استفاده از موبایل برای آرام‌کردن کودکان آسیب‌زاست 🔹نوروساینس‌نیوز گزارش کرده پژوهشگران دریافته‌اند که استفادهٔ مکرر از تبلت یا تلفن‌های هوشمند برای آرام‌کردن کودکان منجر به مهارت‌های ضعیف‌تر در مدیریتِ خشم می‌شود. به‌جای ابزارهای دیجیتال، حمایت والدین در مواجهه با هیجانات نقشی حیاتی دارد. این یافته‌ها بر ضرورتِ آموزشِ والدین درباره‌ی راهبردهای سالم‌تر برای تنظیم هیجانات تأکید می‌کند. 🔹دکتر کنوک، پژوهشگرِ این مطالعه: عصبانیت‌ها را نمی‌توان با وسایل دیجیتال درمان کرد. کودکان باید یاد بگیرند که احساسات منفیِ خود را به‌تنهایی مدیریت کنند. آن‌ها در این فرایند یادگیری به کمک والدین نیاز دارند؛ نه کمکِ یک وسیله‌ی دیجیتال. 🔹پژوهشگران همچنین دریافتند که هرچه مهارت‌های مدیریت خشمِ زمینه‌ایِ کودکان ضعیف‌تر باشد، والدین بیشتر از وسایل دیجیتال به‌عنوان ابزاری برای مدیریت آن استفاده می‌کنند. 🔹پروفسور فیتزپتریک، پژوهشگرِ این مطالعه: با توجه به نتایج ما، می‌توان برای والدین روش‌های آموزشی و مشاوره‌ایِ جدیدی توسعه داد. اگر آگاهیِ مردم درباره‌ٔ نامناسب‌بودنِ وسایل دیجیتال برای درمانِ عصبانیت‌ها افزایش یابد، سلامت روان و رفاه کودکان از آن منتفع خواهد شد. 🆔 @teb_sadegh

🛑ناشتا موز نخورید❗️🍌 🔹زمانی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود. 🔹با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند. 🔹شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند تخم شربتی میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

#روغن_زرد_گاوے 🌹#روغن_زرد_گاوی یک گــزینه ی خــوب برای ســرخ کــردن و پخت غذا بوده و حتی میتوان به عنوان کــره در وعــده صبحـانه از آن استفــاده کــرد😊👌🏻 اگر میخواهید زیبا روی شوی 😌 #روغن_طبیعی بخورید👇🏻 روغن طبیعی مصرف کنید #کبد پاکسازی میشه ....کبد که پاک باشه #پوست شفاف وخوب میشه 👌🏻 برای پاکسازی کبد هم میتونید از دم کرده شاهتره وکاسنی استفاده کنید وسکنجبین ولی ازهمه مهمتر ابتدا اصلاح #روغن هست ✅ 🆔 @teb_sadegh

😍تناسب اندام و کاهش کلسترول بَدِ خون با روغن زرد گاوی 🔖روغن حیوانی غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند 🔖این خاصیت روغن زرد گاوی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است👌🏻 🔖اسیدهای چرب موجود در روغن زردگاوی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود 👈🏻روغن گاوی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و #کاهش_کلسترول_بد_خون می شود👌🏻 🆔 @teb_sadegh

✅ #روغن_حیوانی برای بدن مفیداست ✍🏻مفیدترین روغنها جهت استفاده غذایی، روغن های حیوانی هستند 👈🏻روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما رسوب نمی کند😊 و به سوخت و ساز بدن نیزکمک می کند.👌🏻 🆔 @teb_sadegh

● خواص گلاب: ▪️ خاصیت آرام بخش دارد. ▪️ افسردگی، خشم، ترس و اندوه را برطرف می کند. ▪️ گردش ضعیف خون و ناراحتی های مربوط به قلب چون تپش قلب و فشار خون بالا را درمان می کند. ▪️ تقویت کننده کبد و کیسه صفراست. ▪️ ناراحتی تنفسی مانند، آسم سرفه و تب را به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد برطرف می کند. ▪️ خاصیت مرطوب کننده و آب رسانی به پوست دارد. مویرگ های آسیب دیده،التهاب های پوستی، قرمزی پوست، اگزما و تبخال را درمان می کند 🆔 @teb_sadegh

🫒درخت خجسته ی زیتون ... ▪️پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: روغن زيتون بخوريد و خود را با روغن زيتون، چرب كنيد؛ چرا كه آن، از درختى خجسته است. 📗منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۲۹ 🆔 @teb_sadegh

🔴 #باز‌کننده_عروق ♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون #روغن_زیتون یا #روغن_زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید. غذا آماده هست. 🔸نکته: اگر با آب غوره و یا آب یا سرکه در روغن زیتون پخته شود، مولد #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است.😊👌🏻 مولد=تولید کننده 🆔 @teb_sadegh

🔴 درمان ترس و فراموشی 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

✨به نام خداوند نیکوسرشت 🌸که او در جهان بذرنیکی بکشت ✨خدایا... 🌸صبحمان را ✨با نام تو آغاز می‌كنیم 🌸نام تو آرامش ✨لحظه‌‌‌هايمان است 🌸و می‌دانیم امروز بركت و شادی ✨را مهمان لحظه‌‌هايمان خواهی كرد 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

🌹در روز سه‌شنبه تیر ماه ❤️نفستون رو خوشبو کنید 🌹به ذکر شریف ❤️صلوات بر حضرت محمد(ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ❤️ وآلِ مُحَمَّدٍ 🌹وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

🌸کسی‌ که مشیت الهی را درک کند و قلباً به آن مطمئن گردد! متوجه می‌شود هرچه که برایش پیش ‌بیاید به ‌خیرش است 🌸 به آرزوهای دست نیافته فکر نکن! و برای زندگیت اتفاق‌های قشنگ ایجاد کن 🌸 🆔 @teb_sadegh

🌺👌الگوی زیبایی برای دیگران باش. 🌷👌سعی کن کسی که تو را می‌ببیند، آرزو کند مثل تو باشد.🌺 از ایمان، 🌷از عقیده، 🌺از اخلاق، از مهربانی و انسانیت، 🌷از تعهد سخن نگو ... 🌺👌دورۂ خوب حرف زدن، دیگر تمام شده! 🌷👌بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند … ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌ 🆔 @teb_sadegh

. 👇تقویم نجومی چهارشنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی،اسلامی) @taghvimehamsaran ✴️ چهارشنبه 👈13 تیر / سرطان 1403 👈26 ذی الحجه 1445 👈3 ژوئیه 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅خرید و فروش. ✅بنایی و خشت بنا گذاشتن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅و انواع دیدارها خوب است. 📛ولی ازدواج خیر ندارد و ممکن است به جدایی بکشد. 👶 زایمان خوب و نوزاد عمری طولانی دارد. 🚘مسافرت: مسافرت صلاح نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج جوزا و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید اجناس و احتیاجات. ✳️معامله ملک. ✳️مبادله اسناد و قباله و قولنامه. ✳️ارسال کالا به مشتری. ✳️شروع امور آموزشی و تعلیمی. ✳️ آغاز به نگارش کتاب و مقاله و کتاب. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️شراکت و امور شراکتی. ✳️و دیدار با روسا نیک است. 🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. ✳️ برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید . 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه )، مباشرت برای سلامتی جسم مفید و فرزند عالم گردد.ان شاءالله. 💉حجامت. خون دادن و فصد باعث خلاصی از مرض می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث رهایی از بلا می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 27 سوره مبارکه "نحل" است. قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود. ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد @taghvimehamsaran 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . @taghvimehamsaran شما میتوانید با جستجوی کلمه" تقویم همسران" در تلگرام ایتا و سروش به کانال ما بپیوندید. 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 0912 353 2816 025 377 47 297 📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.نقل مطلب بدون لینک ممنوع و شرعا حرام و مدیون هستید. 📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

😔اشک استاد خیراندیش برای اسلام و ایران و شهدا😭 🔶تا جایی که میتونید ، منتشر کنید 🔷به احترام خون 220 هزار شهید 🆔 @teb_sadegh

🥜 بادام تقویت استخوان ها و دندان ها بادام، منبع خوبی از مواد مغذی ای مانند کلسیم و فسفر است ،که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. 🆔 @teb_sadegh

گرما و خستگی به شدت بر روی اعصاب تاثیر می گذارند و اگر در گرما زود عصبی می شوید هر روز یک لیوان آب هندوانه 🍉 بخورید. 🆔 @teb_sadegh

🔰 برای افزایش قد🚶‍♀️سویا مصرف کنید.👇 🍃سویا به تقویت رشد عضلات و استخوان ها در بدن کمک می کند و منبعی سرشار از پروتئین است. سویای فراوری نشده بیشترین پروتئین را دارد 🆔 @teb_sadegh

اداب تغذیه ۲ مدت زمان غذا خوردن ❌ حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود ❌ 🔴 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🔴 🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💟 زمان غذا خوردن بر اساس وعده‌های غذایی ⚜ تنظیم تعداد وعده‌های غذایی بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد. 🔱 اگر دو وعده غذا در روز مصرف می‌کند،غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند 🔱 خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند 🔰 ❗️ البته: در تنظیم وعده‌های غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب ⏬ 1⃣ ایجاد بیماری‌های مختلف 2⃣ تحلیل مواد مفید بدن 3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری می‌شود 🆔 @teb_sadegh

اداب تغذیه ۱ 📢 در مورد این که هرکس با شناخت طبیعت و شرایط بدنی خود باید غذای مناسب طبع و مزاج خود را برگزیند یا در مورد اصول غذا خوردن مطمئنم شنیدید 🔊 ✔️ اما در این جلسه قصد داریم در مورد قانون کلی تعداد وعده‌های غذایی و بهترین وقت غذا خوردن در افراد و مزاج‌های مختلف صحبت کنیم⬇️ ❎ بهترین زمان خوردن غذا از دیدگاه طب سنتی ایران ⏬ ✳️ از دیدگاه طب سنتی ایران، بهترین زمان غذا خوردن هنگامی است که شخص واقعاً احساس گرسنگی داشته باشد که حکما به این حالت «اشتهای صادق» می‌گویند ، پس بدون برانگیختن اشتها نباید غذایی خورده شود ✳️ «اشتهای صادق» علائمی دارد که عبارتند از ⏬ 🔰 اشتها به غذا 🔰 ضعیف شدن نبض 🔰 تیزی حواس خصوصاً شنوایی و بینایی 🔰 عدم تمایل به خواب 🔰 کاهش آب دهان 🔰 خروج فضوالت غذای قبلی 🔰 وجود نداشتن آروغ غذای قبلی 🔰 از بین رفتن عطش: زیرا وقتی غذا در معده است عطش ایجاد می‌کند و هنگامی که غذا از معده عبور کند، اشتها به آب از بین می‌رود. 🔰 سبک شدن شکم از زیر سینه تا ناف ❇️ پس وقتی این علائم ایجاد شد نشاندهنده تکمیل هضم غذای قبل و احتیاج بدن به غذای بعدی است ❇️ ⚠️ باید خاطرنشان کرد که غذا خوردن در هنگام سیری باعث ایجاد بیماری‌های مختلف در بدن می‌شود ⚠️ 🆔 @teb_sadegh

🔴 #پای_مرغ بهترین درمان برای سرماخوردگی، ضعف شدید، پوکی استخوان ودردهای استخوانی بوده و برای رشد کودک و نوجوان عالی است سوپ پای مرغ با کلاژن سازی در پوست موجب کشیدگی پوست میشود 🆔 @teb_sadegh