🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟
♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیلالفضول گفته میشود که خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند.
این غذاها عبارتند از :
۱. #روغن_حیوانی که از کرهی گاو یا گوسفند استخراج میکنند
۲. کرهی گاو یا گوسفند(#کرهی_محلی)
۳. #سرشیر
۴. #خامه
۵. #ارده
۶. #زردهی_تخممرغ_عسلی
۷. #عسل
۸. #شیرهی_انگور یا خرما یا توت
۹. #انگور
۱۰. #خرما
🔹 #نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاقکننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاقکننده است).
۲. موارد فوق #بازکنندهی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فضله = مواد زائد
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
🔵 خاصیت غم زدایی #انگور 🍇 در روایات و تحقیقات جدید
💠 امام صادق (ع) فرمودند :
یکی از پیامبران از #غم به خداوند شکایت نمود، پس خداوند به او دستور خوردن انگور را داد .
📒منبع: کتاب كافی ج۶ ص ۳۵۱ ح ۴.
🔍 مطالعه ای جدید مکانیسمی که ترکیبات انگور از طریق آن باعث افزایش #مقاومت در برابر استرس در موش ها و کاهش عملکردهای مغزی ای که منتج به #افسردگی میشوند را نشان داد.
A new study unravels the mechanism by which compounds found in grapes improve resilience to stress in mice and attenuate the brain changes linked with depression.
✍️ بنابر گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا ، اختلال افسردگی عمده در حال حاضر مهمترین دلیل ناتوانی در بین افراد ۱۵ تا ۴۴ سال در ایالات متحده است.
📌 هرساله بیش از ۱۶ میلیون نفر از بزرگسالان آمریکایی تحت تاثیر قرار میگیرند . این رقم معادل ۶.۷ درصد از کل جمعیت بزرگسالان آمریکاست.
📌 دارو درمانی هایی که در درمان افسردگی رایج اند چندان موثر نیستند . در حقیقت نویسندگان مطالعه جدید می گویند که کمتر از ۵۰ درصد از افرادی که بعنوان مبتلا به افسردگی تشخیص داده شده اند [بعد از مصرف داروهایشان] بهبود های موقت را تجربه کرده اند .
👈 بهمین دلیل [ ناکارآمدی داروهای ضد افسردگی ] نیاز به درمانهای ثانوی شدیدا مبرم هستند . و به همین دلیل دانشمندان -به رهبری جولیو ماریا- اقدام به تحقیق پیرامون یک راه دیگر برای درمان افسردگی کردند.
👈 این راه های ثانوی برای درمان، شامل تاثیر ترکیبات بدست آمده از انگورها [ بر روی افسردگی ] است ، مطالعه ی قبلی نشان داده بود که آنچه پلی فنل های انگور خوانده میشود، اثرات سودمندی بر روی اختلال افسردگی عمده دارد ، اگر چه مکانیسم دقیق آن نامشخص بود.
در مطالعه جدیدی که توسط پرفسور پازینتی و تیمش منتشر شده است این مکانیسم توضیح داده شده ، محققان تاثیر سه پلی فینل بدست آمده از انگور را بر روی موش ها بررسی کردند و نتیجه کارشان را در ژورنال نیچر منشر کردند.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔰 گرچه اصل انگور خاصیت غم زدایی دارد اما از روایات استفاده میشود که انگور سیاه به خصوص قویتر عمل میکند، در حدیث قدسی آمده است که خداوند به حضرت نوح بسیار ناراحت شده بود فرمود :
«كُلِ الْعِنَبَ الأَسْوَدَ لِيَذْهَبَ غَمُّكَ»، یعنی انگور سیاه بخور تا اینکه غم و ناراحتی ات از بین برود .
📒منبع: کتاب كافی ج۶ ص۳۵۰ ح ۲ .
👈 مطالعات جدید برتری انگور سیاه نسبت به دیگر گونه های انگور از نظر میزان ترکیبات پلی فنولی و آنتی اکسیدانی را ثابت کرده است.
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
#انگور و #اخلاق :
☆یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد
#انار و #اخلاق
☆امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند
☆ امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است.
#به و #اخلاق
☆پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرماید : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند ( توصیه به بانوانی که قصد بارداری دارند ، چرا که در تقویت قلب جنین هم موثر است )
☆ امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد
#عسل و #اخلاق
☆علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و #قلب را صفا می بخشد
#روغن زیتون و #اخلاق :
☆پیامبر می فرماید : بر شما لازم است که از روغن زیتون یا هرگونه روغن مایع استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و #اخلاق انسان را نیکو می کند
#کشمش و #اخلاق :
☆پیامبر : ...خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند
#کدو و #اخلاق:
☆ پیامبر : وقتی غذا می پزد در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند
#گوشت کبک و #اخلاق :
☆پیامبر میفرمایند: کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
طبنبوی
✨﷽✨ هشتاد درصد درمان یک بیماری #اصلاح_مزاج، #اصلاح_تغذیه و #اصلاح_خون است. #خون #مزاج #طب_ن
بسم الله الرحمن الرحیم
👌 توانمندی طب ایرانیاسلامی
♻ درمان سادهی #زخم_پای_دیابت
🔹 تصویر پایین: چون خیلی پیشرفت نکرده بود با یک رژیم غذایی ساده درمان شد، و دیگر حتی برای کنترل قند هیچ داروی شیمیایی و یا گیاهی استفاده نمیکند.
🔸 تصویر بالا: چون خیلی شدید بود چهارماه فقط #انگور میل کردند.
😳 انگور!!!! مگه دیابت نداشت؟ چرا، دیابت داشت. ولی نکته قابل تامل اینه که در طب ایرانیاسلامی معیار، #مزاج_فرد است، نه قند یا چربی فرد. چون ایشون سرد مزاج بود، انگور تجویز شد. چرا انگور..؟ - چون انگور #گرم است.
😔 جالب نیست که بدانید هر دو پا، در پزشکی رایج توصیه به قطعِ تا زانو شده بودند.
🔸 البته رفتارهای درمانی مکمل مثل #ضماد_نمک_عسل و ... نیز در دستور کار قرار گرفت.
❌ #شناخت_مزاج در درمان همهی بیماریها خیلی خیلی دارای #اهمیت است.
طبنبوی
🍇انگور شیرین #گرم_و_تر 🍇متعادل کردن اخلاط بدن 🍇ادرار آور 🍇تصفیه کننده خون 🍇پاکسازی روده و معده 🍇
#درد_زانو
برای خشکی و صدا دادن مفاصل زانو و...
روزی دو خوشه #انگور بخورین
#انگور بهترین غذا و داروی برای ساخت مایع بین مفصلی هستش
الان الحمدلله در بازار بوفور هستش
استفاده بفرمایین
اگر درد در زانو بود ،روغن بادام تلخ سرزانو یا روغن ریحان بصورت موضعی جهت تسکین
کسانیکه خشکی زانو و درد زانو دارن
پیاده روی آرام،در سطح صاف باید انجام بشه
تند راه رفتن و پله بالا پایین شدن و بار سنگین برداشتن ممنوع
زیاد ایستاده بودن ممنوع،هر دو ساعت ربع ساعت استراحت به زانو داده بشه و سر زانو ماساژ داده بشه
چهار زانو نشستن ممنوع
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
طبنبوی
#درد_زانو برای خشکی و صدا دادن مفاصل زانو و... روزی دو خوشه #انگور بخورین #انگور بهترین غذا و د
❌فضولات بدن باید دفع شوند اگر دفع نشوند باعث تجمع مواد زائد در بدن می شود
که ضعف سیستم ایمنی رو به دنبال میاره
یکی از راه هایی که کمک به دفع مواد زائد میکند #انگور و #اب_انگور در فصل تابستان هست😋
🍇انگــــور جزو بهترین میوه هابه حســــاب می آید که باعث تولیــــد خلط صالح می شود،
صـــاف کننده خــــون است و مصــــرف آن همچنیــن به افــــراد لاغــــری که تمـــایل به افــــزایش وزن دارد توصیــــه میشود چرا که با چاق شدن فرد همراه است
نکته : خوردن اب بعد از میوه ، باعث فساد میوه میشود.
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
طبنبوی
⭕️انگور نامی است قرآنی یکی از لذیذترین میوههایی است که خداوند برای انسان آفریده است که بارها در قرآ
⭕️#انگور
✅از امام رضا (ع) در رساله ذهبیه آمده است که به طور کلی مصرف میوههای ترش قبل از غذا و میوههای شیرین بعد از غذا مفید است.
خواص #مویز از نگاه امام رضا (ع)
◀️یکی از مشتقات اصلی انگور مویز است که برای آن خواص درمانی زیادی در میان ارشادات پزشکی و احادیث طبی نقل شده است.
✅ امام رضا علیهالسلام از پدران خود، از امام علی علیهالسلام نقل کرد که آن حضرت فرمود: مَنْ أکَلَ إحْدی وَ عِشْرینَ زَبیبَةً حَمْراءٌ عَلَی الرِّیقِ، لَمْ یَجِدْ فی جَسَدِهِ شَیْئاً یُکْرِهُهُ. «کسی که 21 عدد کشمش سُرخ در صبحگاهان تناول کند، در جسم خود دردی که او را نگران کند، نخواهد یافت.». (4)
✅امام رضا علیهالسلام همچنین از پدران خود از امام علی علیهالسلام نقل کرد که آن حضرت فرمود: اَلزَّبیبُ یَشُدُّ الْقَلْبَ، وَ یَذْهَبُ بِالْمَرَضِ، وَ یُطْفِیءُ الْحَرَارَةَ، وَ یَطیبُ النَّفْسَ. «کشمش جان را قوی و بیماری را از تن بیرون میکند و گرمای بدن را فرو نشانده و روح را شاداب میسازد.»(5)
✅ و در حدیثی دیگر امام رضا علیهالسلام از پدران بزرگوارش از حضرت امیرالمۆمنین علیهالسلام نقل کرد که آن حضرت از پیامبر چنین نقل فرمود: عَلَیْکُمْ بِالزَّبیبِ فَإنَّهُ یَکْشِفُ الْمُرَّةَ، وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ، وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ، وَ یَذْهَبُ بِالْأعْیاءِ، وَ یُحْسِنُ الْخُلْقَ، وَ یَطیبُ النَّفْسَ، وَ یَذْهَبُ بِالْغَمِّ؛ «بر شما باد مصرف کشمش، که کشمش تلخیها را میزداید، بلغم را از بدن بیرون میراند، اعصاب را قوی میکند، سُستیها را از تن میزداید، اخلاق را نیکو و روح را شاداب و غم و اندوه را برطرف میسازد.»(6)
4. بحارالأنوارج 66 ص 151 ح 3
5. بحارالأنوار ج 63 ص 152 ح 5
6. بحارالأنوار ج 66 ص 151 ح 1
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
⭕️ارتباط میوه ها و اخلاق
#انگور و #اخلاق :
✅یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد
#انار و #اخلاق
✅امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند
✅ امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است.
#به و #اخلاق
✅پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرماید : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند ( توصیه به بانوانی که قصد بارداری دارند ، چرا که در تقویت قلب جنین هم موثر است )
☆ امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد
#عسل و #اخلاق
✅علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و #قلب را صفا می بخشد
#روغن زیتون و #اخلاق :
✅پیامبر می فرماید : بر شما لازم است که از روغن زیتون یا هرگونه روغن مایع استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و #اخلاق انسان را نیکو می کند
#کشمش و #اخلاق :
✅پیامبر : ...خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند
#کدو و #اخلاق:
✅پیامبر : وقتی غذا می پزد در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند
#گوشت کبک و #اخلاق :
✅پیامبر میفرمایند: کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
طبنبوی
#انگور 💠طب نبوی💠 💠@teb_nabi
⭕️آداب #انگور خوردن
اَلْحُسَيْنُ بْنُ مُحَمَّدٍ عَنْ مُعَلَّى بْنِ مُحَمَّدٍ عَنْ عَلِيِّ بْنِ اَلسِّنْدِيِّ قَالَ حَدَّثَنِي عِيسَى بْنُ عَبْدِ اَلرَّحْمَنِ عَنْ أَبِيهِ عَنْ جَدِّهِ قَالَ: دَخَلَ أَبُو عُكَّاشَةَ بْنُ مِحْصَنٍ اَلْأَسَدِيُّ عَلَى أَبِي جَعْفَرٍ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ فَقَدَّمَ إِلَيْهِ عِنَباً وَ قَالَ لَهُ حَبَّةً حَبَّةً يَأْكُلُ اَلشَّيْخُ اَلْكَبِيرُ وَ اَلصَّبِيُّ اَلصَّغِيرُ وَ ثَلاَثَةً وَ أَرْبَعَةً يَأْكُلُ مَنْ يَظُنُّ أَنَّهُ لاَ يَشْبَعُ وَ كُلْهُ حَبَّتَيْنِ حَبَّتَيْنِ فَإِنَّهُ مُسْتَحَبٌّ
الکافي ج ۶، ص ۳۵۱
پدر بزرگ عيسى بن عبد الرحمان گويد:
ابو عكّاشه بن محصن اسدى به حضور امام باقر عليه السّلام شرفياب شد. امام عليه السّلام براى او انگور آورد و فرمود: پيرمرد بزرگسال و پسر بچه كوچك، انگور را دانه دانه مىخورند و كسى كه گمان مىكند انگور شكم را سير نمىكند به صورت سه دانه و چهار دانه مىخورد و تو آن را به صورت دو دانه دو دانه بخور، چرا كه #مستحب است.
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi
🍇 گفتهاند:
هر کس میخواهد طبع دارویی به درخت #انگور بدهد، باید آن دارو را در آب بخیساند؛ بطوری که این آب خواص آن دارو را بگیرد. سپس این آب را پای درخت انگور بریزند و بجز همین آب، آب دیگری ندهند تا انگوری که در میآید خواص آن دارو را داشته باشد. گویند مامون امام علی ابن موسی الرضا(ع) را بدین طریق زهر داد و #شهید کرد.
📚 منبع: کتاب علم الفلاحه.
پ ن: آبهای آلوده،سموم شیمیایی و...قطعا در کیفیت آن اثر گذار است.
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi