⚠️ نشانه های پنهان التهاب معده
🔻 اغلب با احساس نفخ مواجه هستید.
🔻 زیاد بادگلو می زنید.
🔻 پس از یک وعده غذایی کوچک احساس سیری می کنید.
🔻کمبود ویتامین ب12 دارید.
🔻 به بیماری التهاب روده مبتلا هستید.
🔻 وزن از دست می دهید.
🔻 با حالت تهوع مواجه هستید.
🔻 الکل می نوشید یا از مواد مخدر استفاده می کنید.
🔻 زیاد از داروهای ضد التهاب استفاده می کنید.
🔻سیگار می کشید.
🔻 به کم خونی مبتلا هستید.
🔻خون ریزی روده ای را تجربه می کنید.https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s
🌿طب سنتی و مشاوره🌿
#طب #سنتی
افت قند، لرزش دست و احساس ضعف در رژیم غذایی !
▫️افت ناگهانی قند خون، از آن دست اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند که با نشانه‌هایی چون ضعف و بیحالی همراه است و معمولا از مصرف ناکافی مواد غذایی، رژیم‌های غلط و فقر کربوهیدارت گرسنگی طولانی، ورزش طولانی مدت، استرس، تالمات روحی وترس ناشی میشود
▫️میدانید که قندخون در افراد طبیعی باید بین ۶۵ تا ۱۱۵ باشد و اگر قندخون از مرز ۴۰ کمتر شود فرد مذکور دچار کومای کمبود قند میشود. دراین لحظه مرکزی در مغز پیام‌هایی بصورت احساس گرسنگی و ضعف، لرزش دست، حالت گیجی، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم، سردرد، عرق کردن، عصبی بودن میفرستد
▫️در این حالت و با آغاز لرزش دست و احساس ضعف و بنا به باورغلط و مرسوم، بلافاصله اطرافيان، برای جبران افت قند خون نبات داغ، آب قند و ياچای شيرين و يا ساير مواد قندی مثل شيرينی و شكلات استفاده خواهند نمود كه در فاصله نه چندان طولانی، ترشح انسولين فراوان و هدايت قند خون به درون سلول‌ها آغاز خواهد گرديد.
🌿طب سنتی و مشاوره🌿همین امر براحتی زمینه چاقی و افزایش وزن را در فرد ایجاد میکند
https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s
☘طب سنتی☘
#طب #سنتی
🌸﷽
✅ گردو بخورید تا در پیری سالم باشید !
✍️ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و سلامت روده ها میشود ، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک میکند.
مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود.
🔻 در مطالعه ای، از 707 فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو «تقریباً 15 درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد خواهند بود
https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s
🌿طب سنتی و مشاوره🌿
#طب #سنتی
🧉خواص رب انار
✍🏻رب انار تأثیر بسیار زیادی در کاهش صفرا و جلوگیری از غلیان و جوشش خون داد. همچنین مصفای خون بوده و در کاهش غلظت خون بسیار مناسب است.
🔴رب انار مقوی کبد بوده و باعث کاهش کلسترول و چربی خون میشود.
اگر کلسترول در شریان‌ها زیاد شود باعث سخت شدن آن‌ها میشود و این مسئله ممکن است منجر به بیماری قلبی شود. که مصرف رب انار از ایجاد چنین مشکلاتی جلوگیری میکند.
🔴از دیگر فواید رب انار می‌توان به تاثیر آن در کاهش ریفلاکس است.
🔴مصرف رب انار ترش می‌تواند برای کاهش حالت تهوع در دوره بارداری بسیار مفید باشد و علاقه‌مندی زنان باردار برای خوردن مواد غیرطبیعی را کاهش دهد.
#طب #سنتی
ماهی رو با چی بخوریم، با چی نخوریم؟
▫️ خوردن ماهی همراه با دوغ، ماست، سرکه، ترشی‌ها و بقیه خوردنی‌هایی که سردی و تری رو زیاد می‌کنن، نهی شده.
▫️ در پختن ماهی‌ها بهتره از سبزی‌ها و ادویه گرم و مایل به خشکی استفاده بشه و همراه‌ش زیتون، سیر، دارچین، زنجبیل، فلفل، جوز هندی، گردو و خرما مصرف بشه.
▫️ اگه تو زمستان خواستید ماهی بخورید از ماهی‌های جنوب که به نسبت گرم‌ترن اونم تو وعده ناهار همراه مصلحاتی که گفتیم، استفاده کنید.
▫️تنها چاشنی ترشی که از نظر متخصصین طب سنتی مجاز به مصرفش با ماهی هستید آب نارنج هست.
#طب #سنتی
لطفا کانالمون رو ترک نکنید متشکر❤️
آیا میدانید ؟
🔹️تقویت سیستم ایمنی
هویج+زنجبیل+سیب
🔹️کنترل فشارخون
کرفس+گلابی+هویج+سیب
🔹️چربی سوزی
گریپ فروت+سیب
🔹️بهبود عملکرد گوارش
سیب+کرفس+خیار
🌿#طب #سنتی #درمان 🌿
https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s