نتیجه مصرف یک موز در روز
پتاسیم یکی از اجزا هر رژیم غذایی سالم محسوب می شود و موز منبعی عالی برای آن است.
مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند خطر مرگ ناشی از هر دلیلی را 20 درصد کاهش دهد.
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
✍ افزایش حافظه
یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست.
همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است.
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
#بادام_هندی
بادام هندی در واقع یک میوه ی بسیار بزرگ تر است به نام Cashew که قسمت بالایی و بزرگ آن را دور می اندازند و پایینی را به عنوان بادام مصرف می کنند !🥜
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
🥛 مصرف #شیر به تنهایی در وعده صبح مناسب نیست و باعث تولید مواد زائد در معده میشود
🍯 شیر را با کمی #عسل مصرف کنید که تمام خاصیت آن جذب بدن شود
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
#معرفی_مفردات
#انجیر
❇️طبع :گرم وتر؛
❇️خواص درمانی:قلب را تقویت می کندو
باعث رفع گرفتگی ها می شود•مغزی کبدوقوه باه می باشد• رفع کننده سوءها ضمه،وسواس و جنون و مسکن سرفه های رطوبتی است اگر مقداری انجیر با یک پنجم مغز گردو کوبیده شده و مصرف گردد برای رفع قلنج شکم دردها و یبوست های مزمن مفید می باشد ودرمانی برای بواسیر است اگر تعدادی از
آن شب در آب خیسانده شود و صبح ناشتامصرف شود درمانی برای یبوست و
ورم طحال و پروستات می باشد اگر تازه آن کوبیده و همراه با آرد جوخمیرشود ضمادآن برای درد عظلات و باز کننده دمل های چرکی مفید است
اگر۱۰ روز درسرکه خیسانده شود و هرروز تعدادی از آن مثلا ۵ عدد از آن مصرف شود برای تحلیل ورم طحال مفید است
دم کردن شاخه نازک و جوان آن ادرار آوری قوی می باشدوبرای رفع اسهال خونی مفید است
❇️شیره درخت انجیر برای رفع زگیل میخچه و خال گوشتی مفید است و اگرروی بواسیر مالیده شود درمانی برای آن است
مصرف جوشانده انجیر و برگ خشک شنبلیله درمانی موثربرای تحلیل ریح بدن است
ممنوعات و مضرات مصرف🚫🚫
غالباً انجیررا درتعداد فرد ۷عددشبانه و به همراه ۷عددزیتون در ظهر
و مصرف تعدادفردخرما درصبح توصیه می کنند
زیاده روی در مصرف آن مضربرای بیماران دیابتی وزخم روده و کبدی است.
🔸حکیم باشید جلد ۸
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️امام خامنه ای:
🔺جوانهای انقلابی امروز، از جوانهای انقلابی اول انقلاب بهترند
🌹روز جوان مبارک باد🌹
🆔 @teb_sadegh
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
۲۳ اسفند ۱۴۰۰
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
. 👇تقویم نجومی سه شنبه👇
👇👇👇 کانال عمومی 👇👇👇
🌏 تقویم همسران 🌍
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی ، اسلامی)
@taghvimehamsaran
✴️ سه شنبه👈24 حوت /1400
👈12 شعبان 1443👈15 مارس 2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
◀️ بزرگداشت شیخ کلینی رحمت الله.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ روز خوش یُمنی است و برای هر کار وحاجتی خوب است خصوصا:
✅ مسافرت.
✅ مشارکت و امور شراکتی.
✅ دکان باز کردن.
✅ جابجایی و نقل و انتقال.
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅ نوشیدن داروهای گیاهی درمانی.
✅ و امور زراعی و کشاورزی خوب است.
✅برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی و دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه"تقویم همسران"را در تلگرام و ایتا جستجو کنید.
📛 ولی واسطه شدن بین افراد خوب نیست.
🚘 سفر :مسافرت خوب و سودمند باشد.ان شاءالله.
💠 حتما به کانال حرز ما سری بزنید عرضه حرز معتبر با نازلترین قیمت👇
@Herz_adiye_hamrah
👶مناسب زایمان و نوزاد صالح و عفیف و متدین و آسان تربیت شود.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز قمر در برج اسد است و برای امور زیر نیک است:
✳️خواستگاری عقد و ازدواج.
✳️ شروع به شغل و کار.
✳️ شروع امور دائمی و همیشگی.
✳️ رفتن به خانه نو.
✳️ خرید خانه و ملک.
✳️ شروع به معالجات و درمان.
✳️ خرید حیوان و چهارپایان.
✳️ و عهد نامه نوشتن با رقیب خوب است.
💑مباشرت:مباشرت و عروسی مکروه است.
🔲 این اختیارات یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در کتاب تقویم همسران مطالعه بفرمایید.
@taghvimehamsaran
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب ضعف بدن می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 13 سوره مبارکه "رعد " است.
یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته....
و از معنای آن استفاده می شود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد و صدقه بدهد تا برطرف شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد.
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🚀 با جستجوی " تقویم همسران" در تلگرام و ایتا و سروش به ما بپیوندید.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
📚 منابع ما👇
تقویم همسران
تالیف:حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن :
02537747297
09123532816
09032516300
📛📛📛📛📛📛
📩 این مطلب را برای دوستانتان حتمابا لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک کانال ممنوع و حرام است
📛📛📛📛📛
@taghvimehamsaran
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🍶🍃 بهبود دیابت با سیر
🍃مقدر مصرف : 3 یا 6 عدد سیر تازه را همراه با غذا میل کنید .
🍃طرز تهیه : 12 تا 18 گرم از سیر خشک شده را در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده و همراه غذا میل کنید
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🔸 ۶ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید
1⃣ نگذارید آلودگی بر روی پوستتان بماند! پوست خود را حداکثر ۱ یا ۲ بار در روز بشویید (پوستهای چرب با شوینده مناسب و پوستهای خشک تنها با آب ولرم، در صورت نداشتن آرایش)
🔸 زیر ماسک آرایش نکنید، نذارید آرایش به مدت طولانی بر روی پوستتان بماند و با آرایش نیز نخوابید!در صورت داشتن آرایش یا شبها قبل از خواب، ابتدا با استفاده از پد یا پنبه آغشته به روغنهای گیاهی مناسب پوست، یا شیرپاک کن یا میسلارواتر به آرامی پاک کنید، سپس پوست خود را با استفاده از شوینده مناسب پاک کنید.
🔸از آب بیش از حد داغ یا بیش از حد سرد برای شستشو صورت استفاده نکنید.پوست خود را کامل خشک نکنید و حوله را بر روی پوست نکشید، بلکه آرام و از پایین به بالا با یک حوله نخی نم گیری کنید.به هیچ وجه از دستمالهای پاک کننده آرایش استفاده نکنید.
🔸آب معدنی یا آب جوشانده شده را در یک بطری ریخته و در یخچال بگذارید و روزانه چند بار بر روی صورت خود آب خنک اسپری کنید.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🔸 ۶ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید
2⃣حتما روتین مراقبتی منظم داشته باشید!
🔸عادات روتین ( همیشه و به ویژه این دو هفته حواستان به خواب به موقع و کافی، تغذیه خوب، ورزش مناسب، حمام کردن درست و مصرف مایعات به اندازه کافی باشد).
🔸استفاده حتمی از یک تونر، کرم مرطوب کننده یا آبرسان طبیعی متناسب با نوع پوست بعد شستشو و قبل از خشک شدن کامل پوست، یعنی هنگامی که پوست کمی نم دارد (صبحها و شبها)
3⃣پوست خود را لایه برداری کنید!
🔸لازمه سلامت پوست و داشتن پوست شفاف ، خوش رنگ و براق، در وهله اول، پاکسازی بدن و سیستم گوارش به ویژه در آستانه بهار طبی، عدم تجمع مواد زائد در بدن و زیر پوست، داشتن هضم و دفع مناسب است!
🔸 در کنار رعایت این موارد، روشهای موضعی هم کمک کننده است:
یک روش در دسترس و یک لایه بردار موثر، استفاده از ژل آلوئه وراست که آبرسان خوب است، باعث لیفت خفیف پوست میشود و برای درمان منافذ پوست، تیرگی و لکههای پوست موثر است.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید❗️
کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است👌🏻
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
✅ گلو درد چرکی
🔶در یک لیوان
🔹آب
🔹مقداری نمک
🔹جوش شیرین
🔹نشاسته ریخته
🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
👈اگر ریشه ابروهای شما ضعیف شده و مدتهاست که درنمیاد روغن سیاه دانه را با نوک انگشت ها روی ایروها ماساز دهید.
✍حداقل 15 دقیقه روی ابروها باقی بماند
حداقل روزی دوبار
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
پرتقال👌
👈درمان کمخونی و تبهای ناشی از سرماخوردگی
👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است
👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخمهاوآبسه کمک میکند
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🍶🍃 خواص چای گل سرخ
🍃تسکین دستگاه عصبی:
اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد.
🍃 بهبود دردهای قاعدگی
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
بادام زمینی
🔸موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند
🔹مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، خوردن آب آنـــــاناس را فراموش نکنید !
آب آناناس 5 بـــــــرابر قویتر از شربت سینه عمل میکند و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری میکنه !
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
بهترین جایگزین بتادین "عسل" است
🔹 عسل خاصیت ضد عفونی کننده دارد اما بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم را طولانی و گاهی تشدید تر میکند.ِ
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
✅اگر به کارهای علمی و پژوهشی مشغول هستید از خوردن گردو غافل نشوید
🔸گردو خستگی مغز را کاهش می دهد
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🔷👈 #رفع_وسواس_مغزی
✅👈 #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است
اگر از افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید حتما از اسطخودوس استفاده نمایید
اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش میل نمایید
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
#خرمالو
میوه خرمالو با داشتن ویتامینھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
🌱 گردو مردان را خوش اخلاق میکند!
👈 مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی میشود بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است. برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
✅ اهمیت بسیار بالای آش ها در سلامت انسان
‼️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد.
🔷با خوردن آش و سوپ معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود.
🔶کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود.
🔶مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت.
ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم.
👈 «برگرفته از بیانات استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش»
😏 تغذیه الان بیمارستانها به شدت مضره هست و بیمار روز به روز بدتر میشه ! مثلا به بیماری که مشکل گوارش داره مرغ و برنج و ماست و روغن مایع میدن همچنین به کسی که دیابت داره و مشکل قلب غذا ها یکسان و مضر است...
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
👈ازمفیدترین روغن های گیاهی، روغن زیتون است
✍ این روغن ملین و برای کبد مفید است و صفرا و شن ریزه های کلیه را دفع می کند
🔻 روغن زیتون حرارت بدن را زیاد و لثه ها را تقویت میکند.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
خواص آبغوره👇
خواص آبغوره شامل کاهش صفرا، کاهش کلسترول و فشار خون، تقویت معده، تقویت کبد، درمان و تسکین درد سیاتیک، دردکمر، پادرد و روماتیسم است. زیادهروی در مصرف آبغوره برای زنان باردار، افراد با مزاج سرد و دارای مشکلات معده مضر است.
🆔 @teb_sadegh
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
۲۴ اسفند ۱۴۰۰
۲۴ اسفند ۱۴۰۰