خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات 🍶شیر بادام: کاهش بیماری قلبی 🍶شیر برنج: سلامت استخوان 🍶شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی 🍶شیر موز: افزایش حجم عضلات 🍶شیر خرما: رفع خشونت 🆔 @teb_sadegh

بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا: 👈اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید.. 🆔 @teb_sadegh

✴️》پيشگيرى و درمان پوكى #استخوان 🔵صبح : شير عسل 🔴ظهر : شير خرما 🔵عصرانه : پودر سنجد + شير 🔴شب : مغز گردو با پنير 🆔 @teb_sadegh

#هندوانه 🍉 مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف ‌معده توصیه می شود ✔️ و برای زخم گلو و دهان هم خوب است 🆔 @teb_sadegh

🍋فواید شربت ها 🔸بیدمشک: تب بر 🔸شربت لیمو: ضدتهوع 🔸نعناع: ضدنفخ،آرام بخش 🔸شربت به‌لیمو: تقویت معده 🔸خاکشیر:درمان یبوست و اسهال 🔸شربت آلبالو: اشتهاآور، 🔸درمان ورم معده کلیه روده 🆔 @teb_sadegh

🍾 #سرکه_سیب ❇️⇦۸مزیت شگفت‌انگیز سرکه‌سیب ↶کنترل قندخون ↶کاهش کلسترول ↶مبارزہ باعفونتها ↶بهبود کاهش وزن ↶سفید کردن دندان‌ ↶درخشان کردن مو ↶بهبود گرفتگی عضلات ↶درمان سرماخوردگی 🆔 @teb_sadegh

❤» #بدانیم #غذای_سالم 💥برگه #زردآلو یا میوه زردآلو 🍎مزاج آن سرد و تر است. 🍎بهتــــرین زردآلــــو؛ رسیده، 🍎شیرین و با پوست لطیف است 🍎که مغز هسته آن نیزشیرین باشد. 🍎خشڪ کرده آن (برگه زردآلو)بهتر 🍎ازتازه آن است‌وعوارض کمتری دارد. 🆔 @teb_sadegh

#فشار_خون 💢•⇦7 خطر در کمین فشارخونی‌ها: ⓵⇤دیــــابت ⓶⇤سکته قلبی ⓷⇤سکته مغــزی ⓸⇤نارسایی قــلبی ⓹⇤تصلب شــــرایین ⓺⇤بیماری‌های کــلیوی ⓻⇤بیماری‌های چشـــمی 🆔 @teb_sadegh

✳️پرخوری باعث ضعف قلب میشود.👇🏼 🔹️وقتی معده پر شود،به قلب فشار می آورد و این باعث میشود که موادی در رگ ها رسوب کند و وقتی موادی در رگ ها رسوب کند ، رگ های قلب تنگ تر میشود ،و در دراز مدت این روند موجب گرفتگی رگهای قلب و بیماری های قلبی میشود. 🔹️همچنین در هنگام پرخوری،فعالیت قلب افزایش میابد،زیرا باید مراتب بیشتری خون به معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند، بنابر این با افزایش فعالیت، قلب خستگی مفرط پیدا میکند و ضعیف میشود 🔹️زیاد خوردن،قلب را میمیراند ،زیرا با پرخوری قلب فرصت پیدا نمیکند که خود را تقویت کند. 🆔 @teb_sadegh

🐝«عســـــل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان می کند.😁👌🏼 🔸طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت‌ تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند. 🆔 @teb_sadegh

🆔 @teb_sadegh