⏰ اندازه ورزش و زمان آن ⏰ بخش اول بزرگ‌ترین تدبیر حفظ سلامت، ورزش است 🌕 ورزش قبل از وعده‌ی غذایی باشد 🌕 پیاده‌روی و سوارکاری به اندازه توان و قدرت باشد 🌕 ایجاد اشتها در خوراک بکند 🌕 شخص شاداب و چالاک شود 🌕 ورزش را آهسته شروع کند 🌕 اگر فرد چاق باشد با پارچه‌ای شکم را ببندد و از ورزش‌های بعد از غذا پرهیز کند. 🌕 هر اندازه که ورزش قبل از غذا نگهبان و حافظ تندرستی و سلامتی است‌، ورزش بعد از غذا عامل بیماری است 🆔 @teb_sadegh

✅خواص خارمریم 👌مقوی معده و درمانگر کبد‌😊 🌷مصلحش افسنتین هست 🌷بدلش شاهتره ❌خانومای باردار ازش دور شن 😐 مواظب خودتون باشید 🆔 @teb_sadegh

💞قال علی - علیه السلام -: 👈🏻از پرخوری دوری کنید 👈🏻که موجب قساوت قلب 👈🏻و باعث کسالت از اقامه نماز 👈🏻و سبب تباهی بدن است . 📚غررالحکم ، ص 80 🆔 @teb_sadegh

🔴علت #فشار_خون 💠چاقی و #اضافه وزن⏲ 💠مصرف #نمک های ید دار صنعتی🌺 💠مصرف غذاهایی که با #روغن های صنعتی درست شده😱🌺 💠#سیگار کشیدن و مصرف #الکل🙈 💠کم تحرکی و نداشتن #فعالیت کافی😍 💠اضطراب و استرس⛔️ 🆔 @teb_sadegh

خوشبو کردن دهان ازبین بردن بلغم تقویت جنسی آقایان و ....با مصرف آویشن و نمک دریا 🆔 @teb_sadegh

🍏امام صادق علیه‌السلام : 🔅✍🏻ایستاده آشامیدن آب در روز ، مایه قدرت افزون‌تر و تن‌درستی بیشتر است . 📚الکافی ،ج 6 ،ص 382 ،ح 1 🆔 @teb_sadegh

💠پیامبراکرم(صلّی الله علیه و آله و سلم)می فرمایند: ⚜خـداوند از بنده خشــنود ⚜می‌شود به اینکه غذا بخورد ⚜و خــدا را سپاس گزارد، یا آب ⚜بیاشامد و خــدا را سپاس گزارد. 📙نهج الفصاحه 🆔 @teb_sadegh

🆔 @teb_sadegh

🔴قبل از دیدن مناظره امروز، حتما این کلیپ را ببینید! ✅ تحلیل سیاسی و جنگ نرم 🆔 @teb_sadegh

سید حسن مصطفوی (فرزند مرحوم سید احمد خمینی) در روزهای اخیر فعال شده و در کنار برخی فتنه‌گران دیگر با حمله به شورای نگهبان ، نقش ایفا می‌کند. سال ۹۴ هم وقتی برای شرکت در انتخابات مجلس خبرگان، دعوت به امتحان شد، برای فرار از آزمون، مدافعانش از جمله فردی که بعدها در استخر غرق شد، به شورای نگهبان حمله کردند. این کلیپ کوتاه پاسخ امام خمینی (ره) به سید حسن مصطفوی و اکبر هاشمی رفسنجانی است به اضافه تذکری که یک روز بعد از سخنرانی هاشمی رفسنجانی در پاسخ به آنها در صحن علنی مجلس دادم. #رسایی_صدای_رسای_مردم #با_جیب_بسته_دهان_باز_میشود 🔺صفحات حمید رسایی در فضای مجازی🔻 🆔 @teb_sadegh

. در مناظره امروز، واژه #کاندیدای_پوششی به تکه کلام آقای همتی برای تخریب برخی کاندیداها تبدیل شده! من که کاندیدای پوششی نمی بینم ولی کاندیدای پوششی بودن قطعا بهتر از #کاندیدای_پوشکی بودن است. جناب! دولت شما حتی از تامین پوشک بچه‌های مردم عاجز بود، الان شما باید پس از هشت سال پاسخگو باشید نه بازیگر... #رسایی_صدای_رسای_مردم #با_جیب_بسته_دهان_باز_میشود 🆔 @teb_sadegh

*ویژگیهای ۱۵گانه آیت‌الله رئیسی* ۱- *اخلاق کریمه:* از ویژگی‌های بارز آیت‌الله رئیسی، اخلاق نیکو، طبع نرم، خوشروئی و تخلق به اخلاق اسلامی است. مجموعه این صفات باعث شده حتی در نظر دشمنانش کریم و بزرگ جلوه دهد. ۲- *مردمی‌بودن:* در طول ۴۲ سال خدمت ایشان در پست‌های مختلف، هیچگاه از مردم کناره نگرفته است. با مردم و در میان آنها بوده و چهره ‌به چهره و با متانت خاص به سخنان مردم گوش داده و گره‌گشائی کرده است. ۳- *قاطعیت:* آیت‌الله رئیسی در عین اینکه دارای طبع نرمی است، اما در احقاق حقوق مردم و مبارزه با فساد، چهره‌ای قاطع و مصمم از خود نشان داده است. ۴- *آراستگی:* از خصلت‌های زیبای دکتر رئیسی آراستگی ظاهری است. پوشش او علیرغم سادگی شیک و جوان‌پسند است و به آخوند خوش‌تیپ معروف است. ۵- *پاکدستی:* آیت‌الله رئیسی در زمره مسئولینی است که در زمینه مالی، در طول تمام مسئولیت‌‌ها تا کنون حتی یک نقطه خاکستری از وی مشاهده نشده و به پاکدستی شهره می‌باشد. ۶- *ثبات قدم در مسیر ولایت:* ایشان همواره یاری صدیق برای امام خمینی و بعد از او برای مقام معظم رهبری بوده و بعنوان بازویی توانمند و بدون هرگونه لغزش و انحرافی به ولایت عشق ورزیده است. ۷- *حسن‌ادب:* حسن ادب تا جائی اهمیت دارد که در ادبیات ما گفته شده: "ادب مرد به ز دولت اوست". ادب آیت‌الله رئیسی همواره مقدم بر مسئولیت او بوده است. ۸- *دوری از آلودگی‌های قدرت:* ایشان در طی مسئولیت‌های ۴۲ سال گذشته، همواره جزو کسانی بوده که قدرت او را آلوده و مغرور نساخته و شخصیت او را تغییر نداده‌ است. آیت‌الله رئیسی، بر قدرت سوار بوده و از آن بعنوان ابزاری برای خدمت به مردم استفاده کرده و هیچگاه قدرت او را مغلوب نساخته است. ۹- *پرهیز از اشرافی‌گری:* کسانی که از نزدیک با زندگی آیت‌الله آشنایی دارند، اذعان می‌کنند او اهل تجمل‌گرایی و کاخ‌نشینی نیست و همانند مردم عادی زندگی می‌کنند. او اشرافی‌‌گری را آفت مسئولیت می‌داند و بشدت از آن پرهیز می‌کند. ۱۰- *تحول‌خواهی:* یکی از بارزترین ویژگی‌های آیت الله رئیسی تحول‌خواهی و نوآوری در زمینه مدیریت است. هرجایی که او قدم گذاشته بعد از مدتی تحول در جهت پیشبرد کارها کاملا مشهود بوده است. روش مدیریتی ایشان کاملا منطبق بر نیاز روز و جامعه بوده و نوگرایی و چابک‌سازی مجموعه جزو برنامه‌های دائمی اوست. ۱۱- *کارآمدی:* آیت‌الله رئیسی نشان داده است در عرصه مدیریت فردی کارآمد و خلاق است. وی بشدت از ایستایی و آزمون و خطا پرهیز کرده و مجموعه‌های تحت مدیریت ایشان دارای پویایی و بهره‌وری بالا بوده است. ۱۲- *سلامت:* سلامت نفس و طهارت روح از آیت‌الله رئیسی، فردی امین و درستکار ساخته است. مقام معظم رهبری در پیام انتصاب ایشان به ریاست قوه قضائیه، او را دارای سلامت و فقاهت معرفی می‌فرماید. ۱۳- *فقاهت:* آیت‌الله رئیسی یک فقیه جامع‌الشرایط بوده و از مجتهدین مسلم و اساتید مبرز در زمینه فقه و علوم حوزوی می‌باشد. ۱۴- *امانتداری:* امانتداری در مسئولیت‌های محوله و مسئولیت را امانتی بر گردن خود دانستن، از خصلت‌های شایسته آیت الله رئیسی است. آیت‌الله در عمل ثابت کرده که مدیری امین ، کارآمد و تواناست. ۱۵- *دانش و تجربه‌کافی:* آیت‌الله رئیسی با اندوخته های علمی در حوزه و دانشگاه و تجربه‌های ارزشمند حاصله از ۴۲ سال مدیریت در عرصه‌های مختلف، از دانش و تجربه کافی برای سکان‌داری قوه مجریه برخوردار است و بی‌تردید شایسته‌ترین فرد برای ریاست‌جمهوری اسلامی ایران است. 🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 🆔 @teb_sadegh

سوابق تحصیلات دانشگاهی سید ابراهیم رئیسی 🔹مدرسه (دانشگاه) عالی شهید مطهری، کارشناسی ارشد حقوق خصوصی 🔹مدرسه (دانشگاه) عالی شهید مطهری، دکترای فقه و حقوق خصوصی (پذیرش سال ۱۳۸۰ با قبولی در کنکور و در نهایت فارغ التحصیل با دفاع از رساله‌ی دکتری با موضوع تعارض اصل و ظاهر در فقه و حقوق) 🔸مهرعلیزاده در مناظره‌ها گفته: آقای رئیسی شما در کارهای کلاسیک ۶ کلاس سواد دارید و با این سواد نمی‎شود اقتصاد را اداره کرد. 🌐رسانه جهادی مردمی حامیان آیت الله رئیسی در قم 🆔 @teb_sadegh

. 👇تقویم نجومی یکشنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ⬅️ اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی . ✴️ یکشنبه 👈 16 خرداد / جوزا 1400 👈25 شوال 1442👈 6 ژوئن 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 🏴 شهادت صادق آل محمد علیه السلام " 48 هجری " ⭐️احکام دینی و اسلامی . 📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 🏴جامه مشکی به تن کردن و شرکت در مجلس عزای صادق ال محمد صلی الله علیه واله شایسته است. 👼 زایمان خوب و نوزادش کارش بالا گیرد و مبارک و روزی دار است .ان شاءالله ✈️ مسافرت : خوب نیست و سودی ندارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد . @taghvimehamsaran 🔭 احکام نجوم . 🌓 امروز : قمر در برج ثور است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️ خرید ملک و خانه . ✳️ افتتاح کارو پروژه . ✳️ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✳️ ارسال کالاهای تجاری . ✳️ رفتن به تفریحات . ✳️ نامه نگاری . ✳️ جابجایی و نقل و انتقال . ✳️ و خرید جواهرات نیک است . 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید . 💑 مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند حافظ قرآن گردد . ان شاءالله 💇 طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، باعث صفای خاطر میشود . 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 26 سوره مبارکه " شعراء " است . قال ربکم و رب آبائکم الاولین .... و چنین استفاده میشود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب ببینده به جواب سوال خود برسد و بر خصم خویش غالب گردد و شاد شود . ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید . برای پیوستن به کانال ما در تلگرام و ایتا کافی است کلمه تقویم همسران را جستجو کنید. @taghvimehmsaran 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 37 747 297 09123532816 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک شرعا حرام و ممنوع میباشد 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🏴شهادت رئیس مذهب تشیع امام صادق علیه‌السلام بر شیعیان تسلیت باد....🏴🏴 🆔 @teb_sadegh

#آش_ماش مصرف آش ماش سردردهای شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین می بخشد. 🆔 @teb_sadegh

♥️•☜امام على علیه السلام : ✍🏻لباس پاکیزه غم و اندوه را برطرف میکند و باعث پاکیزگى نماز است. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج6، ص444 🆔 @teb_sadegh

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 🍏امام صادق علیه السلام : ⚜داخل حمام نشو مگر ⚜در حالى که در شکـمت چیزى ⚜(غذایى) که شدت حــرارت معده را ⚜خامـــوش کند وجود داشته باشد، که براى ⚜بدن موجب تقویت است و در حالى ⚜که شکمت از غذا پر است نیز ⚜وارد حمـــــــــام مشو. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج6 ، ص497 ، ح5 🆔 @teb_sadegh

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 ⚜فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی ♥️امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩⇩ ☜صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، ☜اعصاب را تقویت می کند، ☜بیماری را نابود می کند، ☜اخلاق انسان را نیکو می‌کند، ☜روح را آرامش می‌دهد، و ☜غم را از بین می‌برد. 📚عیون اخبار الرضا، باب 31، حدیث81 🆔 @teb_sadegh

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ در روایت آمده است: 💠 «كُنْتُ مَعَ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام عَلَى الْمَائِدَةِ فَنَاوَلَنِي‌ فُجْلَةً فَقَالَ لِي يَا حَنَانُ كُلِ الْفُجْلَ فَإِنَّ فِيهِ ثَلَاثَ خِصَالٍ وَرَقُهُ يَطْرُدُ الرِّيَاحَ وَ لُبُّهُ يُسَرْبِلُ الْبَوْلَ وَ أُصُولُهُ تَقْطَعُ الْبَلْغَم‌.» 💢 به همراه امام صادق سر سفره نشسته بودم و حضرت یک دانه ترب داد و فرمود ای حنان ترب بخور زیرا سه فائده دارد: برگ ترب باد را خارج می‌کند و ریشه آن کلیه را گرم و ادرار را خارج می‌کند و ساقه آن بلغم را قطع می‌کند. 📚 منبع : المحاسن ، جلد ۲، صفحه ۵۲۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر • • • • ⚠️ ترب سفید از همه بهتر است ولی ترب شامل همه ترب ها و تربچه می‌شود. در ایران ترب خوراکی کم است و بیشتر منظور ریشه ترب است ولی در کشورهای دیگر مانند عراق و عربستان تربی دارند که بیشتر آن ساقه است. 🆔 @teb_sadegh

✨﷽‌✨ ⚛ #چربی_سوز 🍏چربی سوزترین خوراکیهای دنیا👇 ①•☜سرکه سیب ②•☜آب کرفس ③•☜زنجبیل ④•☜شوید خشک شده ⑤•☜دارچین •.°|🍏@motar1400🍊🍓 ✨﷽‌✨ ✔️درمان عفونت رحم : اگر عفونت همراه با خارش باشد درمانش⇩ 👈 1لیوان سرکه طبیعی در 3لیتر آبجوشیده ولرم مخلوط و روزی نیم ساعت 7الی 14مرحله در آن بنشینید. 🆔 @teb_sadegh

🍏پیامبر اکرم (ص) : 💚•⇦فرزندانتان را در رحم مادرانشان تربیت کنید. ✍🏻سئوال شد: این چطور ممکن است، ای رسول خدا؟ فرمودند: با خوراندن غذای حلال (به مادرانشان) 📗جُنگ مهدوی، ص .132 🆔 @teb_sadegh

💠امام باقر علیه السلام : 📝•☜کوتاه کردن ناخن، از آن رو لازم است که پناهگاه شیطان است و فراموشى مى ‏آورد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج 6،ص 490، 🆔 @teb_sadegh