#پوست_مو 🍲چرا باید غذای سرشار از کلاژن بخوریم؟ 🔰🔰🔰 🔮 کلاژن حدود یک سوم کل پروتئین بدن را تشکیل می دهد و به عنوان بلوک ساختمانی برای قسمت های مختلف بدن شما از جمله پوست، استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها عمل می کند. 🧪افزودن مکمل کلاژن به رژیم غذایی شما ممکن است مفید باشد، اما می توانید با انتخاب غذاهای مناسب نیز کلاژن کافی دریافت کنید. 🆔 @teb_sadegh

#بوی_دهان 💠 علت اصلی بوی بد دهان بلغم می باشد و درمان آن استفاده مرتب از مسواک و پودر دندان است ✅ بهترین مسواک چوب اراک 🆔 @teb_sadegh

#میوه 🍒 میوه ها با خشک شدن خواص خود را از دست نمی دهند بلکه خواص بیشتری پیدا می کنند 👌 همیشه میوه های خشک شده میل کنید 🆔 @teb_sadegh

#بدانید 🌱 در طب اسلامی ↯↯ 〽️ ورزش نقشی در سلامتی ندارد و جایگزین آن ترک ناهار می باشد ✔️ ورزش = ناهار ❗️ کسانی که ورزش نمیکنند ناهار نخورند 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚱ در روایات به بهترین ظروف برای طبخ غذا اشاره شده است به ترتیب اولویت↯↯ 👌 اول سنگی دوم سفالی سوم ظروف مسی چهارم ظروف بلورین 🆔 @teb_sadegh

#سرماخوردگی 🍍 در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید آب آناناس بخورید ! ❗️ آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ خوردن آب همراه میوه و بعد از میوه بسیار مضر است !!! ❗️ و باعث مشکلات معده می شود خصوصا بعد از انار که بدتر است 🔹 در روایات نیز آمده است 🆔 @teb_sadegh

#بارداری 〽️ استفاده از↯↯ 🔺بِه و کندر 〽️ در زمان بارداری کمک زیادی به تشکیل قلب و مغز جنین می کند ⏰ مدت یک ماه روزی ❿ گرم مصرف شود 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 🍋 مقداری لیمو را با آردجو دوسر و کمی آب مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد 🌀 سپس آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بخصوص جاهای لک و جوش ماسک کنید 🆔 @teb_sadegh

#کلیه 🎗 کم کاری کلیه با کم شدن دفع نمک بر فشار خون هم تاثیر منفی میگذارد که نشانه آن↯↯ ❗️ ورم پا ورم دست 🎗 ترکیب مفید کم کاری کلیه↯↯ ❗️ زنیان مغز گردو 🆔 @teb_sadegh

✍دسته بندی غذا ها در طب سنتی ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

👈 تقویت قلب و اعصاب 👈 درمان تپش قلب «حکیم حسین خیراندیش ، پدرطب سنتی ایران» 🆔 @teb_sadegh

🍁الهی! بهترین آغازها آنست که، 💫با تکیه بر نام و حضور تو باشد ... 🍁با توکل به اسم اعظمت، 💫آغاز می‌کنیم روزمان را، 🍁الهی! هر جا که تو باشی، 💫نگاه ها مهربان، 🍁کلامها محبت آمیز، 💫رفتارها سرشار از مهر می‌شوند .. 🍁الهی! 💫تو باش تا همه چیز سامان یاید! 🍁 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

مناجات صبح 🍃 🌺 خـدایـا🙏 در آخرین روز هـفته تمنا دارم 🙏 تمـام گنـاهان تمـام بدی ها🏹 تمـام دشمنانی ها تمـام حسادت ها❎ وتمـام چشم زخم ها را از تمـام دوستانم دورکنی 🙏 آمیـــن ای فرمانروای حق و آشكار 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌼بر احمد و خُلق 💫مهربانش صلوات 🌼بر حیدر و صبر 💫بیکرانش صلوات 🌼ازفاطمه، مجتبی 💫و مظلومِ حسین 🌼تا حضرت 💫صاحب الزمانش صلوات 🌼 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌼 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی🌹🍃 🌹خـدایا با داشته های اندکمان آنگونه بزرگمان بدار که جز تو به در هیچ خانه ای رهسپار نشویم. 🌹بارالها زبانمان را از هر قضاوت و غیبتی محفوظ گردان تا بی اختیار در چنگال کلام های نادرستمان اسیر نشویم. 🌹مهربانا یقینی در دلهایمان قرار ده تا از یادمان نرود به هنگام بیچارگی و ناامیدی باید صبور بود و تنها چشم به درگاه تو داشت. 🌹خدایا هرکه بر ما ستم روا داشت،از حقیقت آگاهش گردان و محبتی در دلش براه بیانداز تا از یاد بَرَد طمع ها،حسد ها و جفاهای فردا را... 🌹 الهی جویبار محبتت را همیشه بر روح و جانمان جاری کن و نور ایمانت را چو طلوع صبحی بر قلبمان بتابان و بخششت را چون کوهی محکم تکیه گاهمان کن... 🌹 آمیــن 🆔 @teb_sadegh

🕯پنجشنبه است 🥀به یاد آنهایی 🥀که دیگر میان ما نیستند 🥀و هیچکس نمیتواند 🥀جایشان را در قلب ما پر کند 🥀نثار روح پدران و مادران آسمانی 🥀فرزندان خواهران وبرادران درگذشته 🥀و همه در گذشتگان بخوانیم 🕯فاتحه و صلوات روحشون شاد یادشون گرامی🌹🌹 🆔 @teb_sadegh

🥀سرمایۀ محبت زهراست دین من ▪️من دین خویش را به دو دنیا نمی‌دهم 🥀گر مهر و ماه را به دو دستم نهد قضا ▪️یک ذره از محبت زهرا نمی‌دهم ▪️فرارسیدن ایام سوگواری حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها، بی بی دو عالم‌، پاره تن پیامبر صلی الله علیه و آله و اسوه زنان عالم را بر محضر مبارک حضرت ولی عصر عج الله تعالی فرجه الشریف و شما تسلیت عرض می‌نماییم 🆔 @teb_sadegh

پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔 🥀امروز پنج شنبه ای دیگر است ودلخوشند به این پنج شنبه ها عزیزان سفر کرده🌷 آنان که روزی عزیزدل بودند💔 و امروز تنها خاطره اند در ذهن😔 حسرتی بزرگ بر دل ما💔😔 و تصویری بر قاب شادی روح درگذشتگان فاتحه و صلوات🙏 🥀🖤یاد عزیزان رفته بخیر🖤🥀 🆔 @teb_sadegh

🌙پــرودگــارا ✨از تو میخواهم 🌙دلهایمان را چون آب روشن ✨زندگیمان را چون 🌙گرمای آتش دلچسب ✨وجودمان را چون 🌙ماه آسمان آرام و روزگارمان را ✨چون نگاهت زیبا کن 🌙شبتون پر از نگاه خـدا ✨ 🆔 @teb_sadegh