✨⚪️تره‌فرنگی نوعی ماده خوراکی کم‌کالری است، پس می‌تواند بخشی از برنامه کنترل وزن باشد. 👈آب و فیبر موجود در تره فرنگی به فرد احساس سیری می‌دهند، بنابراین احتمال پرخوری کمتر می‌شود. 👈همچنین تره‌فرنگی طعم خوبی به غذاها می‌دهد و خوردن غذاهای سالم را لذت‌بخش می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

📌📌 تدابیر تغذیه‌ی مفید در برطرف کردن #یبوست 🍜 سوپ‌های تهیه شده از گوشت مرغ چاق یا پرندگانی مانند کبوتر و گنجشک، آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد 🍛 اگر یبوست ناشی از ضعف روده است، از نخود آب که با گوشت مرغ چاق و کمی دارچین و تخم کرفس روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنید که در طبخ آن از ماش، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد 🍲 سوپی که از هویج، سبوس گندم یا جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد، در تلیین مزاج موثر است ⬅️ آش گل سرخ: آشی از برنج، تره و جعفری تهیه کنید یک ربع ساعت قبل از اتمام پخت ۴۰ گرم گل سرخ را خوب ساییده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید ⬅️ بهتر است از خورش‌های ملین و سبزی‌دار مثل خورش آلو و خورش کرفس و سوپ جو استفاده کنید 🆔 @teb_sadegh

✅ #بدانیم 👌 موارد مضر برای پولیپ بینی 🔹↫ از عوامل تشدیدکننده پولیپ یا گرفتگی بینی میتوان آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی را نام برد که بیشتر در فصول پاییز و بهار رخ می‌دهند. 🔹↫ به این افراد توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ... بپرهیزند و علاوه بر پوشاندن پیشانی خود در هوای سرد، آن را با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون ماساژ دهند. همچنین، این افراد با موی خیس از منزل بیرون نروند. 🆔 @teb_sadegh

❌خوردن ماکارونی زیاد برای زنان خطرناک است ◽کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری های قلبی و ایجاد اختلال در رگهای خونی زنان می شود ◽ماکارونی موجب افزایش تجمع اسید های چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می شود. 🆔 @teb_sadegh

گرم کردن پای پیچ خورده و آسیب دیده اشتباه است !🦵🏻 گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهد شد ؛ در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرد استفاده و تا 48 ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید. 🆔 @teb_sadegh

✨⚪️ مصرف غذاهایی که پروتئین کم و قند بالا دارند، منجر به کوتاهی قد و تاخیر در رشد می‌ شوند. 👈 بنابراین مصرف پروتئین به خصوص پروتئین‌ هایی که کیفیت بالایی دارند، برای رشد و افزایش قد لازم است. ✨❗️زیاده‌ روی در مصرف قند‌ها و شیرینی ‌جات، سبب افزایش میزان گلوکز (قند) خون به صورت ناگهانی می‌ شوند که این امر خود باعث کاهش میزان ترشح هورمون رشد می‌ شود. ✨❗️غذاهای چرب نیز حجم عضلات بدن را کاهش می دهند و مانع رسیدن پروتئین کافی به بدن می ‌شوند 🆔 @teb_sadegh

خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم : 🔹سیر:کاهش کلسترول و ضد سرطان 🔹زیره:چربی سوز 🔹دارچین:مبارزه با دیابت نوع 2 🔹زنجلیل:ضد تهوع 🔹آویشن:درمان سرفه 🔹زردچوبه:ضد التهاب 🆔 @teb_sadegh

🛑 مشکل تیروئیدی دارید؟ این خوراکی‌ها را بخورید/ ۶ خوراکی سالم برای بهبود عملکرد تیروئید شش مورد از مفیدترین مواد غذایی که برای کنترل تیروئید مناسب هستند، معرفی شده‌اند: 🔹۱) قهوه خطر ابتلا به سرطان تیروئید را کاهش می‌دهد. 🔹۲) سیر متابولیسم را افزایش می‌دهد. 🔹۳) ماست به عملکرد تیروئید کمک می‌کند. 🔹۴) روغن زیتون عملکرد تیروئید را تحریک می‌کند. 🔹۵) گوجه فرنگی دارای مواد مغذی برای مبارزه با تیروئید است. 🔹۶) مرغ نیاز بدن به روی را برآورده می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

🍎درمان فوری دل پیچه:🍎 پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده و بمدت ۱۵ دقیقه صبر کنید تا رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. علاوه بر آن سیب منبع غنی از مواد معدنی و ویتامین هاست سیب در کشور ما میوه ارزان و همیشه در دسترس است از خواص آن بهرمند شوید. 🆔 @teb_sadegh

❗️خواص دارویی سماق ▫️دارای طبیعت سرد و خشک است. ▫️برای درد دندان مفید است. ▫️تحریک کننده اشتها است. ▫️باعث تقویت لثه می‌شود. ▫️برطرف کننده تب است. 🆔 @teb_sadegh

پیشگیری از روماتيسم 🔸خرما 🔸شربت عسل 🔹ارده با شيره انگور 🔹مصرف سير 🔸ماليدن روغنهای گرم: کنجد ، سياهدانه وسیر روی مفاصل 🔸بادکش روی ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا 1 روز در ميان 🆔 @teb_sadegh

خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است🍇 ▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست. + شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند. 🆔 @teb_sadegh

💢 #درمان_سرفه_خشک: ✅ درمان: 📯 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. ✅ نسخه2: 📯 یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود و خلط آور است. ✅ درمان اساسی: 🔅 داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل می کنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمی شود) شبی یک عدد (7 تا 14 شب) 👌 این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده می شود که عفونت عمیق دارند. 👤 #دکتر_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔷️ داروی جامع امام رضا علیه السلام 🔷️ 🔸️طریقه مصرف داروی جامع امام رضا (علیه السلام) با سایر مفردات (حمال های دیگر) ۱۲. جامع+ برگ کاسنی ✅ مورد مصرف: بیماری های کبدی و عفونت مجاری ادراری و مثانه و سوزش ادرار 📝 روش مصرف: دو قاشق غذاخوری کاسنی را دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند پس از صاف کردن با یک فندق جامع شب قبل از خواب میل کنید. 💢سه مرحله هر سه شب یک مرتبه💢 🆔 @teb_sadegh

🔴 غلظـت خــون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله ریزش_مو، پیری_زودرس، ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های واگیر، اختلال یادگیری و ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در سرد_مزاجان روزانه از دمنوش آویشــن و در گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در تصـفیه خون دست یابند. 🆔 @teb_sadegh

🔴تاثیرکمبود ویتامین‌ها بر مغز 🔺افسردگی/کمبود B1،B5 و B3 🔺زوال عقل/کمبود B1،B3 ،B12 ،B9 و امگا3 🔺زودرنجی/کمبود B1،B5 و B6 🔺بی‌خوابی/کمبود B3 ،B6 و D 🔺سرگیجه/کمبودB2 و B6 🆔 @teb_sadegh

✅پودر شادی آور ✍️امام علی علیه السلام: نوره شادی آور و پاک کننده بدن است. 📚 کافی، ج ۶، ص ۵۰۶ ✅ فواید استفاده از نوره ✍️ باعث خوشحالی و سرور انسان می شود. از بروز بیماری های پوستی جلوگیری می کند‌. قلوه پیه و شحم کلیه را زیاد می کند و برای پیشگیری و درمان بیماری های کلیوی مفید است. آب مرد را زیاد می کند. بدن را تقویت و چاق می کند. در درمان لاغری موثر است و موجب رویش گوشت بدن می شود. پیشگیری و درمان سرطان هاست. مفید برای پوکی استخوان است. 💥درمان شپش و قارچ پوستی است. پیشگیری و درمان روماتیسم است. تقویت قوای جنسی و درمان سردمزاجی زنان است. جهت کمردرد، آرتروز، سیاتیک و ... مفید است. از درمان های موثر غلبه سوداست. ( سودا منشا بسیاری از بیماری هاست. ) پیشگیری از جنون، خوره و پیسی است و .. 🆔 @teb_sadegh

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» 🌷 آرامش یعنی؛ ✨قایق زندگیتان را، 🌷دست کسی بسپارید که، ✨صاحب ساحل آرامش است... 🌷در بیست و سومین روز، ✨از ماه خدا و ماه ضیافت الهی، 🌷 از خدای مهربان ... ✨قشنگترین، آرامش‌بخش‌ترین، 🌷و بهترین روز را برایتان آرزومندم.. 🆔 @teb_sadegh

🌼 #السلام_علیک 🌼 #یا_اباصالح_مهدی 🌼دل هوای 🕊روی ماه یار دارد جمعه‌ها 🌼دل هوای 🕊دیدن دلدار دارد جمعه‌ها 🌼جمعه ها 🕊چشم در راهیم ما ای عاشقان 🌼یار با ما 🕊وعده دیدار دارد جمعه‌ها 🌼الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌼 🆔 @teb_sadegh

💠 جزء بیست و چهارم از قرآن کریم 💠 🎙 تند خوانی ✅ استاد آقایی 🆔 @teb_sadegh

     👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇       👇👇👇کانال عمومی👇👇👇                   (تقویم همسران) (اولین و جامعترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) @taghvimehamsaran ✴️ شنبه 👈26 فروردین /حمل 140‌2 👈24 رمضان 1444👈15 آوریل 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔘بدعت نماز تراویح در اسلام. 🔥 به درک واصل شدن ابولهب. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ⛔️صبح اولین روز هفته را با صدقه آغاز کنید. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی و دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه " تقویم همسران " را در تلگرام یا ایتا و سروش جستجو کنید و به ما بپیوندید. 💠به کانال ما در موضوع حرز و ادعیه همراه سری بزنید حرز مطمئن و مناسب...👇 @Herz_adiye_hamrah 👶زایمان مناسب نیست. 🚘مسافرت : سفر انجام نشود و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج دلو و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور زراعی و‌ کشاورزی. ✳️غرس اشجار. ✳️ختنه و نام گذاری کودک. ✳️تعمیر خانه. ✳️و کندن چاه و کانال خوب است. 🔲 این اختیارات تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. @taghvimehamsaran 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب : مباشرت برای صحت بدن سودمند است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،باعث اصلاح امور می شود. 💉💉 حجامت. خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث دفع صفرا می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 25 سوره مبارکه "فرقان" است. یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومتی یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد.ان شاءالله و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehamsaran 📚 منبع مطالب : تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم تلفن. 09032516300 0253 77 47 297 0912353 2816 📛📛📛📛📛📛📛📛 ارسال و انتقال این پست بدون ادرس و لینک گروه شرعا حرام است. 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

❌تپش قلب توصیه های کلی مربوط به تپش قلب:👇 🌸کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم 🌸خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوش دارید گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و بلدرچین مصرف شود 🌸پرهیز از نفخ آور ها 🌸پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند 🌸پرهیز از مصرف مشروبات الکلی 🌸بوییدن گلاب 🆔 @teb_sadegh

نوشیدنی‌های مناسب: از میان نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. 🔸شربت لیمو یا به لیمو 🔹شربت سیب و زعفران 🔸ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل 🔸شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) 🔸شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج 🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران 🆔 @teb_sadegh