آیا میدانید ؟ 🔹️تقویت سیستم ایمنی هویج+زنجبیل+سیب 🔹️کنترل فشارخون کرفس+گلابی+هویج+سیب 🔹️چربی سوزی گریپ فروت+سیب 🔹️بهبود عملکرد گوارش سیب+کرفس+خیار 🌿#طب #سنتی #درمان 🌿 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

✴️ علل و درمان #خشکی_سینوس چیست ؟ ✴️ #سینوس ها حفره های توخالی در جمجمه هستند که در اطراف #پیشانی، گونه ها و بینی وجود دارند 🍥 لایه نازکی از #مخاط، سینوس ها را می پوشاند تا آنها را مرطوب نگه دارد و #باکتری ها را به دام بیندازد ✴️ اگر بدن تولید #مخاط را متوقف کند، سینوس ها خشک شده و منجر به احساس #خشکی ناخوشایند در بینی و راه های هوایی می شود 🔰 #علل 💢 #خشکی هوا / کم آبی بدن 💢 محرک ها / #داروها / آلرژی فصلی 💢 سندروم #شوگرن 🔰 #علائم ⚡️ #گلو درد / سردرد ⚡️ #درد یا فشار سینوس ⚡️ #خونریزی بینی /خشکی بینی ⚡️ #خشکی دهان و گلو 🍥 سینوس های #خشک درمان نشده می تواند منجر به ناراحتی طولانی مدت و همچنین #سینوزیت حاد یا مزمن شود 🍥 هنگامی که #غشاهای سینوس ها تحریک می شوند، زمینه را برای #عفونت فراهم می کند ❇️ #درمان 🔅 استنشاق #بخار/ اسپری بینی 🔅 #هیدراته ماندن و نوشیدن مایعات فراوان 🔅 روغن بادام / روغن #کنجد / روغن زیتون روغن سیاهدانه 🔅 #آویشن / فلفل سیاه / سیاه دانه 🔅 اکالیپتوس / #نعناع فلفلی 🔅 #آلوئه_ورا / پوست https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿 ‌

🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛  و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند. پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند. ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

✴️ آیا #آب_آوردن_زانو خطرناک است ؟ ✴️ آب آوردن زانو یا #افیوژن زمانی رخ می دهد که مایع سینوویال یا مایع #زلاله ای بیش از حد در #مفصل زانو تجمع یابد 🔰#علل 💢 #آرتروز / روماتیسم مفصلی 💢 نقرس / #ضربه یا تروما / تومور 💢 #آرتریت پسوریازیس / بیماری لایم 💢 بورسیت / #عفونت 🔰 #عوارض 🌀کاهش #حجم_عضلانی ⚡️مایعات موجود سبب آسیب به عملکرد عضلات می شوند که منجر به ضعف و #آتروفی می شود 🌀#کیست_بیکر (کیسه پر از مایعات) ⚡️تجمع مایعات در زانو منجر به ایجاد کیست بیکر در #پشت زانو خواهد شد ❇️ #درمان 🍥#استراحت 🍥#کمپرس_سرد 🔅۲ تا ۴ ساعت یک بار به مدت 15 تا 20 دقیقه 🍥 در #ارتفاع قرار دادن زانو 🔅از سطح قلب بالاتر قرار بگیرد 🍥 روغن #زیتون، روغن اکالیپتوس، روغن فلفل تند و مصرف گل همیشه بهار و گل #لیندن 🔹#تمرینات تقویت دامنه حرکتی 🍥 ورزش‌ها باید به‌گونه‌ای باشد که باعث افزایش درد یا #تورم در زانو نشود 🔹#تمرینات_ایزومتریک 🍥 شامل واردکردن فشار به یک سطح #ثابت مانند دیوار https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

#درمان لوزه لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است و اصلا نیازی به جراحی ندارد .  برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد. طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است. الف) اولین و آخرین غذایش عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق غذاخوری صبح ناشتا و یک قاشق غذاخوری شب موقع خواب مصرف شود. ب) قرقره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه ج) روغن مالی گلو با روغن سیاه دانه هر شب د) خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه در موارد شدید جراحی لازم می‌شود عجله جایز نیست https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

#سرفه_خشک ⚡#علائم: 🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت می‌یابد 🔹✍هوای خشک بیماری شدت می‌یابد 🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبت‌بخش‌ها کاهش می‌یابد ✅ #درمان: 🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و #مزمزه کنید وبخورید. 🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید 🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید 💥نکته:این نسخه برای درمان #سرفه‌های‌شبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

#سرفه_خشک ⚡#علائم: 🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت می‌یابد 🔹✍هوای خشک بیماری شدت می‌یابد 🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبت‌بخش‌ها کاهش می‌یابد ✅ #درمان: 🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و #مزمزه کنید وبخورید. 🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید 🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید 💥نکته:این نسخه برای درمان #سرفه‌های‌شبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید. https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

💠 #درمان غلبه ی #خلط بلغم 💠 ⚜️ به طور کلی برای پیشگیری و درمان غلبه ی خلط بلغم (که مزاجی سرد و تر دارد)، باید از خوردن بیش از حدِ غذاهایی که مزاج سرد و تر دارند، بخصوص در زمان ها و مکان هایی که این مزاج را تشدید می کنند، پرهیز کرد . ☘️ ⚜️ جهت درمان، علاوه بر مصرف مواد غذایی گرم و پرهیز از مواد غذایی سرد، از داروهای ضدبلغم استفاده می شود، که به تعدادی از آن ها اشاره می گردد:👇 ️ ۱. عسل برای افرادی که دچار غلبه ی بلغم هستند، به ویژه کسانی که دچار کم خونی هستند، بسیار مفید است. حالا شربت یا ... ️ ۲. تأثیر قاطع زیره سیاه در تعدیل بلغم، ثابت شده است. میتوان پودر آن را در خوراکی ها و برنج استفاده نمود.(در مصرف زیره زیادروی نشود زیرا ممکن است باعث عوارض چین و چروک پوست شود.) ۳. در روایات، مصرف کندر جهت افزایش هوش و حافظه توصیه شده است. افراد دارای بلغم، بهتر است روزانه یکی دو بار و هر بار به اندازه یک نخود از کندر خوراکی به صورت جویدنی به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه استفاده کنند و بزاق خود را ببلعند. یک ماه بیشتر نخورید، بعد یک ماه قطع کنند. ✨ در صورتی که فردی تحمل تلخی کندر را ندارد، می تواند پودر شده ی آن را به همراه عسل میل نماید. ☘️ از اثرات دیگر کندر، درمان شب ادراری کودکان و احتلام زیاد است. ۴. از زیتون می توان به همراه غذا استفاده نمود. همچنین ماساژ مفاصل دردناک با روغن زیتون، برای کاهش درد، بسیار مفید است. ۵. اسفند نیز از داروهای ضد بلغم است که به خصوص برای درمان بیماری های مغز و اعصاب و ریه، بسیار مؤثر است. برای مصرف اسفند به صورت خوراکی، فقط با آب قورت بدهید. دقت کنید که صفراوی ها نه اسپند ونه کندر بخورند چون صفرا زا هستند. ❗️همچنین مصرف آن در هر شب نباید بیش از یک قاشق مرباخوری باشد. ودوره ده روزه بیشتر نخورید. ۶. دم کرده ی چوب دارچین، برای درمان بلغم اضافی مفید است. 💥 نمونه ای از رژیم غذایی مناسب برای افرادی که غلبه ی بلغم دارند، از این قرار است:👇 ❤️ گوشت شتر، سار، گنجشک و مرغ محلی ❤️ هل، دارچین، زیره، زنجبیل، زنیان، کندر خوراکی، بادیان، زعفران، فلفل سیاه و قرمز، آویشن، رازیان و دانه خردل ❤️ گل گاوزبان، بابونه، استخدوس، خاکشیر و مرو ❤️ بادام، گردو، پسته، فندق، کنجد، ارده و عسل ❤️ انواع کلم، گندم، نخود، کرفس، نعنا، ریحان، سیر، زردک ، موسیر، چغندر، ترب سیاه و سفید، تمام سبزی های گرم(جعفری، مرزه، ترخون، تره، شوید، شنبلیله و…) ❤️ گلابی، به، سیب کامل(همراه با پوست و هسته)، طالبی، نارگیل. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

👁بهبود زخم دیابتی سطحی 🔸عصاره گزنه 🔹عصاره بابونه 🔸مقداری عسل طبیعی ✍️با هم مخلوط کرده و مانند پماد استفاده کنید. ‌ ‌ #درمان #سلامت https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s 🌿طب سنتی ایتا🌿

📚 کمک به #درمان افسردگی: ✍ غلات کامل، آجیل، مغز میوه‌ها، روغن زیتون، ماهی و لبنیات کم‌چرب می‌توانند خطر #افسردگی را ۲۵ تا ۳۵ درصد کاهش دهند . ✍ ویتامین های گروه B در گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌ مرغ، لبنیات، حبوبات، مغزها، دانه‌ها و سبزی‌های برگ تیره وود دارند که در افسردگی موثرند . ✍ ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، تاثیر مثبتی بر علائم افسردگی دارد . ✍ روی همچنین یک ماده مغذی مهم است که از عملکرد طبیعی عصبی پشتیبانی می‌کند . ✍ مکمل روی هنگامی که همراه با #داروهای ضد افسردگی استفاده می‌شود، بیش از درمان با داروهای #ضد افسردگی به تنهایی، #اختلالات افسردگی را بهبود می بخشد. 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 #گرمازدگی ♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. 🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. ♻ #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی🌿 🌺🌿🌺🍃🍃🍃🍃🍃کان 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s

🔴 #برگشت_شیر_کودکان 🔲 #علت: ضعف شیرمادران  به خصوص مادرانی که سزارین نموده و شیر حاصله ضعیف می باشد، باعث هضم نادرست در معده کودک شده و موجب رفلاکس معده کودک می گردد. 🟣 #درمان تقویت شیرمادر با تهیه حلوایی که ترکیبات آن ( آردبرنج. روغن حیوانی(زردگاو). شیره انگور. زیره سبز. رازیانه باشد.   هم چنین با غذاهای مختلف به تقویت مادر شیرده بپردازید  زیرا این بیماری در اصل ناشی از ضعف عمومی مادر است 🔹برای مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 🔹@Sima_135 🔹 🔺🌱طب سنتی ایتا🌱🔺 https://eitaa.com/teb_boalisina_sonati_s