چرا باید هر روز میوە بخوریم
سیب
▫️کمک بە مقاومت در برابر عفونت
پرتقال
▫️محافظت از پوست و بینایی
انگور
▫️آرامش رگ های خونی
هندوانە
▫️کمک بە کاهش وزن
آناناس
▫️تسکین درد آرتریت
توت فرنگی
▫️مبارزە با پیری
گیلاس
▫️آرامش اعصاب
بلوبری
▫️تقویت قلب
موز
▫️تقویت انرژی
🆔 @teb_sadegh
🔴 لیمو ، قاتل فشار خون!
🔺 مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون میشود !
🔺 همچنین لیمو موجب کاهش خستگی ، درمان جوش ، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است!
🆔 @teb_sadegh
🔸چه کنیم دچار سرماخوردگیهای مکرر نشویم؟
🔴دمنوش عناب
دمنوش عناب هم در این فصل مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود (البته روزی یک فنجان، دو هفته مصرف و دو هفته فاصله افتاده و مصرف نشود).
🔴لیمو پرورده
🌱درتابستان لیموترش پرورده درست کنید و در فصول سرد از آن بهره ببرید.
🌱برای تهیه این معجون، لیموترش رسیده و پوست نازک را کاملاً خشک کرده (تا کپک نزند) و به حلقههای نازک برش دهید و هستههای آن را خارج کنید.
🌱درون یک ظرف شیشهای تمیز، لایه لایه حلقههای لیمو و شکر یا عسل بریزید (وزن شکر با وزن لیمو یکسان است) تا شیشه پر شود.
🌱در ظرف را محکم ببندید و در آفتاب قرار دهید و سه روز به شیشه دست نزنید.
🌱پس از سه روز با یک قاشق بلند، محتوای ظرف را به هم بزنید و کمی با پشت قاشق، لیموها را فشار دهید و در ظرف را ببیندید و سه روز استراحت دهید.
🌱پس از سه روز، دوباره عمل هم زدن و فشردن لیموها را تکرار کنید تا گاز و هوای موجود در لیموها خارج شود و شکر نیز حل شود. با این تفاوت که اینبار پس از هم زدن و فشرد، یک قاشق سرپر شکر روی لیموها بریزید و درظرف را ببندید.
🌱این الگو را تا ۴۰ روز تکرار کنید، سه روز استراحت، فقط هم زدن و فشردن، سه روز استراحت و افزودن یک قاشق شکر.
🌱پس از این مدت، شکر تبدیل به شهد شده و لیموها جلوی آفتاب کاملاً پرورده میشوند، اکنون باید ظرفتان را در یحچال قرار دهید.
🌱در روزهای پاییز و زمستان در چای یا همراه آب ولرم از این معجون برای بهبود علائم سرماخوردگی، شادابی پوست و علائم آلرژی مانند خارش استفاده کنید.
🌱از چوب دارچین هم میتوان برای افزایش عطر و همچنین خاصیت ضدویروس این ترکیب بهره گرفت.
🆔 @teb_sadegh
. 👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇
👇👇کانال عمومی👇👇
(تقویم همسران)
@taghvimehamsaran
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی)
✴️ دوشنبه 👈 25 بهمن / دلو 1400
👈12رجب 1443👈14 فوریه 2022
@taghvimehamsaran
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🔥 مرگ معاویه " 60 هجری " .
🏴 وفات عباس عموی پیامبر صلی الله علیه و اله.
🐪 ورود امیر مؤمنان علیه السلام به کوفه پس از جنگ جمل " ۳۶ هجری.
❤️ ورود فاطمه بنت اسدعلیها السلام به درون کعبه برای تولد امیرمؤمنان علیه السلام.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر مناسب است:
✅ شکار و صید و دام گذاری.
✅ امور زراعی و کشاورزی.
✅ استحمام.
✅ و خوردن دارو خوب است.
📛 ولی واسطه شدن خوب نیست.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود).
🚘سفر : مسافرت خوب نیست در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
👶 زایمان خوب و نوزادش اسان تربیت شود و صالح و عفیف و متدین خواهد شد.ان شاءالله.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر تا ظهر در برج سرطان و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ خرید و فروش ملک.
✳️ بذرافشانی و کاشت.
✳️درختکاری.
✳️ کندن چاه و کانال.
✳️آغاز نگارش کتاب مقاله و پایان نامه.
✳️ سر تراشیدن.
✳️ و لباس نو پوشیدن خوب است.
✳️ برای دریافت تقویم نجومی هر روز و روزهای گذشته کافی است کلمه "تقویم همسران" را در تلگرام یا ایتا جستجو کنید و به کانال ما بپیوندید.
💠 به کانال ما در موضوع خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید مناسب ترین قیمت👇
@Herz_adiye_hamrah
💑مباشرت و مجامعت امشب:شب سه شنبه، فرزند سخاوتمند و نرم دل و مهربان خواهد شد.
💇♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب ضعف بدن می شود.
@taghvimehamsaran
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
@taghvimehamsaran
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 12 سوره مبارکه " یوسف " علیه السلام است.
ارسله معنا غدا یرتع و یلعب ......
و از مفهوم آن استفاده می شود که عزیزی از خواب ببینده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد. ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
@taghvimehamsaran
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📚 منبع مطالب ما
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهماالسلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن
02537747297
09123532816
09032516300
📛📛📛📛📛📛
📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک کانال ممنوع و حرام است
📛📛📛📛📛📛
@taghvimehamsaran
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
🔸چه کنیم دچار سرماخوردگیهای مکرر نشویم؟
🔴دمنوش عناب
دمنوش عناب هم در این فصل مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود (البته روزی یک فنجان، دو هفته مصرف و دو هفته فاصله افتاده و مصرف نشود).
🔴لیمو پرورده
🌱درتابستان لیموترش پرورده درست کنید و در فصول سرد از آن بهره ببرید.
🌱برای تهیه این معجون، لیموترش رسیده و پوست نازک را کاملاً خشک کرده (تا کپک نزند) و به حلقههای نازک برش دهید و هستههای آن را خارج کنید.
🌱درون یک ظرف شیشهای تمیز، لایه لایه حلقههای لیمو و شکر یا عسل بریزید (وزن شکر با وزن لیمو یکسان است) تا شیشه پر شود.
🌱در ظرف را محکم ببندید و در آفتاب قرار دهید و سه روز به شیشه دست نزنید.
🌱پس از سه روز با یک قاشق بلند، محتوای ظرف را به هم بزنید و کمی با پشت قاشق، لیموها را فشار دهید و در ظرف را ببیندید و سه روز استراحت دهید.
🌱پس از سه روز، دوباره عمل هم زدن و فشردن لیموها را تکرار کنید تا گاز و هوای موجود در لیموها خارج شود و شکر نیز حل شود. با این تفاوت که اینبار پس از هم زدن و فشرد، یک قاشق سرپر شکر روی لیموها بریزید و درظرف را ببندید.
🌱این الگو را تا ۴۰ روز تکرار کنید، سه روز استراحت، فقط هم زدن و فشردن، سه روز استراحت و افزودن یک قاشق شکر.
🌱پس از این مدت، شکر تبدیل به شهد شده و لیموها جلوی آفتاب کاملاً پرورده میشوند، اکنون باید ظرفتان را در یحچال قرار دهید.
🌱در روزهای پاییز و زمستان در چای یا همراه آب ولرم از این معجون برای بهبود علائم سرماخوردگی، شادابی پوست و علائم آلرژی مانند خارش استفاده کنید.
🌱از چوب دارچین هم میتوان برای افزایش عطر و همچنین خاصیت ضدویروس این ترکیب بهره گرفت.
🆔 @teb_sadegh
🔸 چرا زیاد سرما میخوریم؟
🌱 معمولاً افرادی که زیاد و مکرر سرما میخورند یا دچار ضعف بدنی و در نتیجه سیستم ایمنی ضعیف هستند یا زمینه آلرژی و یا رطوبت زیاد در ناحیه سینوسها دارند.
🌱در واقع باید بدانیم که سیستم ایمنی بدن، یکی از پر مصرفترین سامانههای بدن است که هم برای بقاء و عملکرد و هم برای تولید، نیاز شدید به انرژی دارد، برخی از سلولهای ایمنی با تمام پیچیدگی خارق العاده فقط چند ساعت عمر میکنند و باید خیلی زود توسط نسل جدید جایگزین شوند ، حال تصور نمائید فردی با عدم رعایت اصول سلامت، سلولهای بسیار مهم سیستم ایمنی خود را در معرض کمبود انرژی قرار دهد، در نتیجه این سلولها برای ادامه بقاء، عملکرد فعلی و تولید نسل جدید و همچنین تمایز نهایی برای حفاظت از بدن ما دچار مشکل میشوند و بدن ما در مقابل کوچکترین تغییرات نامساعد محیطی که در حالت طبیعی و عادی مشکل بوجود نمیآورد، باعث تضعیف سیستم ایمنی شده و موجب رشد و تکثیر ویروس سرماخوردگی و ابتلا به علائم آن میگردد.
🆔 @teb_sadegh
🚿 شستن دستها پیش و پس از غذا 🚿
🌷 در روایتی از پیامبر خدا (ص) نقل شده است:
✍ شسـتن دستها پیش از غذا، فقر را دور می کند و شستن آنها پس از غذا، اندوه
را می راند و سبب سلامت چشم می گردد.
📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی،ج۲
🔍 #آداب_تغذیه
🔍 #اصلاح_سبک_زندگی
🌹 آیا میدانید با نشر کانال، میتوانید در گسترش سلامتی، نقش موثر ایفا کنید❓
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#موشن_گرافیک
خواص کرفس بر اساس روایات
❇️ رسول الله (ص) به امام حسین (ع):
یا بُنَىَّ کُلِ الکَرَفْسَ، فَاِنَّها بَقْلَةُ الاَنْبیاءِ مَغفولٌ عَنْها وَ هُوَ طَعامُ الخَضِرِ وَ اِلْیاسَ وَ الْکَرَفْسُ یَفْتَحُ السُّدَدَ وَ یُذَکِّى الْقَلْبَ وَ یَرِثُ الْحِفْظَ وَ یَطْرُدُ الْجُنونَ وَ الْجُذامَ وَ البَرَصَ وَ الْجُبْنَ.»
فرزندم: کرفس بخور، چرا که کرفس سبزى پیامبران است، از آن غفلت شده، خوراک خضر و الیاس (ع) است. کرفس گرفتگى رگها را باز میکند، دل را طراوت میبخشد، حافظه را زیاد میکند و دیوانگى، جذام، پیسى و ترس را دور میکند.
📗 منبع : الفردوس، ج ۵، ص ۳۷۰، ح ۸۴۶۸
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۴۴
⚠️ کرفس سبزی پیامبران سبزی الیاس و خضر (ع) است.
افزون شدن عقل، افزایش حافظه، پیشگری از جنون ترس پیسی جذام، آبرسانی به بدن، درمان سوزش سر دل و...
🆔 @teb_sadegh
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«مُصُّوا الماءَ مَصّا ولا تَعُبّوهُ عَبّا؛ فَإِنَّهُ يوجَدُمِنهُ الكُبادُ»
آب را هنگام نوشیدن، جرعه جرعه
بنوشید و یکباره سر نکشید، چرا
که مایه ناراحتی کبد میشود.
📚 منبع : کتاب شریف الکافی، ج ۶، ص۳۸۱. ح۱
مکارم الاخلاق / المحاسن / الجعفریات / بحارالانوار / دعائم الاسلام ...
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۲۶
🆔 @teb_sadegh