🔴 راهکار درمان کم خونی 🔵 پاسخ: سویق جو وگندم مویز تره خیلی زیاد مصرف شود خرما شیرطبیعی باعسل عناب سیب قرمز استفاده از ظروف سنگی ومسی عدم استفاده از ظروف تفلون وموادکارخانهای وکنسرو شده شوید گیاهی به نام مقل ازرق 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان زایمان سخت و افسردگی پس از آن 📚 علت زایمان سخت 🎦 گفت و گو با استاد خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌼 سه چیز است که اجازه ترک آن به احدی داده نشده: ❶⇐ «یکی وفای به عهده» که اجازه نداری خلاف عهد کنی، چه طرفت خوب باشد چه بد باید به عهدت وفا کنی ❷⇐ «دوم ادای امانت» اگر کسی چیزی پیش تو به امانت گذاشته، چه طرف خوب باشد و چه بد، باید امانت را بدهی. ❸⇐ «سوم خوبی کردن به پدر و مادر» چه پدر و مادر خوب و چه پدر و مادر بد. باید به پدر و مادرت احسان کنی. " از بیانات آیت الله مجتهدی (ره) " 🆔 @teb_sadegh

✅کم کردن #ترشحات_اضافی_قاعدگی 💢💢☘💢💢 🔶 حکیم آیت الله سید حسن ضیایی 🆔 @teb_sadegh

درمان خانگی اسهال شدید 1 گل ارمنی تفت داده شده 2 تربت امام حسین ع 3 خربق سفید اسفرزه صمغ عربی وگل ارمنی از هر کدام یک مقدار میگیری وتفت میدی وخشل می بلعی 4 برنج کته با روغن قلوه پی گاوی 5 بعد از نماز شب این دعا را بخوان : اللهم ما کان من خیر فمنک لا خیر لی فیه وما عملت من سوء فقد حذرتنیه ولا عذر لی فیه اللهم انی اعوذ بک ان اتکل علی ما لا خیر لی فیه او اقع فیما لا عذر لی فیه 6 نان برنجی 7 سویق جاورس ( گارس برنج) 🆔 @teb_sadegh

●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ﷽ 🎓فوائد جسمی و روانی #نماز بر اساس دانشگاه بینگامتون ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﺁﻧﭽﻪ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﯿﻨﮕﺎﻣﺘﻮﻥ ﺍﯾﺎﻟﺖ ﻧﯿﻮﯾﻮﺭﮎ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﺳﺖ، ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺑﺪﻧﯽﺍﯼ ﮐﻪ ﻧﻤﺎﺯﮔﺰﺍﺭﺍﻥ ﻣﺴﻠﻤﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ #ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺸﺖ ( ﮐﻤﺮ ) ﺭﺍ #ﮐﺎﻫﺶ_ﺩﻫﺪ، ﺍﮔﺮ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﺑﺎ ﺭﻭﺷﯽ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﺩ . 📌ﺭﺋﯿﺲ ﺑﺨﺶ ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﻭ ﻋﻠﻢ ﺭﮊﯾﻤﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ: ﻣﻌﺘﻘﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ، ﺑﺮﺍﯼ #ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﻤﺮ #ﻣﺆﺛﺮ_ﺍﺳﺖ، ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﮐﻪ ﯾﻮﮔﺎ ﯾﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪﯼ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ . #ﺳﻼﻣﺘﯽ_ﺟﺴﻤﯽ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ، ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﻭ ﺷﯿﻮﻩﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ #ﻋﺎﻣﻞ_ﺩﯾﻨﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺁﻥ، ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺴﺘﺤﮑﻢ ﻧﻤﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻭ ﺣﺮﺹ ﺑﺮ ﺷﯿﻮﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﺟﺴﻢ ﺳﺎﻟﻢ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺩﺍﺭﺩ" #ﻧﻤﺎﺯ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﻤﺎﺯﮔﺰﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﺸﺎﺭﻫﺎﯼ ﺟﺴﻤﯽ ﻭ ﻧﯿﺰ #ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ‌ها ﺧﻼﺻﯽ ﺑﺨﺸﺪ، ﮐﻤﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ #ﻧﻤﺎﺯ ﯾﮏ #ﺩﺭﻣﺎﻥ_ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ ﻓﻌﺎﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ #ﻋﺼﺒﯽ، #ﻋﻀﻼﻧﯽ ﻭ #ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺑه شماﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ ". اﯾﻦ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ، ﺁﻣﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺘﮑﯽ ﺑﺮ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎﯼ ﺑﺸﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺩﯾﺠﯿﺘﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺪﺭﻥ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﺑﺮﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮﻫﺎ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﻨﺪﯼ، ﺁﺳﯿﺎﯾﯽ ﻭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﮐﻤﺮ ﺭﺍ ﺗﺠﺰﯾﻪ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻧﻤﻮﺩﻧﺪ . ﮔﺮﻭﻩ ﭘﮋﻭﻫﺶ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺟﺰﺋﯽﺑﻮﺩﻥ #ﺭﮐﻮﻉ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﻤﺮ ﺩﺷﻮﺍﺭﺗﺮ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺧﻔﯿﻒ ﮐﻤﺮ ﺭﻧﺞ ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ، ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺻﺤﯿﺢ ﺟﺴﻢ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺭﮐﻮﻉ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ . ﻭ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺪ #سجود قابلیت ارتجاع و انعطاف پذیری را بدن افزایش می‌دهد "ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﻓﺸﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﻨﺎﯼ ﺣﺎﻻﺕ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ، ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻭ ﻣﺮﺯ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻨﯿﺎﺩ ﻣﻠﯽ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﻘﺮﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﺳﺖ، ﮐﻤﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺮﮐﺖﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ #ﺩﺭﻣﺎﻥ_ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﻤﺮ ﻗﻠﻤﺪﺍﺩ ﺷﻮﺩ، ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺖﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻧﯽ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﻭﺭﻩﺍﯼ ﺭﺍ ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ ﻭ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺯﻭﺍﯾﺎﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﭘﺸﺖ ﻭ ﺯﺍﻧﻮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﮑﯿﻪ ﺑﺮ ﺳﻄﺢ ﺩﺭﺩ ﻣﺸﺨﺺ ﻧﻤﺎﯾﺪ ". 🆔 @teb_sadegh

✍درمان خارپاشنه 🔰اگر فرد بلغمی باشد باید شبی 1 قاشق مرباخوری اسپند بخورد 💢 اگر یبوست دارد حتما 7 تا انجیر خیس کرده هم بخورد. 🔰اگر فرد سودا هم داشته باشد سرکه انگبین با اسفند بخورد. 💢حنای با آبلیمو و نمک هم کف پا ببندد. هفته ای دوبار،هربار چهارساعت. 🆔 @teb_sadegh

🍃روشی برای افزایش نور چشم و قدرت #بینایی 📚:استاد خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

براي رفع التهاب و درد نوك انگشتان و ناخن بايد يك مشت برگ باقلا را با نيم ليتر آب جوشانيد و بگذاريد كمي سرد شود و انگشتان خود را بمدت دو ساعت در آن قرار دهيد تا برطرف شود. 🆔 @teb_sadegh

چین و چروک پوست را با پوست موز رفع کنید آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موز به کاهش چین و چروک کمک میکند کافیست 3 بار در هفته پوست موز را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند 🆔 @teb_sadegh

#درمان_شب_ادراری 📝⇦•غذاهای افزایش هورمون رشد و قد 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

#مرض قند (ديابت*) 1- «گزنه» براي مرض قند مفيد است. 2- «كنگر» به درمان مرض قند كمك مي‌كند. 3- مبتلايان به مرض قند مي‌توانند با «گلوتن» (يكي از مواد سفيده‌اي گندم) نان تهيه كرده و ميل نمايند. 4- قند «تمشك» براي مبتلايان به مرض قند مفيد و مداوا است. 5- ميوه‌ي «گردو» كه به چهار مغز معروف است يكي از داروهاي ضد مرض قند به حساب مي‌آيد. 6- اگر مبتلا به مرض قند هستيد تا مي‌توانيد از «خيار» و «تخم خيار» استفاده كنيد. 7- عصاره ساقه‌هاي زيرزميني «مَرغ» مفيد است. 8- «سيب زميني ترشي» يك غذاي ايده‌آل براي مبتلايان به مرض قند مي‌باشد. 9- «گيلاس» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 10- قند «فندق» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 11- در برگ «شاه توت» يك ماده ضد قندي وجود دارد كه مرض قند را درمان كرده و قند خون را پايين مي‌آورد. 12- قند ميوه «توت فرنگي» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 13- «قند زردك» نه تنها براي بيماران مبتلا به مرض قند ضرر ندارد بلكه به علّت داشتن انسولين گياهي، درمان اين مرض است. 14- دواي مرض قند در ساقه برگ «چغندر» قرار دارد. 15- قند «گلابي» براي مبتلايان به مرض قند ضرر ندارد بلكه مفيد است. 16- ميوه «سروناز» خنك بوده و براي معالجه مرض قند به كار مي‌رود. 17- سرشاخه‌هاي گلدار و برگ «افسنتين دريايي» درمان مرض قند است. 18- «زرده تخم‌مرغ» براي مبتلايان به مرض قند سود فراوان دارد. 19- آب نوع مسمايي «كدو» را گرفته، روي آن كمي «آب ليمو» ريخته و روزي يك ليوان ميل نماييد. 20- «پياز» داراي انسولين گياهي و اينولين هست و به همين جهت براي مبتلايان به مرض قند مفيد بوده و قند خون را پايين مي‌آورد. 21- «كدو» براي بيماران قند مفيد است. 22- انواع «درمنه» و «سنتوتين» قند ادرار را كم مي‌كند و يكي از داروهاي ضد مرض قند مي‌باشد. 23- «قنطوريون باريك» براي مرض قند توصيه شده است. 24- «پرتقال» براي بيماران مبتلا به قند بسيار نافع است. 25- «شاهي آبي» را خام خام يا به طور سالاد بخوريد. 26- «توت»، مخصوصاً توت خشك با وجودي كه قند دارد بسيار مفيد است. 27- 25 گرم برگ خشك «گردو» را در يك ليتر آب دم كنيد و صبح و شب يك ليوان از آن بنوشيد. 28- اخيراً در «هويج»، انسولين گياهي مخصوصي پيدا كرده‌اند كه بيماري قند را معالجه مي‌كند. 29- «سيب زميني» را به شكل آب‌پز پوره‌اي سرخ كنيد و يا تنوري بريان كرده مصرف نماييد. 30- بهتر است يك وعده غذاي خود را منحصر به «شلغم» كنيد. 31- «گوجه سبز»، «تخم گشنيز»، «آب غوره»، «برگ گردو»، «مورد سبز»، «ميوه‌هاي ترش»، «برگ لارك»، «كوچي كوچ» و «برگ باباآدم» مفيد مي‌باشند. 32- در بيماري قند خون، مصرف «بقولات» مفيد است. 33- كنترل وزن يكي از عوامل مهم در كنترل قند خون است. 34- ورزش در درمان بيماري قند حياتي است. 35- «پياز» و «سير» براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند. 36- «جوانه جو» داراي ماده‌اي است كه قند خون را پايين‌تر مي‌آورد. 37- در هر يكصد گرم «سيب» 25 گرم «ويتامين A»، 5 گرم «ويتامين B» و 20 گرم «ويتامين C» وجود دارد. براي جلوگيري از ابتلا به بيماري قند (فلبيت) خوردن سيب بسيار مفيد است. 38- مقدار چهل گرم از پوست يا برگ «درخت فندق» را در يك ليتر آب به مدّت پنج دقيقه بجوشانيد. صاف و شيرين كنيد. روزي 4 يا 5 بار، هربار نيم فنجان به فاصله معين بنوشيد. 39- آب فشرده ميوه «گواوا» براي ديابت مفيد است . 40- «لوبياي خشك» يكي از مؤثرترين مواد غذايي تنظيم كننده قند خون است . 41- مصرف «علف چشمه» در بيماري قند تأثير مثبت و شفابخش دارد . 42- در چين از «نخودفرنگي» براي بيماري قند استفاده مي‌شود. 43- از «مريم گلي» به عنوان كم كردن مقدار قند خون استفاده مي‌شود. 🆔 @teb_sadegh

#غذای_سالم ⛔️ مضرات استفاده از نمک تصفیه شده 🆔 @teb_sadegh

پیام سلامتی چرا بایدنیمرو روبافلفل سیاه بخوریم؟ 🔸افزایش میزان سوخت وساز 🔹افزایش میزان گلبولهای قرمز 🔸تصمین سلامت مغز 🔹تضمین سلامت استخوانها 🔸بهبودبینایی و ازبین بردن آب مروارید 🆔 @teb_sadegh

۸ خوراکی مفید که گنجاندن آنها در صبحانه،به اندازه نوشیدن قهوه به شما انرژی می‌دهد سیب تخم مرغ شیر شکلات گریپ فروت بلغور جو ادویه‌جات: دارچین زیره پاپریکا و فلفل قرمز ماست یونانی عسل 🆔 @teb_sadegh

سیروز کبدی و علت آن: علت سیروز کبدی سردی و خشکی کبد است . شوید و زیره.کاسنی و شاهتره جزو داروهای اصلی و مهم درمانی این بیماری هستند . و زالو هفته ای یک مرتبه روی کبد . بهتر است با حکیم سنتی مشورت انجام شود با ما همراه باشید. 🆔 @teb_sadegh

بدبینی ناشی از خشکی مغز 🍃بدبینی تأثیرات منفی بر سلامت جسم و روان ما دارد افرادی که منفی گرا هستند عمر کوتاه تری دارند . 🍃و آنهایی که به بیماری قلبی مبتلا می باشند و منفی گرا هستند احتمال مرگشان بیشتر است. درمان و پیشگیری آن همان درمان و کنترل سودای مغز است. که بارها در مورد درمان سودا صحبت کردیم 🆔 @teb_sadegh

نماز بیماریهای سخت کلینی در کتاب کافی وشیخ طوسی در کتاب تهذیب این نماز را نقل کردند راوی گوید در شهر مدینه بیمار شدم بیماری سختی بوده در ماه رمضان تا اینکه سنگین شدم ومادرم بی تاب شده امام صادق ع به او فرمود برو بالای خانه ( پشت بام) وزیر اسمان دو رکعت نماز بخوان وسپس بگو اللهم انک وهبته لی ولم یک شیئا اللهم انی استوهبکه مبتدءا فاعرنیه میگوید مادرم این کار را کرد ومن بیدار شدم وسحری اوردند حلیم بوده سحری خوردند ومن هم باهاشون سحری خوردم ودر روایت دیگر : خانمی بر امام صادق ع وارد شده وعرض کرد که فرزندش مرده و در یک ملافه پیچیده وروی صورتش کشیده امام فرمود شاید نمرده برو خانه وغسل کن ودو رکعت نماز بخوان وبگو : یا من وهبه لی ولم یکن شیئا جدد هبته لی سپس اورا تکان بده وبه کسی چیزی نگو ان خانم اینکار را کرد وتکانش داد ویکدفعه فرزند شروع به گریه کردن وسائل 5 : 262 🆔 @teb_sadegh

درمان خانگی دلپیچه ۱. گردویی را بر آتش افکن تا اینکه بدانی مغز آن پخته شده و آتش رنگ آن را تغییر داده است. آنگاه آن را پوست بکن و بخور. ۲. یک مشت پوست جوانه نخل و مقداری زیره سبز و مقداری زیره کرمانی و یک مشت اویشن و انغوزه و یک مشت دانه انار میگیرند و انرا خوب میپزند و نیم رطل از آب آن میاشامند و بهتر است با مری مصرف شود. ۳. میگوید: بسم الله الذی اتخذ ابراهیم خلیلا وکلم موسی تکلیما وبعث محمدا بالحق نبیا سپس بگو یا ریح اخرجی باذن الله تعالی 🆔 @teb_sadegh

توت خشک،جایگزین قند 👈بهترین قندطبیعی 👈مفید برای کاهش وزن 👈کاهنده کلسترول بدخون 👈ضدسرطان،بیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین 👈دشمن اضطراب،عصبانیت 👈حاوی آهن،داروی کم خونی 🆔 @teb_sadegh

🔹 پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید! 😴 این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب می شود سریع تر به خواب روید! 🆔 @teb_sadegh

🍰عوارض شیرینی خامه ای 💥چاقی 💥افزایش شدید قندخون 💥افزایش استرس 💥ایجاد جوش صورت 💥کاهش مینای دندان 💥مشکلات گوارشی 💥بالارفتن کلسترول 🆔 @teb_sadegh

اگر میخواید آلزایمر نگیرید بجای استفاده از روغن‌های صنعتی، روغن زیتون استفاده کنید. روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول‌های مغز جلوگیری میکند. 🆔 @teb_sadegh

🔘سیر ماده ی غذایی ویژه برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود. 🔸اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود سیر را در برنامه ی غذایتان بگنجانید. 🆔 @teb_sadegh

#ماست ماست را با غذا نخورید ✍ مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی باعث تولید بلغم شده و در نهایت موجب فساد گوشت در معده و لک و پیس روی پوست می شود. 🆔 @teb_sadegh