🔻#گیاهان_دارویی ⚡️بهارنارنج⇩ ✍ضد اضطراب و اشتها آور ⚡️مرزنجوش⇩ ✍آرامش بخش اعصاب ⚡️زیره و زنیان⇩ ✍کاهش وزن ⚡️زرشک قرمز⇩ ✍ضد انعقاد خون 🆔 @teb_sadegh

🔻می‌خواهید بدانید کدام میوه می‌تواند به جوان‌سازی و حفظ جوانی سلول‌های پوستی‌تان کمک کند؟ ⚡️فواید کیوی برای سلامتی و زیبایی پوست دیگر یک راز نیست و پاسخ این پرسش قطعا کیوی است، زیرا این اَبَر میوه غنی از ویتامین C و ویتامین E است. حتما می‌دانید ترکیب این دو ویتامین به آنتی‌اکسیدان قدرتمندی تبدیل می‌شود که از بدترین اثرات رادیکال‌های آزاد و اکسیداسیون سلول‌های پوستی پیشگیری می‌کند. ⚡️ویتامین C جهت حفظ سفتی و سلامت پوست به اندازه‌ی کافی کلاژن می‌سازد، و ویتامین E نیز فرایند بازسازی سلول‌های پوستی را بهبود می‌بخشد. به همین خاطر توصیه می‌شود مصرف آب کیوی را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. 🆔 @teb_sadegh

✅خانمها آلو بخورن👌🏻 👌آلو به هرشکل ضدیبوست وشستشودهنده روده و ضدکم خونیه 👌خوردن چند عدد آلو یا آلوبخارا،1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی،لاغری و پیشگیری ازسکته کمک میکنه 🆔 @teb_sadegh

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! 🆔 @teb_sadegh

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در ذرت بو داده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚 ▫️میزان کالری پایین ذرت بو داده به خصوص وقتی بدون روغن طبخ شده باشد آن را به یکی از مناسب‌ترین میان وعده‌ها برای کسانی تبدیل کرده است که قصد کاهش وزن دارد + این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند 🆔 @teb_sadegh

خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟ ۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است. ۲- ۱۵ تا ۲۵ گرم خشک شده آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز پنج فنجان از آن را بنوشید. عفونت های ریوی، سرفه های پی در پی، سیاه سرفه، آسم و تنگی نفس، سرماخوردگی، برونشیت یا زکام و میگرن را درمان میکند. 🆔 @teb_sadegh

✅ خواص شنبلیله : کنترل دیابت ✍ شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است . خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می‌ کند. علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می ‌کند 🆔 @teb_sadegh

💟 خواص گیاه پنج انگشت ✴️ طبیعت : گرم و خشک 🔸 باز کننده گرفتگی‌های مغز و کبد 🔸 مفید برای سر دردهای رطوبی 🔸 مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد 🔸 نشستن یا خوابیدن مردان روی برگ آن کاهنده نیروی جنسی 🔸 گریزاننده‌ی حیوانات موذی است 🆔 @teb_sadegh

💟 درمان آفت وخیم دهان 🔸 غرغره ی روزانه رب انار 🔸 غرغره ی دم کرده ی آب عدس 🔸 مصرف روزانه ۱ قاشق چای‌خوری ترکیب عسل و سیاهدانه 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان‌های خانگی (۱۰) 📌زخم معده و اثنی عشر 📋علائم: 1. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه زخم اثنی عشر هست. 2. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف. 3. تهوع صبحگاهی. 4. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه زخم روده یا کولیت روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانه‌ای از زخم معده هست) 5. درد معده هنگام خواب. 🍀درمان: 1. دو قاشق روغن بادام شیرین بعد از هر غذا 2. سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل) 3. جوشانده یک قاشق بابونه صبح و شب 4. یک قاشق بارهنگ در نصف لیوان عرق نعنا و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود. 5. جوشانده شنبلیله شب هنگام خواب. 6. یک قاشق عسل ناشتا و شب هنگام خواب 7. ترک سردی‌ها (لبنیات و ترشیجات و غذاهای چرب) 8. آب جوشیده در ظرف مسی میل شود. 9. مصرف برنج و شیر برنج 10. روزی دو لیوان آب جوی طبی (جو را بپزید تا شکفته شود، آب آن را جدا کنید و میل کنید) ❌نکته: غیر از پرهیزات فقط دو یا سه مورد از موارد بالا انجام شود. 🆔 @teb_sadegh

✅اگر #عطش زیاد به آب دارید بخوانید👇🏻👇🏻 ✍🏻گاهی افراد گرم مزاج خصوصا #صفراوی ها بخاطر غلبه صفرا و حرارت بالای کبد دچار عطش می شوند . آب و مایعات خیلی سرد در زمان عطش بسیار مضر است .❌ اگر روی شیشه داغ اب یخ بریزیم بنظرتون چه اتفاقی میفته دقیقا همین اتفاق در بدن ما میفته ؛حرارت کبد بالاست و با نوشیدن آب سرد به کبد شُک وارد می‌شود‌، برای جلوگیری از ایجاد شُک یک لایه چربی اطراف کبد ایجاد شده و فرد دچار کبد چرب میشود 👌🏻 🆔 @teb_sadegh

#نکته 👈🏻آب سرد همچنین باعث #سرد‌_شدن‌ معده و روده و به دنبال آن یبوست ، نفخ و ضعیف‌ شدن‌ اعصاب میشود 🔻ضمن اینکه حرارت بالای کبد با نوشیدن آب زیاد ، پایین نمیاد فقط باعث سرد شدن و زیاد شدن رطوبت‌بدن می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

✅ خواص شنبلیله : کنترل دیابت ✍ شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است . خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می‌ کند. علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می ‌کند 🆔 @teb_sadegh

📌 فواید نعنا فلفلی ✍ روغن نعناع فلفلی مسکن موثری است که مفاصل ملتهب را خنک کرده و از شدت درد کمر می‌کاهد 🆔 @teb_sadegh

⭕️ بخور ضد جوش فوری 👍 ۲ قاشق غذاخوری گل و ریشه کاسنی را در آب جوش بریزید و سپس ۲ قاشق غذاخوری تخم کتان به آن اضافه کنید و پس از ۵ دقیقه صورتتان را با آن بخور دهید 🆔 @teb_sadegh

💟 دانستنی ها ✳️ افرادی که روزانه لیموی تازه بخورند پوستشان روشن تر شده و سرما خوردگی و عطش را درمان می کنند ✍ صبح ها لیمو با آب گرم ✍ شب ها لیمو ، عسل و آب ولرم 🆔 @teb_sadegh

✴️▫️ #کم_کاری_تیروئید، 📈 اضافه وزن و 📉 تاثیر سرکه سیب در لاغری. 💠 #حکیم_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند 🆔 @teb_sadegh

🌸ای آنکه گشـایندهٔ هـر بنـد تـویی ✨بیرون ز عبـارت چه و چنـد تـویی 🌸این دولت من بس که منم بندهٔ تو ✨این عزت من بس که خداوند تویی 🌸 الهی روزم را ✨با بنــدگی تـو پاگشا میکنم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

‍ ‍ دعای امروز ❤️🌷❤️ خدایا 🙏 صبحمان رابا یاد تو آغاز میڪنیم🌼🍃 به همه ما لذت بندگی خالصانہ عطاڪن و درڪسب روزی حلال یاری ڪن زندگیمان را لبریزازمهربانی ڪن به ما قدرت بخشش هدیہ ڪن پناہمان باش و قلبمان رامهمان آرامشت گردان🌼🍃 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌺در آخرین یکشنبه مرداد ماه 💕نفستـون رو خوشبـو کنیـد 🌺با عطر گلهای بهشتی 💕بہ ذڪر شـریف 🌺صلـوات بر حضـرت محمـد ﷺ 💕و خانـدان پـاک و مطهـرش 🌺 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 🍃 وآلِ مُحَمَّدٍ 🌺 وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🌼🍃 🌼معـبودِ زیـبایِ من ، زنـدگیـمان را به تو سـپردیم و آسـوده خاطـریم میـدونیم در تمام لحـظاتِ زنـدگی کنارمون هـستی و حـضورت آرامـشِ قلـبِ ماست.. 🌼از تو می خواهیم بینش و روشـن بینیِ ما رو افزون کنی حکمتِ دردهامون رو بیـابیم و صبـور باشیم تا از ضعـفها و سستیهامون قدمی محکم بسازیم ، 🌼احـساس ناتوانی و ضـعفمون رو با نیروی عشـق و قـدرت خـودت جـایگزین کن و هر چیزی رو که لازمه در مسـیرمون قرار بده تا رشـد کنیم و قـدرتمند باشیم .... 🤲 الهی آمین 🆔 @teb_sadegh

🌸الهی... 💫 درسڪوت شب 🌸تمام سختی 💫 روزمان را به تو می سپاریم 🌸سلامت را ارمغان 💫 فردای من و دوستانم کن 🌸و همزمان 💫 باطلوع آفتاب فردایت، 🌸هدیه ای الهی ازنوع آرامش 💫 خودت به زندگی 🌸همـه ما هدیه فرمـا شبتون زیبـا و در پناه خدا 🌸 🆔 @teb_sadegh