#کبد_چرب #حجامت #نکته_های_استاد ۷ @teb_islami_najafabad

#غذای_سالم _ آش #کدو @teb_islami_najafabad

خواب و استراحت یکی از بخشهای اصلی و ضروری برای استمرار حیات طبیعی هر موجود زنده است. در این زمینه احادیثی از ائمه آورده شده است که در ادامه به آن ها می پردازیم. 👇👇👇👇👇👇👇 @teb_islami_najafabad

امروزه #خواب عبارت است از عدم توانایی ارادی در کنترل محیط فیزیکی و کاهش یا فقدان سطح هوشیاری، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیرفعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت طوری که فعالیت بدن و ذهن تغییر کرده و توهم‌های بینایی جایگزین تصاویر واضح واقعی شوند. در بین پستانداران، پرندگان، ماهیان و دیگر جانوران مراحل خواب و بیداری وجود دارد. خواب برای سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم عضلانی_اسکلتی انسان‌ها و جانوران اهمیت دارد. خواب حالتی است که در مقابل بیداری (هماهنگی توانایی ارادی و آگاهی نسبت به این توانایی) قرار می‌گیرد. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 @teb_islami_najafabad

🍁🏵 #خواب در اسلام حرکت روح به سوی عالم ارواح شمرده شده است. روح انسان در عالم خواب، قالب مثالی (برزخی) به خود می گیرد و به پرواز در می آید و به جاهایی می رود و عوالمی را سیر می کند که در بیداری میسر نیست.  🍁🏵 می توان گفت در خواب روح انسان، آزاد می شود و می تواند سیر آفاق نماید و گذشته و آینده را بدون صورت مادی ببیند؛ زیرا زمان در آن جا به شکل زمان ما نیست، گذشته و حال و آینده در آن یکی است، منتها این آگاهی روحی بستگی به تکامل روحی افراد دارد.  🍁🏵 حضرت محمد (ص) خواب و رؤیا را در حدیثی به سه گونه معرفی می کنند و می فرمایند: " خواب و رویا گاهی بشارتی از ناحیه خداوند است، گاه وسیله غم و اندوه از سوی شیطان، و گاه مسایلی است که انسان در فکر خود می پروراند آن را در خواب می بیند". 🍁🏵 @teb_islami_najafabad 🍁🏵

#امام_رضا علیه السلام درباره ی #خواب در نامه ی زرین سلامت میفرماید: " همانا خواب مسلط بر مغز و باعث قوام بدن و قوت او است پس هنگامي كه اراده خواب كردي خوابيدنت اول بر سمت راست باشد سپس به سمت چپ مي گردي و همچنين است پس از محل خواب خود از سمت راست چنانكه ابتدا به آن كردي هنگام خواب، برمي خيزي. و عادت بده خودت را به نشستن 2 ساعت از شب [چنانكه مي خوابي پس هنگامي كه از شب 2 ساعت مانده داخل شو] و براي قضاء حاجت به توالت وارد شو و به اندازه قضاء حاجت در آن بمان ولي طول نده كه اين كار داءالفيل را به دنبال دارد" https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c

تعیین کردن زمان مناسب برای خوابیدن، اثرات جسمی و روحی بسیاری را به همراه دارد. 🌼🌻 حضرت محمد (ص) به مقدار کمی در شب استراحت و زمان بیشتری از شب را به شب زنده داری و عبادت می پرداختند.   🌼🌻 پيامبر اكرم (ص) با توجه به آيات اوليه سوره مزمل، خود را مكلف به بيداری در بخش عمده ای از شب می دانست: (يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلا نِصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلا أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلا)(مزمّل: 1ـ4); اي جامه به خويشتن فرو پيچيده، به پا خيز شب را مگر اندكی، نيمی از شب يا اندكی از آن را بكاه، يا بر آن نصف بيفزای، و قرآن را شمرده شمرده بخوان. 🌼🌻 https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c

احادیثی از حضرت محمد (ص) درمورد #خواب : 🌿🌱 حدیث اول ایشان می فرمایند: ای علی! خوابیدن چهار گونه است: خواب پیامبران بر پشت، خواب مؤمنان بر پهلوی راست، خواب کافران و منافقان بر پهلوی چپ و خواب شیطان‌ها بر رویشان است.  🌿🌱 حدیث دوم : إذا قالَ الْعَبدُ عِندَ مَنامِهِ بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحيمِ يَقولُ اللّه‏ُ: مَلائِكَتى! اُكتُبُوا بِالْحَسَناتِ نَفسَهُ إلَى الصَّباحِ؛ هر گاه بنده‏ اى هنگام خوابش، بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم بگويد، خداوند به فرشتگان می گويد: به تعداد نفس‏هايش تا صبح برايش حسنه بنويسيد.  🌿🌱 حدیث سوم : ایشان می فرمایند: بر بام و جایی که محفوظ نیست نخوابید.  🌿🌱 حدیث چهارم :   النَّومُ أخُو المَوتِ ، و لا يَموتُ أهلُ الجَنَّةِ. خواب، برادر مرگ است، و بهشتيان نمى ميرند [و در بهشت نمى خوابند].  🌿🌱 حدیث پنجم : بر بام و جایی که محفوظ نیست نخوابید.  🌿🌱 حدیث ششم :  إيّاكُم و كَثرَةَ النَّومِ ؛ فإنَّ كَثرَةَ النَّومِ يَدَعُ صاحِبَهُ فَقيرا يَومَ القِيامَةِ. از پر خوابى بپرهيزيد؛ زيرا پر خوابى صاحب خود را در روز قيامت تهيدست مى گذارد.  🌿🌱 حدیث هفتم : پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: خدا سه چیز را دوست دارد: کم گویی، کم خوابی و کم خوری و نیز می فرمایند: یکی از بدترین چیزهایی که درباره امتم هراس دارم، پرخوابی است. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @teb_islami_najafabad 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

احادیثی از امام علی (ع) در مورد #خواب : 🌾🌴 حدیث اول از امام على (ع) : المُستَثقِلُ النّائمُ تُكذِّبُهُ أحلامُهُ. كسى كه با معده سنگين بخوابد، رؤياهايش او را دروغزن معرّفى مى كنند.  🌾🌴 حدیث دوم : امام علی (ع) می فرماید: خوابیدن چهار قسمت است: پیامبران بر پشت دراز کشیده می‌خوابند، در حالی که چشم‌هایشان برای دریافت وحی پروردگار نمی‌خوابد. مؤمن رو به قبله بر پهلوی راست می‌خوابد. پادشاهان و فرزندانشان برای گوارایی غذا بر پهلوی چپ می‌خوابند و ابلیس و برادرانش و دیوانگان و آسیب‌دیدگان عقلی بر روی شکم می‌خوابند.  🌾🌴 حدیث سوم : مَن خافَ البَياتَ قَلَّ نَومُهُ. هر كه از شبيخون [مرگ ]بترسد، خوابش كم شود.  🌴🌾 حدیث چهارم : امیرمؤمنان امام علی (ع) می فرمایند: خواب میان مغرب و عشاء و پیش از طلوع خورشید مایه فقر است.  🌴🌾 حدیث پنجم : مَن كَثُرَ في لَيلِهِ نَومُهُ فاتَهُ مِن العَمَلِ ما لا يَستَدرِكُهُ في يَومِهِ . هركه خواب شبش زياد باشد، كارى را از دست دهد كه در روزش نتواند جبران كند.  🌴🌾 حدیث ششم از امام علی (ع) : اهل دنیا کسی است که خوابش بسیار باشد؛ همچنین می‌فرماید: پرخوری و پرخوابی جان را فاسد می‌کنند و زیانبار است.  🌾🌴 حدیث هفتم : النّومُ راحَةٌ مِن ألَمٍ ، و مُلائمُهُ المَوتُ . خوابْ مايه آسودن از درد و رنج است و هم سنخ (برادر) آن مرگ است.  🌾🌴 حدیثی از امام حسین (ع) درباره ی خواب : سه چیز موجب حماقت می شود: 1- پر خوابی 2- پرخوری 3- پرحرفی. 🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾 https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴🌾🌴 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c

🌷 موسى عليه السلام [به خداوند متعال] عرض كرد : كدام بنده ات نزد تو منفورتر است؟ فرمودند : مردارِ شب و بي كارِ روز.  🌷 امام باقر(ع) می فرمایند: خواب در ابتدای روز مایه نادانی و کودنی و خواب قیلوله (خواب کوتاه نیمروز) نعمت و خواب پس از عصر مایه حماقت و ابلهی و خواب میان مغرب و عشا مایه محرومیت از روزی است. 🌷 امام صادق علیه السلام هم درباره خواب احادیثی فرموده اند که آداب خواب نیز در آن ذکر شده: 🌷 ایشان می فرمایند: بر روی چهارپایت مخواب، چون زخم پشتش را سریع می گرداند و این کار حکیمان نیست، مگر اینکه در کجاوه باشی و امکان استراحت داشته باشی. 🌷 پر خوابى، باعث از دست رفتن دين و دنياست. 🌷 ایشان فرمودند: چهار چیز است که مقدار کم آنها هم بسیار است: آتش، خواب، بیماری و دشمنی. مقدار کم هر یک از این چهار چیز را ناچیز نشمارید بلکه مقدار کم آنها نیز بسیار است و می‌تواند منشأ پیامد زیاد باشد. 🌷 همچنین میفرمایند: شب كم بخواب و روز كم سخن بگو؛ زيرا در بدن آدمى عضوى كم سپاس تر از چشم و زبان نيست. مادر سليمان به سليمان عليه السلام گفت: فرزندم! از خواب بپرهيز؛ زيرا خواب [زياد]، تو را در آن روزى كه مردم به اعمال خود نيازمندند، تهيدست مى گرداند. 🌷 امام صادق (ع) فرمودند: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید (و از خواب بیدار شد) پهلو به پهلو شود و آیه 10 سوره مبارکه «مجادله» را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ» سپس بگوید: «عذت بما عاذت به ملائکة الله المقربون و انبیاؤه المرسلون و عباده الصالحون من شر ما رأیت و من شر الشیطان الرجیم»؛ به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبر مرسل و بندگان شایسته خدا پناه برده اند، پناه می برم از شر خوابی که دیده ام و از شر شیطان رجیم. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #خواب و #آداب_خواب 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 @teb_islami_najafabad

سخنان و احادیث امام کاظم (ع) درباره ی #خواب : 💐💐💐💐💐💐💐💐 حدیث اول : امام کاظم (ع) می فرمایند: خداوند، فرد پرخواب و بیکار را دوست ندارد.  💐 حدیث دوم امام كاظم (ع) درباره خواب :  إنّ اللّه َ جَلَّ و عَزَّ يُبغِضُ العَبدَ النَّوّامَ الفارِغَ   خداوند عزّ و جلّ ، از بنده پر خوابِ بي كار نفرت دارد. 💐 حدیث سوم : لا تُعَوِّدْ عَينَيكَ كَثرَةَ النَّومِ ؛ فإنّها أقَلُّ شَيءٍ في الجَسَدِ شُكرا . چشمانت را به پر خوابى عادت مده؛ زيرا چشم ها نا سپاس ترين عضو بدن هستند.  💐 حدیث چهارم : امام کاظم (ع) می فرمایند: رسول خدا (ص) کسی را که تنها در خانه بخوابد نهی می کرد.  💐 حدیثی از امام رضا (ع) درباره ی خواب، ایشان فرمودند: 💐 قدرت و سلطنت خواب، در مغز است و آن مایه پایداری و نیرومندی جسم است، پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدا بر سمت راست سپس بر سمت چپ بخواب و همچنین هنگام برخاستن از سمت راست برخیز. 💐 امام هادى (ع) در مورد خواب فرمودند :  💐 السَّهَرُ ألَذُّ لِلمَنامِ شب زنده دارى، خواب را لذت بخش تر مى كند.  💐 امام حسن عسكرى (ع) درباره ی خواب فرمودند : 💐 مَن أكثَرَ المَنامَ رأَى الأحلامَ . هر كه زياد بخوابد، خواب هاى پريشان بيند. 💐💐💐💐💐💐💐💐 https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 💐💐💐💐💐💐💐💐 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c 💐💐💐💐💐💐💐💐

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #خواب قیلوله از مهم ترین خواب هاست چرا که بالا آمدن نور خورشید و در اوج قرار گرفتن آن باعث میشود خون به سطح بدن آمده و اندام داخلی و مغز با کمبود خون و کارکرد کم مواجه شوند. پرهیز از نهار و خواب قیلوله موجب برقراری تعادل و خونرسانی و به آرامش رسیدن بدن میشود. #نکته_های_استاد #حکیم_معینی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 قیلوله تقریبا یک ساعت قبل از اذان ظهر است. @teb_islami_najafabad 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #خواب عیلوله همانطور که از نامش مشخص است باعث علیل شدن میشود درست برعکس خواب قیلوله. عیلوله زمان طلوع خورشید است که چون شب و خواب مزاج سرد و تر دارند و صبح مزاج گرم و تر، اگر خواب بمانیم تری تشدید میشود و باعث بیماری است. همچنین خواب هنگام غروب آفتاب هم باعث بیماریست چرا که باعث غلبه ی خلط سودا در تن است و با کاهش گردش خون باعث میشود اندام به درستی خونرسانی نشده و بیمارگردند. #نکته_های_استاد #حکیم_معینی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @teb_islami_najafabad 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

توصیه های پزشکی امام رضا(ع) در مورد مصرف تخم مرغ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @teb_islami_najafabad 👆👆👆👆👆👆👆👆

امام رضا(علیه السلام) می فرماید: خوردن همیشگی تخم مرغ، سبب پیدایش کنجدک(کک مک) در صورت می شود.  ⭐ امام رضا(علیه السلام) همچنین می فرماید: تخم مرغ بسیار خوردن و معتاد شدن به آن، بیماری سپرز می آورد و ایجاد کننده ی بادهایی در سر معده است، و زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. ⭐ امام رضا علیه‏السلام در بیانی دیگر از خوردن  تخم   مرغ  و ماهی برحذر داشته می فرماید:  باید از این بپرهیزى که . . .  تخم‏مرغ و ماهى را هم‏زمان در معده گِرد آورى ؛ چه ، هر گاه این دو با یکدیگر گِرد آیند ، قولنج ، باد بواسیر و دندان‏درد به وجود می‏آورند . ⭐ #رساله_ذهبیه #امام_رضا #نکته_های_استاد https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🍳🥚🍳🥚🍳🥚🍳🥚🍳🥚🍳 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c

#نکته_های_استاد #حکیم_معینی درباره #تخم_مرغ: 📌 مزاج آن: زرده آن معتدل مایل به گرمی تا آخر درجه اول است و سفیده آن سرد و تر 📌 زرده تخم‌مرغ(غذای آماده است) و نیم‌برشت (عسلی)، قابلیت تغذیه بالای دارد و تولید مواد خوب و سالم می کند و فضولات کمی دارد 📌 زرده تخم‌مرغ مقوی قلب و مغز و نیروی جنسی است. 📌 زرده تخم‌مرغ مفید در از دست دادن خون و در دوره نقاهت بیماریها مفید است. بعد از تخم‌مرغ، تخم دراج و تیهو و کبک قرار دارد. 📌 تخم اردک و مرغابی و تخم‌های مشابه آنها غلیظ و دیرهضم بوده، بوی بد دارد و زیاد مناسب خوردن نیست. 📌 مناسب‌ترین و زودهضم‌ترین و خون‌سازترین شکل پخت تخم مرغ: نیم‌برشت(عسلی) 📌 جوشاندن زیاد تخم مرغ باعث دیر هضمی آن مخصوصا در معده های رطوبی می شود و اصلاح آن با آویشن و فلفل و نمک و کره است. 📌 مصرف زیاد آن برای مزاج‌های سرد و معده‌‌های ضعیف مضر است. 📌 اصلاح با نمک و روغن که سبب لطیف شدن آن می‌شود. 📌 خوردن زرده خام آن جهت تصفیه صوت و سوزش مثانه مفید است. 📌 سفیده آن تولید کننده خلط خام و لزج و دیر هضم است و فقط معده های گرم می توانند آن را هضم کنند. 📌 سفیده تخم مرغ به تنهایی نباید مصرف شود و خوردن زرده و سفید باهم تعادل مزاجی و هضم راحت تری را به همراه دارد. 📌 مصرف زیاد و طولانی مدت تخم‌مرغ باعث ایجاد لکهای پوستی در صورت و بادهای سرد در طحال و معده می شود. 📌 بهتر است تخم مرغ با کره یا روغن مصرف شود تا لزجی سفیده را رفع کند. 📍📍📍📍📍📍📍📍📍 https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 📌📌📌📌📌📌📌📌📌 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c 📍📍📍📍📍📍📍📍📍

#امام_رضا #تخم_مرغ #ماهی #رساله_ذهبیه @teb_islami_najafabad

#تخم_مرغ #پیاز #نکته_های_استاد @teb_islami_najafabad

#تخم_مرغ #روغن_زیتون #پیاز #نکته_های_استاد @teb_islami_najafabad

#گوشت #تخم_مرغ #نکته_های_استاد @teb_islami_najafabad

📚📖📚📖📚📖📚📖📚📗 برای #گلودرد های ناشی از خشکی زرده تخم مرغ را به آب گرم اضافه کرده هم میزنیم و مینوشیم. این کار موجب ترمیم بافت های اسیب دیده هنگام سرفه و همچنین رفع خشکی و چسبندگی اخلاط سینه و گلو میشود. #نکته_های_استاد #حکیم_معینی https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134 🕯🪔🕯🪔🕯🪔🕯🪔🕯🪔 https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c

#غذای_سالم #مربا به

#خواب #نکته_های_استاد #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

#نکته_های_استاد #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad