♥️←جایی برای نزدیک شدن به کتاب خدا😵 🦋←کانالی آرام و دنج برای چشیدن طعم آرامش😍 🎼←محلی برای شنیدن آواهای ملکوتی😌 👨🏻‍💻←با ارائه آموزش های قرآنی و نکات ناب و کوتاه معرفتی رایگان😧 ✨ ثبت نام کلاس تجوید قرآن ویژه بزرگسالان از این مطالب ناب و کمک‌دهنده برای زندگیتون حتما استفاده کنید،جا نمونید☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1869086746C2b612c9b1b

بهترین زمان خوردن بعضی از خوراکی‌هارو بدونیم (👇🏻) ▫️صبحانه: شکلات تلخ «بخاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان»؛ پاستا «بخاطر فیبر زیاد»؛ سیب، پنیر «صبح زود» ▫️ناهار: گوشت «برای جذب آهن»؛ پاستا، برنج «برای شام مصرف نکنید چون چاق کننده است» ▫️ظهر: آجیل «بخاطر کالری و انرژی زیادی که داره شب‌ها ممنوعه»؛ موز ▫️میان وعده: پرتقال «بخاطر بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم» @tebiirann

خرمالو و درمان کبد چرب👌 امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است. @tebiirann

اگر خواب آدم کشتن زیاد میبینید نگران نباشید شما آدم خلاقی هستید! طبق نتایج یک تحقیق افرادیکه دستاوردهای خلاقانه بیشتری دارن تو خواب‌هاشون بیشتر دست به خشونت علیه دیگران و حتی آدم‌کشی میزنن! @tebiirann

لحظه نصف کردن دو انسان😰👆 😲 زیر ۱۸ مشاهده نکنند🔞 🤔دیدن ادامه اینجا ضربه بزنید.🖥 مشاهده قدرت جادویی مغز👇 https://eitaa.com/joinchat/1180368951C251317fc39 عضویت محدود نصف کردن؛ باقدرت #مغز ممکنه؟🤔 بله خیر

استوری ویژه ولادت رسید💐💐💐 استوری ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 مولودی ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 استوری ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 مولودی ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 استوری ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 مولودی ولادت حضرت زینب(س)رسید🎊😍 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗨𝗦↳ http://eitaa.com/joinchat/729153586Ccbcc6e1190 معدن‌استورۍهاۍ‌مذهبۍ😍👆🏻 بہ‌عشق‌عمہ‌ساداٺ‌ڪلیڪ‌ڪنید❤️💜

🍶🍃 بهبود عملکرد کلیه و کاهش کراتینین 🍃دو یا سه ق.چ گل بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم قرار دهید به مدت سه تا پنج دقیقه بگذارید تا دم بکشد سپس میل کنید @tebiirann

🍶🍃 کمک به هضم غذا 🍃خوردن دارچین بعد از غذا به هضم مواد کمک می کند. 🍃دارچین باعث رفع سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال میشود @tebiirann

ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی ک میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشن مفیده ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارن بهتر است ک سینه مرغ بخورن زیرا چربی ندارد. @tebiirann

☕️اين چای ها را ننوشيد : 💟چای سرد(سنگ کلیه) 🔮چاى داغ و سوزان(سرطان مری) 💟چای پيش از صبحانه(سوءهاضمه) 🔮چاى بسيار غليظ(کم خونی) 💟چاي بلافاصله بعد از غذا(کم خونی) 🌺🍃 🏖 @tebiirann

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید.. @tebiirann

شادابی پوست بامصرف این خوراکی👆👆 روی،بافت بدن شما را سفت و محکم می‌کند و به شکل سولفات روی، برای درمان آکنه والتهابات پوستی کاربرد فراوان دارد و تخم کدو حلوایی، سرشار ازروی و منیزیم است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✍ تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش دهنده هوش و تقویت حافظه و عالی برای پروستات است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ این تخم بسیار مفید بوده و برای 👈 انگل زدایی 👈 پوکی استخوان 👈 کاهش کلسترول 👈 پیشگیری از سرطان و... مفید است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🌐 علم و سلامت 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @tebiirann