برای تشخیص چای اصل از تقلبی مقداری چای خشک را در آبب سرد بریزید،اگر چای رنگ داد چای تقلبی است. @teb_iiran

🔹با انجام چه کارهایی می‌توان سیستم تنفسی را پاکیزه نگه داشت؟ ▫️1- وجود گیاهان آپارتمانی ▫️2- فعالیت بدنی ▫️3- نوشیدن آب ▫️4- خوردن غذاهای سالم ▫️5- سیگار کشیدن را ترک کنید ▫️6- بیشتر بخندید ▫️7- دستان خود را تمیز نگه دارید @teb_iiran

⚪️درمان طبیعی زخم معده 🔸به گفته متخصصین طب سنتی ؛ اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید، سخت‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد ! @teb_iiran

علائم کمبود آهن در بدن :💊 ▫️خستگی غیر طبیعی ▫️رنگ پریدگی ▫️تنگی نفس ▫️سردرد و سرگیجه ▫️تپش قلب ▫️خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست ▫️تورم و درد در زبان و دهان ▫️پاهای بی قرار + زمانی که سطح آهن به شدت کاهش می‌یابد، علائم کمبود آهن بروز پیدا می‌کند که هشدار دهنده است 👇👇🏿👇 @teb_iiran

❤️ تپش قلب: ---------------------------------- برای درمان تپش قلب گلبرگ گل محمدی🌹 را آسیاب و روزی یک قاشق چایخوری در یک لیوان آب جوش دم کنید و با عسل میل کنید. ☕️نوش جونتون☕ @teb_iiran

1 عدد تخم بلدرچین با اینکه وزنی حدود 1/5 وزن تخم مرغ را دارد ولی در مقایسه با آن دارای !🥚 ▫️5 برابر فسفر ▫️7.5 بــرابر آهن ▫️6 بـرابر ویتامین E ▫️15 بــرابر ویتامین B2 بیشتر داراست @tebiirann

🍸نوشیدن با نی باعث خطوط و چین وچروک در اطراف لب می‌شود. 👈 فشاری که نوشیدن با نی به لب‌ها می آورد مثل کشیدن سیگار است. 🔹نوشیدنی را با لیوان بنوشید بهتر هست. @tebiirann

⭕️ قرص آهن خانگی: ✍ مخلوط سه نوع شیره شما را از کم خونی و عارضه های قرص های آهن که همگی شیمیایی هستند، نجات می دهد. ✔️شیره انگور ✔️شیره خرما ✔️شیره توت این سه نوع شیره را به اندازه مساوی در یک شیشه مخلوط کرده و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. ✅ این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. ✅ برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوري ✅ این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن استفاده می شود. اگر دائم حالت خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید. @tebiirann

♦️ ویتامین A در زخم‌های #پوست، #جوش‌ها و سایر عوارض #پوستی چون دارویی، اثری درمانی داشته و کمبود آن موجب #دیر درمان شدن #زخم می‌شود. @tebiirann

🍋 لیموترش قاتل فشار خون و ضدخستگی را بیشتر بشناسید! (☝🏻) ▫️لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونت‌ها مقابله می‌کند + خواص دیگر لیموترش در تصویر بالا مشاهده کنید @tebiirann

🔻از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! 🟡نیترات باعث بیماری ‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط ‌جنین و انواع سرطان ‌ها می ‌شود @tebiirann

🔻از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود. علائم آن عبارتند از: 🟡رنگ پریدگی 🟡خستگی 🟡زبان دردناک 🟡خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می‌کند. 🟢 کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست. @teb_iiran

#چاق شدن_________ 🔸شیر وگوشت هفته ای دوبار 🔸حمام کم برود 🔸سویق جو وگندم 🔸ترک ماهی 🔸کدو حلوایی وسبز بسیار بخورد 🔸استفاده از روغن زرد وخامه 🔸پودر سنجد روزی یکبار 🔸باشکم نسبتا پر بخوابد 🔸شام را زیادتر بخورد 🔸برگ چغندر مصرف شود 🔸لبنیات نسبت بیشترمصرف شود 🔸ادویه جات فلفل کم مصرف شود 🔸ازخشم وعصبانیت بپرهیزد 🔸باقلا زیاد مصرف کند 🔸بعد از غذا اب بخورد. @teb_iiran

🔴رژیم غذایی برای کاهش سرطان پوست ! ✅تحقيقات جديد نشان می دهد افرادي که در رژيم غذايی خود از موادی که حاوی ويتامين آ بيشتری است استفاده می کنند ۱۵ درصد کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند ✅ویتامین a در هویج و اسفناج بسیار موجود است و شما میتوانید از این دو سبزی چه خام و چه پخته در موارد مختلف استفاده کنید. 👇👇🏿👇 @teb_iiran

🍳تخم مرغ یک بمب پروتئینی ■ سرشارازويتامينهای گروه B و A,,D حاوی تمامی املاح برای تأمين سلامتی مفید برای : ورزشكاران كه نيازبه رشدعضلات دارند كودكان ونوجوانان درسن رشد @teb_iiran

پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند.بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند وبه دنبال ماده ای شیرین میگردند @teb_iiran

درمان بی خوابی با عناب !😴 ▫️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود + توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @teb_iiran

✅ افزایش نور چشم ✍️درمان: شستشوی چشم با عرق رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است» 🔻برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم !‌«بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید شب به چشم بکشید. 💥 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند. @teb_iiran

درمان قطعی و معجزه آسای بیماری دیابت 👌 یک دانشمند آمریکایی با استفاده از چهار عدد گیاه بامیه بیماری دیابت 115 نفر را درمان قطعی کرد ⇠ چهار عدد بامیه سبز را از وسط نصف کنید ساعت 6 بعد از ظهر درون یک لیوان آب سرد تمیز قرار دهید و تا فردا 6 صبح درون آب بماند و صبح مایع درون لیوان را ناشتا قبل از صبحانه میل نمایید این کار را به مدت ده روز حتما بی وقفه انجام دهید و بعد از ده روز قند خود را چک کنید. حتما شگفت زده خواهید شد این مطلب را جدی بگیرید و به عزیزانی که از این بیماری رنج میبرند اطلاع رسانی نمایید. عنصر و داروی همه ی بیماری ها در طبیعت موجود است باید کشف شود و به آن اعتماد کرد @teb_iiran

#بدانید ✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 👈کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. @teb_iiran

#بدانید ✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد @teb_iiran

🔻کاهش قند خون خوردن پوسته های خشک داخل گردو، به کاهش قند خون دیابتی ها و افرادی که در مرز ابتلا به دیابتند کمک می کند. پوسته ها را آسیاب کرده ومصرف کنید. @teb_iiran

🍶🍃رفع جوش سرسیاه: 🍃 با ترکیب ۱ قاشق چایخوری گشنیز و نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه خمیر درست کرده و هر روز صبح برای درمان جوشهای سرسیاه از آن استفاده کنید. 👇👇🏿👇 @teb_iiran

🔻در دوران قاعدگى از مصرف نوشیدنی های کافئین دار اجتناب كنيد⛔️ 🟡مصرف قهوه را در دوران قاعدگى کاهش دهید، قهوه یکی از نوشیدنی هایی است که باید در طول این دوره از آن دوری کنید. قهوه فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهد که منجر به تنش و اضطراب می شود و به نوبه خود علائم PMS را بدتر می کند. 🟡در عوض، چای سبز، گوجه فرنگی و عصاره هویج و یا هر نوع سوپ بخورید. @teb_iiran

🍃 هلیله_سیاه 💦🍃هرکس بمدت یکسال هرروز صبح یک عدد هلیله سیاه زیر زبان بگذارد تاتمام شود+ یک قاشق چایخوری عسل موی سفید،سیاه میشود ومزاج راهم اصلاح میکند برای کم سویی چشم هم مفید است @teb_iiran

#خارپاشنه #خار_پاشنه 🦶روزی دوبار به مدت نیم ساعت پا رو داخل جوشانده #خارخاسک قرار دهید. @teb_iiran

❇️صبحانه مناسب برای همه مزاج ها 🔶انواع مرباها ✳️مربای #به مقوی #معده و #رحم ✳️مربای #سیب مقوی #قلب و معده و رحم ✳️مربای #بهارنارنج مقوی #اعصاب ✳️مربای #بالنگ مقوی #معده ✳️مربای #شقاقل مقوی #کلیه ها @teb_iiran

♦️میخواهید سریع تر چربی های اضافه بدن تان را بسوزانید ⁉️ (☕️) نوشیدن یک فنجان قهوه قبل از ورزش به فرآیند چربی سوزی سرعت می بخشد ، و شما را زودتر به وزن ایده آلتان می رساند @teb_iirann

🔵 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد ▫️بین غذا آب ننوشيم ▫️ناشتا آب سرد ننوشیم ▫️شب ایستاده آب ننوشیم ▫️آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره ▫️بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم ▫️پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم 🔹 روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۲ ساعت بعد ازغذا @tebiirann