دمنوش ضد درد ☕️ اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید. طرز تهیه : هل، دارچین و زعفران به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کنید و میل میکند. @tebiirann

درمان چاقی ناشی از کم کاری تیروئید بابونه به لیمو بادرنجبویه اسطوخودوس 👈از هریک1ق.چ در1قوری ریخته بمدت20دقیقه دم بکشد روزی 3الی5بار استفاده نمایید برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @tebiirann

🔆 امام صادق (ع): خوردن باقلا مغز استخوان های ساق را تراکم درونی می دهد، توان مغز را می افزاید و خون تازه تولید می کند. 📚 کافی،ج۶، ص۳۴۴ #باقلا #مغز_استخوان #ساق #مغز #خون برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

👂گوش درد 📎بخور سركه درد گوش را تسكين مي‌دهد و باعث تقويت بينايي مي‌شود. 📎اگر آب داخل گوش رفت چند قطره روغن بادام تلخ در گوش بچكانيد سپس مقداري پشم را گرم نموده در گوش بگذاريد آب را به خود مي كشد. 📎براي تسكين درد گوش چند قطره روغن مغز تلخ زردآلو چكانده شود ولي زير نظر پزشك باشد. 📎چكاندن روغن مغز تلخ زردآلو باعث رفع سنگيني شنوايي مي‌شود. 📎چكاندن چند قطره روغن هسته هلو در گوش صداي وزوز گوش را از بين مي‌برد. 📎براي زخم پشت گوش سوخته هسته هلو را بپاشيد. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

اگه سیستم ایمنی خودتون یا بچه تون ضعیفه و خیلی سریع تب میکنید و سرما میخورید، حتما انجام بدید! این ماساژ ( ازمچ به آرنج) هم سیستم ایمنی رو تقویت میکنه و هم تب رو به مرور قطع می‌شود. @tebiirann

🔴 آقایان بالای 45 سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند❗️ 🔹 پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه مانع ابتلا به سرطان پروستات می‌شود. @tebiirann

مهربونی عمر رو زیاد میکنه🤔👇 ⚡️ مهربانی، میزان هورمون های سروتونین همان هورمون های شادی بخش رو در بدن افزایش میده و یکی از عوامل طولانی شدن عمر انسان هستش.⚡️ آدمای مهربون دور و برت این قضیه رو میدونن؟ @tebiirann

💎🔹دویدن بهتر است یا پیاده روی؟ 👌دویدن و پیاده روی هر دو برای کاهش وزن بسیار مفید است اما برنامه و زمان آنها باید با هم متفاوت بوده تا بیشترین تاثیر را در کاهش وزن و چربی سوزی داشته باشد. پیاده روی یک ورزش مفرح برای کاهش وزن می باشد. داشتن یک کفش راحت برای این ورزش شاد کفایت می کند اما باید بدانید در پیاده روی شما کالری کمتری نسبت به دویدن میسوزانید اما این ورزش برای سلامتی قلب و فشار خون و عضلات بسیار مفید است اما دویدن ورزشی است که سوخت و ساز بدن شما را بالا میبرد و در تناسب و لاغری پاها و عضلات ران و باسن بسیار موثر است. 👈 به علت انکه در هنگام دویدن شما کالری زیادی می سوزانید سریعتر هم به کاهش وزن میرسید. شما در پیاده روی برای سوزاندن کالری و چربی سوزی باید برابر با دویدن وقت بیشتری بگذارید. @tebiirann

🔺اگر هر روز دست کم یک حبه سیر بخورید چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ 🔸مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد داشت 🔸دندان درد را کاهش می دهد 🔸شما را لاغر می کند 🔸سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 🔸فشار خون را تنظیم می کند 🔸سیر باعث باز شدن رگها و کاهش فشار شاهرگ می‌شود 🔸با مصرف مدام سیر از دست سردرد، گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت شوید و حافظه را تقویت کنید @tebiirann

فقط خوردن تنها 2 عدد خیارشور در روز کافیه تا باک نمک بدن پر بشه. بعد از اون با توجه به سدیم بالایی که داره باعث آسیب کلیوی در کودکی و کوتاهی قد و فشارخون در بزرگسالی میشه ! @tebiirann

🔻در مورد مضرات وحشتناک پاستیل بیشتر بدانید 🔹 هیچ فرقی بین پاستیل نوشابه‌ای و میوه‌ای وجود ندارد 🔹کالری هر ۱۰۰ گرم پاستیل تقریباً با کالری ۱۰۰گرم چیپس یکی است 🔹پاستیل در واقع تماماً شکر است؛  هر یک مشت پاستیل (۱۷، ۱۸ عدد) حاوی حدود ۵.۵ قاشق مرباخوری شکر می‌باشد @tebiirann

#خرما 👌 خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. ✔️ در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است . بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🥛 خرما مصلح شیر بوده و بهتر است با شیر گرم مصرف شود. در افرادیکه حساسیت به شیر دارند ، مصرف خرما این وضعیت را برطرف مینماید. @tebiirann