سرمه کشیدن
جزو سنتهای پیامبر اکرم سرمه کشیدن که پیامبر عظیم الشان به سرمه کشیدن مقید بودند وسرمه دان در در سفر وحضر همراه ایشان بوده وهر شب سرمه میکشیدند ومیفرمودند شفاء فی اللیل وزینه فی النهار سرمه کشیدن در شب شفا است ودر روز زینت است وهمواره سفارش به سنگ سرمه که همان سرمه اثمد میکردند که وتر سرمه بکشید یعنی عدد فرد سه یا پنج یا هفت میل وخودشون به هفت میل مقید بودند
امام رضا ع میفرمایند من کان یومن بالله والیوم الاخر فلیکتحل کسی که به خدا وروز قیامت ایمان دارد پس سرمه بکشد با این حساب مساله مربوط میشود به ایمان وثمرات زیادی دارد کمترین ثمره اش تقویت چشم وبی نیاز بودن از عینک ولنز ومانند انها است ایا نمیبینید پزشکان چشم پزشکی وروسای انها عینک میزنند چون با سنت پیامبر ص اشنا نیستند
امروز کسی که سرمه میکشد در حقیقت جهاد میکند زیرا یک سنت مرده را احیا میکند وممگن است در معرض نقد وتمسخر قرار بگیرد ولی در حقیقت نسلهایی از رنج عینک وبیماریهای چشم نجات میدهد
رحمت خداوند بر کسانی که سنت پیامبران احیا میکنند ولعنت ونفرین خداوند بر کسانی که سنت اروپا در مقابل سنت پیامبر واهل بیت ع تبلیغ میکنند.
🆔 @teb_sadegh
💐 آداب غذا خوردن
امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:
تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن و وقتی به خوردن اقدام کردی، قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود و پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به توالت برو و خود را تخلیه کن؛ چون این سفارشات را به کار بندی، از پزشک بی نیاز شوی.
📚 آثارالصادقین، جلد ۲، صفحه ۳۸۷
🆔 @teb_sadegh
🌰🍃 چطوری میتونیم هم لاغر شویم و هم کبدمونو پاکسازی کنیم؟
☄1 فنجان آب ولرم
☄1 قاشق عسل
☄1 قاشق پودر دارچین
را باهم ترکیب کنید واین معجون را قبل خواب و هرروز صبح با معده خالی بنوشید
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ سکته
💠 علت اکثر سکته ها
✍ پاسخ دکتر حسین #خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان آفت دهان
✍ پاسخ دکتر حسین #خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازبین بردن اثار سوختگی
استادخیراندیش
🆔 @teb_sadegh
✍درمان ضعف چشم
⬅️شستشوی چشم با عرق رازیانه شبانگاه ( ۱۲۰ شب)
⬅️ سرمه کشیدن مداوم و یا در حال خواب با سرمه سنگ یا سرمه بادام و ...
⬅️شبی یک قطره عسل طبیعی داخل چشم بچکانید بهتر است بعد از شستشو با رازیانه باشد) 40 شب
⬅️روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه (۴۰ شب)
⬅️پس از روغن مالی ملاج سر حجامت عام ـ دو هفته بعد حجامت سرـ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی توصیه می شود
⬅️استفاده از آب هویج روزی یک لیوان ـ دمکرده آویشن روزی یک لیوان ـ بادام درختی روزی ۷ عدد توصیه می شود.
📚حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
⚫️ وعده ناهار :
🔴 ناهار كم اهميت ترين وعده
✅ صبحانه مهم‌ترين وعده غذايی در طول روز است، بعد از آن نيز شام مهم‌ترين وعده به حساب مي‌آيد. در مرحله آخر هم ناهار اهميت دارد.
🔵 پس بيشترين حجم مواد غذايی را بايد در صبحانه و بعد شام بخوريم
✅ ناهار را هم بهتر است يا نخوريم يا خيلی كم بخوريم چون ظهر وقت فعاليت بدنی است و از آنجايی كه در اين زمان خون بيشتر دور عضلات و مغز جمع ميشود، نميتوانيم هضم خيلی خوبی داشته باشيم
✅ مضاف بر اينكه فعاليت كردن با معده پر كار دشواری است بنابراين صبح‌ها كه هنوز اول فعاليت روزانه ماست و بايد انرژی به دست بياوريم، بهتر است صبحانه خيلی كاملی بخوريم.
🆔 @teb_sadegh
✳️ویتامین های مورد نیاز ما کدامند؟
🔴 ویتامین A
🔽مفید برای: چشم ها، پوست و دندان های سالم
🔽منبع: هویج و دیگرخوراکی های نارنجی مانند سیب زمینی شیرین، خربزه و طالبی
🔴 ویتامین B
🔽مفید برای: تولید انرژی، عملکرد دفاعی و جذب آهن 🔽منبع: همه مواد غذایی فراوری نشده مانند همه دانه ها، سیب زمینی، موز، عدس، فلفل قرمز، لوبیا، مخمر و ملاس
🔴ویتامین C
🔽مفید برای: تقویت عروق خونی، دادن حالت ارتجاعی به پوست ، عملکرد آنتی اکسیدان و جذب آهن
🔽منبع: پرتقال، گواوا، فلفل قرمز و سبز، کیوی، گریپ فروت، توت فرنگی، کلم بروکسل و طالبی
🔴 ویتامین D
🔽مفید برای: استخوان های قوی و سالم
🔽منبع: به جز صرف دقایقی در زیر آفتاب که موجب تولید ویتامین D می شود، می توانید این ویتامین را از تخم مرغ، ماهی و قارچ دریافت کنید
🔴 ویتامین E
🔽مفید برای:گردش خون، و حفاظت از رادیکالهای آزاد
🔽منبع: بادام، دیگر آجیل ها، دانه آفتاب گردان، و گوجه برای جذب فواید
🔴ویتامین K
🔽مفید برای: انعقاد خون
🔽منبع: سبزیجات دارای برگ سبز از جمله کلم پیچ، اسفناج، کلم بروکسل و کلم بروکلی
🆔 @teb_sadegh