نوشیدن شربت آبلیمو بعد از ورزش :🍋 بدن را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی میکند و از تجمع اسید لاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعد از ورزش میشود جلوگیری میکند. + اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به سم زدایی از سموم بدن کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh

مریم گلی، گیاه تلخ مزه‌ای است که رایحه‌ خاصی دارد و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد 👈این گیاه ضدمیکروب، کاهش‌دهنده میل جنسی، قاعده‌آور، ضدسرطان، ضدآلزایمر و پایین آورنده فشار خون است و از جمله گیاهان دارویی است که در تسکین‌ گلودرد موثر است. 🆔 @teb_sadegh

نخود سیاه👇 باعث سقط‌جنین شده، شکننده سنگ‌ها و مدر فضولات است و قوی‌تر از نخود سفید می‌باشد، قوت تریاقی داشته، جهت استسقا، یرقان انسدادی، انسداد کبد و جذام نافع است. ریختن آب آن جهت رفع سردرد، زردی رخسار، خارش و بی‌حسی اندام‌ها، مفاصل و تقویت مو مۆثر است. 🆔 @teb_sadegh

دانــه‌های #سیــب را نخورید چون دارای سیانید می‌باشند ⭕️مصرف مقادیــر زیادی از دانه‌های سیــب #سمی بوده وباعث فشار اوردن بیش از حد به کلیه می شود 🆔 @teb_sadegh

🌹🍃 #بابونه استرس را تسکین داده و به شما آرامش می بخشد. برای از بین بردن #گودی های سیاه زیر چشم، قبل از خواب چای بابونه بنوشید. 🆔 @teb_sadegh

❌ممنوعات دوران #بارداری 🔺زرشک 🔺زعفران 🔺گل گاوزبان 🔺گلپر 🔺کنجد و روغن آن 🔺کرفس 🔺کافشه 🔺زیره 🔺انیسون 🔺رازیانه 🔺کرفس 🔺جعفری 🔺شاهی 🔺بارهنگ 🔺آویشن 🔺بادرنجبویه 🔺سیاهدانه 🔺مارچوبه 🔺بولاغ اوتی 🔺باقلا 🔺کافئین و کاکائو 🔺مریم گلی 🔺پنچ انگشت 🔺فلوس 🔺گشنیز 🔺نعناع 🔺خارخاسک 🔺خارشتر 🔺بومادران 🔺هندوانه ابوجهل 🔺خارمریم با احتیاط مصرف شود 🔺زیره سیاه 🔺شیرین بیان 🔺فلفل 🔺کاکوتی 🔺گشنیز و تخم آن 🔺مصرف خوراکی گل ختمی 🔺آلوئه‌ورا 🔺بابونه 🔺چای ترش 🔺سداب 🔺کدوتلخ 🔺خاکشیر(خانم‌های بارداری که دوار لکه بینی هستند نباید در سه ماه اول استفاده کنند) 🔺سنبل چینی 🔺پونه کوهی 🔺غوره و آبغوره 🔺سرکه 🔺ادویه های تند و تیز مثل فلفل و دارچین 🔺زیتون کال 🔺غذاهای کنسروی و فست فود و فریزری 🔺غذاهای سرخ کردنی 🔺گوش گاو و گوساله 🔺گوشت شتر: زیاد استفاده نشود 👈هرگز یبوست و نفخ نداشته باشید 🆔 @teb_sadegh

شیرِ برنج👇 شیر برنج شیرین و هضم کننده‌ی غذا است. این شیر حاوی سیلیسیوم است که برای ساخت استخوان‌ها و غضروف‌ها لازم و ضروری است. سیلیسیوم باعث می‌شود که کلسیم و منیزیم بهتر جذب شود. 🆔 @teb_sadegh

🏃🏻‍♀️ورزش منظم ممکن است روند آسیب کلیه را در افراد مبتلا به لوپوس آهسته کند در حالی که استرس ممکن است اثر متقابل را افزایش کند. 🆔 @teb_sadegh

🍃 #تقویت_حافظه 💦🍃ابوعلی سینا برای رفع كندی ذهن تركیبی از زعفران، كُندر و عسل تجویز می‌نمود، 🔺كُندر ۱۰ گرم 🍯عسل ۱۵۰ گرم 🔻 زعفران یك گرم ⇦✨باهم مخلوط كرده،روزی یک ق.م میل شود. 🆔 @teb_sadegh

☘تذکر استادخیراندیش به خانمها در مورد عدم مصرف زیره 🆔 @teb_sadegh

🔴 علت التهاب سیاتیک و درمان آن؟ #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 ژل رویال و درمان انواع سرطانها 🔶استاد تبریزیان 🆔 @teb_sadegh

پیشگیری و درمان آنفولانزا دکتر ضیایی 🆔 @teb_sadegh

🌸به نام خداے ✨بزرگ و احد ، قدیر و صمد 🌸به نام خداے ✨رئوف و غفور و 🌸حمید و لطیف و مجید 🌸به نام خداوند وجد و سرور ✨پدید آور عشق و احساس و شور 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

🍁سلام صبحتون بخیر ☕️شروع هفته تون پراز خیروبرکت 🍂از خدا میخوام ☕️بهترین ها سهم این 🍁هفته تون باشه ☕️شادی تو دلتون 🍂موفقیت همراهتون ☕️خوشبختی هوای 🍁زندگیتون ☕️و صداقت سرمایه تون 🍂و نگاه خدابدرقه راهتون باشه 🆔 @teb_sadegh

         👇تقویم نجومی یکشنبه👇      👇👇👇کانال عمومی👇👇👇                (تقویم همسران) اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی. ✴️ یکشنبه 👈 7 آبان/ عقرب 1402 👈13 ربیع الثانی 1445👈 29 اکتبر 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴شهادت حضرت زهرا علیها السلام (به روایتی) ⭐️ احکام دینی و اسلامی 👼 مناسب زایمان نیست. ✈️ مسافرت: آغاز مسافرت همراه صدقه باشد. @taghvimehamsaran 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج ثور است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️درختکاری. ✳️نامه نگاری و مکاتبات. ✳️فرار از بحث و جدل. ✳️و رفتن به تفریحات سالم خوب است. 💎 از کانال ما در فروش حرز و ادعیه همراه دیدن فرمایید.👇 @Herz_adiye_hamrah 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. 👩‍❤️‍👨مباشرت و مجامعت امشب: مجامعت برای سلامتی مفید و فرزند حاصل حافظ قرآن گردد. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،سلامت آفرین است. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 14 سوره مبارکه "ابراهیم علیه السلام " است. و لنسکننکم الارض من بعد هم... و چنین استفاده میشود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد. به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. @taghvimehmsaran 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب: کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 02537747297 09123532816 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک  ارسال  کنید مطلب بدون لینک شرعا حرام و ممنوع میباشد. 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehmsaran 🆔 @teb_sadegh

🛑 یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است 🔹گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارندنیزنجات بخش است. پس حداقل دوعددگردو را دراین وعده از یادنبرید👌 🆔 @teb_sadegh

🛑 سکته مغزی، دومین علت مرگ در ایران معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: 🔹حمله‌های مغزی دومین علت مرگ در ایران است. 🔹اگر سکته حاد مغزی در چهار ساعت اول درمان شود، ۳۰ درصد بیماران بدون ایجاد عوارض بهبودی کامل می‌یابند. 🔹۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال ایران فشارخون بالا دارند. 🆔 @teb_sadegh

#درمان_خانگی چگونه درد زایمان را کاهش دهیم🤔⁉️ 🔹تعدیل مزاج در ماه های آخر بارداری بخصوص با مصرف روغن بادام شیرین بصورت خوراکی ومالشی 🔹ترک غذاهای قابض(نیمه خشک)،مخصوصا نیمه خشک ها (ترشی ها) 🔹استحمام هر روزه در ماه آخر(حمام با بخار) 🔹دمنوش بابونه در ماه آخر(در غذا ریخته شود) 🔹افزایش تحرک(پیاده روی روزانه ) 🔹روغن مالی شکم وپهلوها با روغن بادام شیرین وروغن مالشی کنجد 🔹عدم جلوگیری در دوران بارداری 🆔 @teb_sadegh

▪️ شربت خرما مقوی ترین صبحانه ▫️کم خونی ▫️تقویت کلیه ▫️کمر درد و درد مفاصل ▫️رفع خشونت و نرم کردن سینه ✍50 گرم خرما را در ۱ لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید . 🆔 @teb_sadegh

خوراک لوبیا یکی از غذاهای کاهش وزن میتونه باشه این خوراک سرشار از فیبر میباشد و ضد یبوست است مزاج لوبیا چیتی گرم و تر است در گردش خون موثر است. 🆔 @teb_sadegh

اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید :👌🏻 ▫️یبوست ▫️ورم طحال ▫️و پروستات را درمان میکند + انجیر، یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است؛ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 🆔 @teb_sadegh

غذای سرخ کردنی کبد نابود میکند !🍟 ▫️خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود. + سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید. 🆔 @teb_sadegh

غذاهای گرم و سرد👇 🌹غذاهای سرد👈گوشت گاو، نان جو، ماهی، مرغ ماشینی، کره، گل کلم، کرفس، گیلاس، مرکبات، زرشک، کشک، ماش، باقلا، قارچ، ریواس، زردآلو، آلو، سیب، گلابی، انار، بادمجان، نخودفرنگی، گوجه فرنگی، توت فرنگی و شلغم. 🌹غذاهای گرم 👈مرغ خانگی، گوشت گوسفند، گوشت شتر، نان گندم، انگور،عسل، تخم مرغ، نخود، گردو، طالبی، هویج، انجیر، توت، گوشت شترمرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بز و شیر شتر. غذاهای معتدل👈 برنج قهوه ای، جو دو سر، روغن زیتون، چای و پنیر فتا. 🆔 @teb_sadegh