عوامل خطرساز پوکی استخوان در بانوان: 🔸نداشتن دورهای قاعدگی برای مدت طولانی 🔸قرص های ضد بارداري 🔸خوردن نوشابه 🔸سابقه خانوادگی 🔸افراط در نوشیدن الکل 🔸وزن کم بدن 🔸سیگار کشیدن 🔸اختلال غذا خوردن 🆔 @teb_sadegh

🔰 دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون ▫️دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. ▫️دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. ▫️دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشونید. ▫️دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. ▫️دم‌کرده زنیان و عناب محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. ▫️دمنوش خارمریم برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت 15 دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

#پرهیزات_یبوست 🔷⇦ بیماری که یبوست دارد، از موارد ذیل پرهیز کند: 🔷↫کشک غلیظ، ماست چکیده، 🔷↫ اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و ...)، 🔷↫میوۀ موز، نان سفید، کیک سفید، نان ساندویجی، آرد سفید، هستۀ أنار، کم تحرکّی، کمبود آب بدن، ماکارونی، برنج سفید، شیر داغ، شکر شیمیائی، سینۀ مرغ، اضافه وزن، 🔷↫تفالۀ سیب، تفالۀ بِه، پنیر به تنهائی خوردن، نگهداری مدفوع. 🔷⇦ همچنین بیماری‌های زمینه‌ای نداشته باشید مثل: اسپاسم عصبی روده، تنبلی و کُندیِ حرکات دودی شکل روده، اُفتادگی رکتوم (راست روده)، حالت تلسکوپی شدن رود آنال، لَجَن صفراوی. 🆔 @teb_sadegh

✍️روزهای گرم چای نعناع بنوشید نوشیدن یکی 2جرعه چای نعناع در روزهای گرم و بلند تابستان، بیشتر از نوشیدنیهای یخ دار، بدن را از درون خنک کرده وعطش را رفع میکند 🆔 @teb_sadegh

#فرهنگ _در جمع کسی را نصیحت نکنیم _به هرچیزی نخندیم. به هر قیمتی جمع را نخندانیم! _بدون اجازه کسی از او فیلم و عکس نگیریم . _میزان درآمد و حقوق دیگران به ما ربطی ندارد . _اگر کسی عکسی به ما نشان داد عکس های قبلی و بعدیش را نبینیم . _تا در جمعی نشستی سریع 2 تا اصطلاحی که در یک کتاب خوانده ای را به رخ دیگران نکشی . _خودت را صاحب نظر ندانی تا رسیدی به کسی در مورد مدل مو و رنگ مو آرایشش و چاقی و لاغری او نظر دهی . _ لهجه دیگران را مسخره نکنیم . _تا از خونه کسی بیرون آمدیم و در را بستیم شروع نکنیم به بدگویی و غیبت از میزبان . _دوست‌هایت را مقابل جنس مخالف ضایع نکنی . _آشغال از ماشین بیرون نریزیم . _از چت خصوصی اسکرین نگیریم _به پشت صندلی جلویی فشار نیاوریم _از چشمی درب خانه مان رفت و آمد همسایه ها را چک نکنیم . _تا کسی برایمان کادو خرید سریع قیمت آن را در نیاوریم . _به خاطر 1 دقیقه پیاده روی دوبل پارک نکنیم . _رعایت نکردن قوانین رانندگی نشانه زرنگی ما نیست . 🆔 @teb_sadegh

✅بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن ِ(استاد حسین خیراندیش) 🆔 @teb_sadegh

🌸به نام گشاینده کارها ✨زنامش شود سهل 🌸دشــــوارها ✨باتوکل به نام الله 🌸سلام صبحتون زیبا ✨دلتان آرام وشاد 🌸وجدانتان آسوده ✨لبتان پرخنده و 🌸دستتان بخشنده ✨لطف خدا همیشه 🌸شامل حالتان باد. 🆔 @teb_sadegh

🌷آخر هفته تون عالی 💕الهے قشنگترین لحظه ها 🌷در انتظارتون باشه 💕الهے هرگز لبخند 🌷از شما دور نشه 💕الهے خوشبختی، مثل سایه 🌷همراهتون باشه 💕الهے امروزتون پر باشه 🌸از خبرای خوب و اتفاقای زیبا 🆔 @teb_sadegh

✨ پنجشنبه ها، 🥀دلتنگی جور دیگری است ✨دلتنگ کسانی می شوی؛ 🥀که نبودنشان عمیق تر ✨از بودن خیلی هاست... ✨باید بنشبنی گوشه ای 🥀و با نداشته هایت خلوت کنی، ✨و بین اشک و لبخندهایت 🥀جای خالی آنها را ✨به آغوش بکشی... ✨به یاد عزیزان آسمانیمان 🥀بخوانیم فاتحه و صلوات 🆔 @teb_sadegh

🌸🍃جهت شادی روح تمام مسافران آسمانی فاتحه ای قرائت کنیم🍃🌸 روحشان قرین رحمت الهی باد 🌸 🆔 @teb_sadegh

. 👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇               (تقویم همسران) اولین و جامعترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی. ✴️ جمعه 👈8 اردیبهشت / ثور 1402 👈7 شوال 1444👈 28 آوریل 2023 @taghvimehamsaran 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🔵امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅آغاز نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه. ✅اغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅مسافرت بعد از ظهر. ✅امور زراعی و‌ کشاورزی. ✅صید و شکار و‌ دام گذاری. ✅شروع به کار و شغل. ✅اقدام قضایی. ✅و دیدار روسا و مسئولین خوب است. ✅برای دریافت تقویم هر شب کافی است کلمه تقویم همسران را در تلگرام و ایتا و سروش جستحو کنید و به کانال ما بپیوندید. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد برای خود و پدر و‌ مادرش خوش قدم باشد. 🚘مسافرت: سفر بعد از خوب است. 💑 انعقاد نطفه و مباشرت: برای #مباشرت امروز : مباشرت پس از فضیلت نماز عصر، استحباب ویژه ای دارد و فرزند حاصل ،دانشمندی معروف و شهرتش فراگیر شود. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید...👇 @Herz_adiye_hamrah 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج اسد و برای امور زیر مناسب است: ✳️خرید خانه و‌ ملک. ✳️جابجایی و نقل و‌ انتقال. ✳️رفتن به خانه نو. ✳️شروع به شغل و‌ کار. ✳️خرید حیوان و‌ چهارپایان. ✳️در خواست از زمامداران. ✳️و آغاز درمان نیک است. 🔵نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. @taghvimehamsaran 💑مباشرت امشب: حکمی ندارد 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث دولت می شود. @taghvimehamsaran 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، ممکن است باعث مرگ ناگهانی شود. @taghvimehamsaran ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚  دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه ی 8 سوره مبارکه "انفال " است. لیحق الحق و یبطل الباطل ... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که بین خواب بیننده و دیگری اختلافی پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است. ان شاءالله چیزی همانند ان قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب. تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 377 47 297 0912 353 28 16 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با لینک  ارسال  کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است. 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🍏روغن های مفید در درمان سردرد 🔺روغن نعناع 🔺روغن رزماری 🔺روغن اسطوخودوس 🔺روغن اکالیپتوس 🔺روغن بابونه 👈کافیست چند قطره از یک روغن را به پیشانی خود بمالید 🆔 @teb_sadegh

🔴 هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید !🍅 "بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد 🆔 @teb_sadegh

خواص درمانی و دارویی فوق العاده انگور انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است . 1) اخلاط بدن را متعادل می کند . 2)بسیار مقوی و مغذی است . 3)تصفیه خون 4) تمیز کردن سینه و ریه 5) برطرف کننده یبوست 🆔 @teb_sadegh

🟣خوردن لوبیا باعث می شود که شما زودتر احساس سیری کنید و دچار چاقى نشويد. 🍃 حبوبات، همگی سرشار از مواد مغذی هستند اما لوبیا قرمز بسیار مفید است و دارای انواع آنتی اکسیدان ها، فولات، پروتئین، مواد معدنی و فیبر است. با خوردن لوبیا قرمز زودتر احساس سیری می کنید و برای مدت زمان بیشتری می توانید سیر بمانید و دچار چاقی نشوید. لوبیا قرمز باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کنترل قندخون و پایین آوردن ابتلا به سرطان های زنانه می شود. برای همین به خانم ها توصیه می شود هفته ای 3 فنجان یا روزی یک قاشق لوبیا قرمز پخته بخورند. 🆔 @teb_sadegh

برنج با ماست فراموشی می‌آورد !🍚 مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی و تری مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز شده 🆔 @teb_sadegh

🔰اگر سرد مزاج هستید در فصل زمستان زیاد لیمو ترش نخورید چون باعث👇🏻👇🏻 🔹ضعف در سیستم عصبی 🔹نفخ 🔹سرفه 🔹درد مفاصل 🔹گرفتگی عضلات 🆔 @teb_sadegh

🔷خوردن خرما در کنار صبحانه از ایجاد سنگ کیسه صفرا پیشگیری میکند ⚠️خرما ضد کم خونی است ✔️ 🆔 @teb_sadegh

✨✔️معجزه یک حبه سیر ✨⚪️اگر هرروز یک حبه سیر پوست و موی شما شرایط بهتری خواهد داشت ✨⚪️دندان درد را کاهش ✨⚪️شما را لاغر و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند ✨⚪️فشار خون را تنظیم و باعث باز شدن رگها میشود ✨⚪️با مصرف مداوم سیر از سردرد ، گرفتگی سینه و فشارخون بالا راحت شوید 🆔 @teb_sadegh

داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند: 🔸داروهای فشارخون 🔸آنتی هیستامین ها 🔸داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها 🔸داروهای ضد افسردگی 🔸داروهای ضدبارداری 🆔 @teb_sadegh

سلامتى كبد براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد وظيفه كبد چيست ؟ كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است 🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود 🆔 @teb_sadegh

آسم دارید: پیاز بخورید تب دارید: ماست بخورید بیخوابی دارید : عسل بخورید سرتان درد میکند: ماهی بخورید ورم مفاصل دارید : ماهی بخورید مشکل‌استخوانی داری: آناناس بخورید 🆔 @teb_sadegh