز به نضج ندارد، و فقط وقتی که خون ، همراه خلط های دیگری باشد، باید آن خلط ها را به پختگی و نضج برساند.
2. صفرا در سه روز به پختگی میرسد.
3. بلغم در نه روز.
4. سودای خالص در پانزده روز.
#منضج مثل:
شربت مصفا
شربت اخلاط ثلاثه
سکنجبینی
مثالي ساده بزنم:
اگر قابلمه غذا سوخته باشد، هر كاري بكنيد ، نمي توانيد در همان لحظات اول آن را تميز بشوييد.
ولي اگر كمي آب در آن بريزيد و بگذاريد شب تا صبح بماند، صبح مي بينيد كه سوختگي ها خودشون رها شده و با شستن معمولي، پاك ميشوند.
منضج ها در بدن همين كار رو مي كنند.
اخلاط رسوب شده را حل كرده و آماده بيرون كردن از بدن، به وسيله مسهل ها مي نمايند.
پس اول بايد منضج مصرف كنيم،
بعد ملين يا مسهل
❇منضج صفرا:
كاسنى ، گل نيلوفر، آلوچه خشكه ، ريشه شيرين بيان ، گل خطمى ، گل بنفشه ، عناب تمرهندى ، به دانه ، تخم كشوث ، گل حلوا (بستان افرزو)، اسپرزه ، شربت نارنج ، شربت به ، شربت توت سياه
🔵منضج بلغم:
پر سیاوشان، مویز، انجیر، اسطخودوس ، گل سرخ، تخم کتان، افتیمون، زنجفیل، تخم شنبلیله، رازیانه، دارچین، گل گاوزبان، شیرین بیان، زعفران، تخم کرفس
◾منضج سودا
بادرنجبويه ، گاوزبان ، سه پستان ، بسفايج ، قرنفل ، ريشه كاسنى ، ريشه باديان ، شاه تره ، ريشه شيرين بيان ، انجير، كشمش ، اسطوخدوس ، افتيمون ، لعاب تخم مرو، زرشک ، ريشه خطمى و شربت بنفشه
#ملين :
دارويي است كه مختصر نرمي به روده ها داده و موادي كه قبلا توسط منضج ، كنده شده را، به بيرون هدايت مي كند.
ملیّنهای قندی: شکر تیغال، بیدخشت، شیرخشت، گزانگبین، گز علفی، ترنجبین و شکر سرخ.
ملیّنهای روغنی: کرچک، زیتون، بادام شیرین، کتان، نارگیل،
ملیّنهای لعابدار: پنیرک، ختمی، قدومه
#مسهل :
از ملين قوي تر بوده و اخلاطي كه توسط منضج ، رها شده اند را به بيرون مي راند.
بديهي است كه دفع توسط مسهل ممكن است كمي با دل پيچه همراه باشد، كه طبيعي است.
از خواص مسهل، دور کردن حجم خون از اطراف گوارش شخص مي باشد
گیاهان مسهل:
مسهلها عموماً قویتر از ملیّنها هستند. ملیّنها در غلظتِ بالا میتوانند بهعنوان مسهل بهکار برده شوند.
مسهلها مانند : صبر زرد، سنا، فلوس و حنظل
مسهل براي سرد مزاجها :
افتیمون و کمی عسل
و کمتر از عسل نمك
مسهل معروف ایارج فیقرا:
در کتاب قانون گفته شده : مصطکی، دارچین، زعفران، اسارون، سنبلالطیب، حببلسان، عودبلسان، سلیخه برابر،
مواد را جداگانه نرم کنید و دو برابر مجموع آنها صبر زرد پودر شده، همه را در یکجا مخلوط نموده همراه آب عسل (واسه صفرا) ویا دم کرده ی افتیمون (سرد مزاجها) روزی ۲بار هر بار یک قاشق مربا خوری.
نكته مهم:
⛔️ مسهل نبايد قبل خواب مصرف شود
⛔️ در صورت انسداد رودهIBS هم مصرف نشود.
⛔️ اگر سر درد داريد ، مسهل نخورید.
🌹💜🌹💜🌹
@teb_amozesh
دوستان گلم
به بحث منضج خوب توجه داشته باشید تا در حجامت و فصد و.... نتیجه درستی بگیرید و الا همه میتونن تیغ بزنن🤗
ما که نمیخوایم مثل همه باشیم ما میخوایم طبیب کاربلد باشیم😍
دیر برسی ولی درست برسی💪
157.3K
پایان فصد❌
62.1K
نیاز به نظر دوستان😍💜
#کف_پای_صاف
♦کدوم عضله تو کف پای صاف موثره؟
✅عضله تیبیالیس خلفی نقش مهمی در ایجاد ساپورت قوس بخش داخلی پا ایفا می کند و در نتیجه عملکرد صحیح آن خیلی مهم می باشد. اگر مشکل تاندون تیبیالیس خلفی بوسیله فرد آسیب دیده نادیده گرفته شود و فرد آسیب دیده همچنان به فعالیت ورزشی خود ادامه دهد ممکن است پارگی کامل تاندون ایجاد شود که احتیاج به عمل جراحی دارد. این امر همچنین می تواند باعث تاثیر گذاری در بیومکانیک پا شود به گونه ای که قوس درونی کف پا ساپورت خود را از دست دهد و در نتیجه دچار فروریزی شود. در نتیجه درمان به موقع و سریع این تاندون از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.
❌عملکرد نامناسب این عضله در دراز مدت منجر به ریزش قوس کف پا (کف پای صاف)و درد زیاد پا و قوزک می شود. این کفی پا ایجاد شده یکی از مشکلات اساسی راه رفتن در افراد سالخورده می باشد
💜🌹💜🌹💜
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین یک
🔶حرکات اصلاحی تخصصی برای عارضه
#کف_پای_صاف
⚡یکی از مهمترین عوامل کف پای صاف ضعف عضله #تیبیالیس_پوستریور (تیبیالیس خلفی) میباشد.
💜❌💜❌💜
@teb_amozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین دو
🔶حرکات اصلاحی تخصصی برای عارضه
#کف_پای_صاف
⚡یکی از مهمترین عوامل کف پای صاف ضعف عضله #تیبیالیس_پوستریور (تیبیالیس خلفی) میباشد.
❌💜❌💜❌
@teb_amozesh