🌱 #دانستنی‌های_سبز ✅ استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده هم شبیه به چای می شود هم برای کنترل #دیابت و قند خون مناسب است. @tebiirann

#دانستنی‌های_سبز 👈 اگر #خاکشیر در آب سرد ترکیب و میل گردد سبب #درمان_اسهال میگردد 👈 اگر #خاکشیر در آب گرم ترکیب و میل شود سبب #درمان_یبوست می گردد @tebiirann

#دانستنی‌های_سبز 👈 اگر #خاکشیر در آب سرد ترکیب و میل گردد سبب #درمان_اسهال میگردد 👈 اگر #خاکشیر در آب گرم ترکیب و میل شود سبب #درمان_یبوست می گردد @tebiirann

#پیام_سلامتی #دانستنی‌های_سبز 👈 ساعت7 تا 9 صبح جذب مواد مغذی صورت می گیرد ، در این ساعت صبحانه بخورید. 👈 اگر بیمار هستيد صبحانه را درساعت 6:30 صبح میل کنيد. 👈 جهت تناسب اندام ، بهترین ساعت صرف صبحانه ،ساعت 7:30 صبح است @tebiirann

#پیام_سلامتی #دانستنی‌های_سبز 👈 ساعت7 تا 9 صبح جذب مواد مغذی صورت می گیرد ، در این ساعت صبحانه بخورید. 👈 اگر بیمار هستيد صبحانه را درساعت 6:30 صبح میل کنيد. 👈 جهت تناسب اندام ، بهترین ساعت صرف صبحانه ،ساعت 7:30 صبح است @tebiirann

#دانستنی‌های_سبز 🌲تأثیر توت برمیل جنسی 👈گردش خون را بالا می برند،ک تاثیر زیادی درمیل جنسی دارد 👈اسیدچرب امگا 3 موجود درآنه باعث بهبود سلامت قلب که روی عملکرد جنسی تاثیر مثبت دارد @tebiirann