چطوری دل پیچه و اسهال رو درمان کنیم؟🤔 🔴 چای جوشیده که رنگ سیاه، مزه تلخ و بوی خاص دارد بنوشید زیرا خاصیت ضداسهال و یبوست زا دارد (بخاطر تان های منتقل شده در پودر چای) ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥ღ꧁@tebiirann

#بدانید 🍉 ناشتا هندوانه نخورید! مصرف هندوانه در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرست ! باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیب هایی به طحال و کبد وارد میکند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tebiirann

🔴 کاهنده‌های #تب: 🔸 مواردیکه در کاهش تب مجرب بوده‌اند عبارتند از: 🔺خرفه یا تخم آن 🔺سیب 🔺زرشک یا آب زرشک 🔺انار یا آب انار 🔺سویق شسته 🔺سویق سنجد 🔺سویق عدس 🔺فالوده سیب و عسل 🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک 🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ 🔺عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی 🔺کاسنی 🔺عرق بید 🔺لعاب عناب 🔺عدسی 🔺آش دوغ 🔺آش خرفه 🔺آش برگ چغندر 🔺سوپ جو 🔺سوپ گشنیز 🔺کدو حلوایی 🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت 🔺 گذاشتن پیاز له شده کف پا ♥ღ꧁@tebiirann

🔻فست فودها دارای نمک و چربی زیادی هستند و باعث چاقی می شوند. چاقی در دوران بارداری می تواند منجر به دیابت بارداری شود که برای مادر و نوزاد بسیار خطرناک است @tebiirann

لیمو سلامت بدن شما را تضمین می‌کند تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیمو ترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد @tebiirann

✅ زالو درمانی خصوصا در فصل بهار بهتر از حجامت خون فاسد را از عمق بدن بیرون میکشد !👌🏻 🌀 زالو با تصفیه و رقیق کردن خون ؛ به رفع گرفتگی رگها، سردردهای مزمن، عفونتها و واریس کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود 🌀 افراد زیر 18 سال هم نباید از این شیوه استفاده کنند ​​​​👉@tebiirann

✅ مصرف جوانه‌ عدس، توان یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد 💠 مصرف جوانه‌ها به ویژه جوانه گندم در رشد سلول‌های مغزی بسیار موثر است 💠 در سالاد یا ماست طبیعی از جوانه‌ها استفاده کنید 👉@tebiirann

❗️ ۸ دلیل اضافه وزن که شاید به آن‌ها توجه نمی‌کنید! 🧐 اضافه وزن همیشه فقط به پرخوری یا کم‌تحرکی مربوط نیست. عادات روزانه‌تان هم می‌تواند در افزایش وزن نقش داشته باشد. از کمبود فیبر و پروتئین گرفته تا نوشیدنی‌های گازدار و استرس، همه این موارد تأثیر زیادی بر وزن شما دارند.به این دلایل توجه کنید و تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا به وزن سالم و پایدار برسید! 〖@tebiirann

🟩 خواص دارچین برای تقویت کردن پوست ➕دارچین به لطف خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی که دارد در تقویت پوست صورت به شما کمک می‌کند.  برای استفاده از این ماسک برای تقویت پوست مراحل زیر را انجام دهید: ➕موز، دارچین، ماست و آب‌لیمو را مخلوط کنید و آن را به یک خمیر یکنواخت تبدیل کنید.  قبل از شستشو با آب ولرم، روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه بگذارید تا خواص ماسک جذب پوست شما شود. 〖@tebiirann

🟩 خواص دارچین برای تقویت کردن پوست ➕دارچین به لطف خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی که دارد در تقویت پوست صورت به شما کمک می‌کند.  برای استفاده از این ماسک برای تقویت پوست مراحل زیر را انجام دهید: ➕موز، دارچین، ماست و آب‌لیمو را مخلوط کنید و آن را به یک خمیر یکنواخت تبدیل کنید.  قبل از شستشو با آب ولرم، روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه بگذارید تا خواص ماسک جذب پوست شما شود. 〖@tebiirann

✅ اگر پوست شما نرمی و درخشندگی خاصی داشته باشد 👈سطح قند خونتان در حالت تعادل به سر می‌برد ❌اما خشکی صورت و پوست شما نشانه‌ای واضح از 👈مصرف زیاد قند و شکر است 🔴 بنابراین اگر دچار خشکی پوست شدید حتما مصرف شیرینی جات خود را کنترل کنید. @tebiirann

❌مشکلات لثه و کرم خوردگی دندان‌ها از نشانه‌های بارز مصرف قند زیاد است که باعث 👈افزایش باکتری‌های کثیف و مضر در دهانتان می‌شود. ✅ در این صورت باید از یک دندانپزشک متخصص برای پرهیز از مصرف بی رویه مواد قندی وقت بگیرید. 〖@tebiirann